高中班主任工作中的心理健康教育

梁小波

班主任的工作不僅僅是要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，同時也要注意對學(xué)生心理健康的教育。高中生在日常的學(xué)習(xí)和生活中已經(jīng)逐漸形成了較為成熟的心理認知體系，對事物也有了一定的判斷力。生活學(xué)習(xí)中的各種壓力都會對高中生的心理產(chǎn)生一定的影響，因此高中生的心理健康教育尤其要受到足夠的重視，班主任要時刻關(guān)注學(xué)生心理的發(fā)展狀況，及時進行正確的引導(dǎo)，避免由于學(xué)生心理的問題而影響整體的發(fā)展。本文立足于班主任工作的實際，從學(xué)生心理健康教育的需求角度出發(fā)，就高中班主任工作中的心理健康教育進行分析。

當前隨著社會競爭的日益激烈，人們所要面臨的壓力越來越多，各種各樣的心理問題也越來越明顯。高中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，其心理也承受著巨大的壓力，這些壓力如果不能得到正確地紓解就會對學(xué)生日常的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良的影響，嚴重的還會影響學(xué)生良好人格的形成以及未來的發(fā)展。因此，這對高中班主任的工作提出了更高的要求。

一、高中班主任工作中心理健康教育的意義和重要性

1.有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提高

高中生已經(jīng)形成了較為成熟的心理素質(zhì)，因此針對高中生的心理健康教育要圍繞高中生的心理特點，結(jié)合實際情況解決學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，從而促使學(xué)生的身心共同發(fā)展。對高中生進行心理健康教育能夠使高中生始終保持著積極向上的心態(tài)投入到日常的學(xué)習(xí)生活中，能夠有效地提升高中生的心理承受能力，充分地發(fā)掘?qū)W生的潛能，為學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自信心，最終使學(xué)生形成端正的思想品質(zhì)。這就需要高中班主任能夠掌握基本的心理健康知識和心理健康教育的方式，同時要確保自身的心理健康的發(fā)展，只有教師自己的保持著積極健康的心理狀態(tài)，才能更好地對學(xué)生進行心理健康教育，從而促進學(xué)生的全面發(fā)展。

2.有利于教育事業(yè)的開展

當前我國的教育形式正逐漸由傳統(tǒng)的應(yīng)試教育向著當前順應(yīng)時代發(fā)展的素質(zhì)教育而轉(zhuǎn)變，素質(zhì)教育在提升學(xué)生學(xué)習(xí)成績的基礎(chǔ)上更加注重學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，這其中對于學(xué)生的心理健康教育占據(jù)著十分重要的地位，旨在促進學(xué)生的心理積極健康的發(fā)展，使學(xué)生在面對問題和困難的時候，能始終保持積極向上的心態(tài)，從而產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的自信心，逐步發(fā)展成順應(yīng)當前社會需求的素質(zhì)型人才。因此積極地開展高中生的心理健康教育能夠極大的促進教育事業(yè)的發(fā)展。

二、高中班主任心理健康教育工作的基本原則

1.堅持以人為本的基本原則

高中班主任在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中要始終堅持以人為本的基本原則，全面深入地對學(xué)生進行了解，充分地了解學(xué)生的成長環(huán)境、性格特點、興趣愛好和學(xué)習(xí)習(xí)慣，結(jié)合學(xué)生的實際情況和發(fā)展需求開展相應(yīng)的心理健康教育工作，并且要尊重不同學(xué)生之間的個體差異，真正地做到因材施教，選擇合適的方式來對學(xué)生進行心理健康教育。此外班主任還可以定期對學(xué)生的心理情況進行檢測，并建立起學(xué)生的心理檔案，隨時掌握學(xué)生心理的變化和波動，及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的心理問題，并對其進行引導(dǎo)和排解。

2.班主任要保證自身的心理健康，提高自身的能力素質(zhì)

作為班主任首先要保證自己的身心健康的發(fā)展，只有班主任始終保持著樂觀向上的心理狀態(tài)，才能對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生積極正面的影響，從而為心理健康教育工作的開展打下基礎(chǔ)。此外班主任還應(yīng)該不斷提升自身的能力水平，學(xué)習(xí)并掌握一定的心理健康方面的知識，只有這樣才能在日常的學(xué)習(xí)生活中及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題，并利用專業(yè)的知識和手段對學(xué)生的心理問題進行正確的引導(dǎo)，從而促進心理健康教育工作的開展，保證學(xué)生的身心健康。

3.提高學(xué)生對心理健康的認識

要想保證學(xué)生的身心都能健康的發(fā)展，僅靠班主任的教育是遠遠不夠的，因此要讓學(xué)生充分地意識到心理健康對其自身發(fā)展的重要性，可以通過開設(shè)相應(yīng)的課程全面系統(tǒng)地向?qū)W生闡述心理健康的意義，引起學(xué)生的重視，使學(xué)生能夠正視自己心理可能存在的問題，并教會學(xué)生如何對負面情緒進行調(diào)節(jié)，使學(xué)生能夠積極主動地向著正確的方向發(fā)展。此外，還要加強學(xué)校心理健康相關(guān)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。例如組織專業(yè)的心理健康方面的人員建立心理咨詢室，當學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中遇到困難或者挫折的時候，可以在這里尋求專業(yè)的建議和幫助，并開通線上心理咨詢平臺，方便學(xué)生進行咨詢和溝通。從而為學(xué)生的心理能夠健康的發(fā)展提供一個良好的環(huán)境。

4.對學(xué)生進行心理健康教育時要選擇合適的方式

學(xué)生之間由于成長環(huán)境和性格特點的不同存在著個體上的差異，因此所產(chǎn)生的心理問題也是不盡相同的，教師在對學(xué)生進行心理健康教育時就不能無視這種個體之間的差異而采用相同的教育方式，要針對學(xué)生的實際問題，采取適當?shù)姆绞椒椒▽W(xué)生進行具有針對性的教育和指導(dǎo)。此外對于學(xué)生的心理健康教育不能只靠學(xué)校和教師來進行，班主任要加強與學(xué)生家長的溝通，通過與學(xué)生家長的交流了解學(xué)生的發(fā)展狀況，同時也能夠讓家長掌握學(xué)生在校期間的情況。學(xué)校與家長共同努力為學(xué)生創(chuàng)建一個良好的發(fā)展環(huán)境。

如今，心理健康問題越來越受到人們的關(guān)注，對于高中生的心理健康情況也逐漸引起了教師和家長的重視。高中生由于面臨著高考這一人生的重要階段因此心理承受著巨大的壓力，再加上高中生并不知道如何排解這種壓力，久而久之就會產(chǎn)生較為嚴重的心理問題，此時就需要班主任能夠?qū)W(xué)生進行正確的引導(dǎo)，從而使學(xué)生的身心能夠健康的發(fā)展。

（作者單位：重慶市璧山中學(xué)）