陽光體育教學的實踐探析

李小坤

[摘 要]進入二十一世紀，為了實施“人才強國”戰略，培養德、智、體、美、勞全面發展的面向新時代的新型人才。教育部國家體育總局共青團中央作出開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。為了配合國家政策實施，進行陽光體育教學方面的理論性研究，已經迫在眉睫。本文將結合近幾年陽光體育教學的實踐情況架構出一整套的理論構型，分成小學篇、高中篇和大學篇三個角度進行分析，旨在能重新指導全國范圍內中小學生的陽光體育教學運動的進一步的開展、落實。

[關鍵詞]陽光體育教學實踐；體育教學；陽關體育教學模式建構

“十年樹木，百年樹人”。我們的教育不僅應該指的是文化方面更應該還有學生的體質方面。毛主席曾經說過“身體是革命的本錢”，這就是在強調我們要有所行動或想取得某種成就的前提條件就是必須要有良好的體魄。良好的體質是一切物質和意識的起點。作為祖國未來的中小學和大學生應該重視平常的體育鍛煉從而擁有一個良好的身體素質。而作為教育部門，更應該重視體育教學工作，多讓孩子們走出教室呼吸一下外面的新鮮空氣，這樣學生們才有學習的本錢，能夠更有精力投身到學習中去，學習效率自然也會大大提高。本文將結合現階段陽光體育教學的實踐進行歸納整理，然后為了未來體育教學工作更有利的展開建構出新的體育教學模式。

一、陽光體育教學概述

在談陽光體育教學之前，我們先簡述一下體育教學的相關內容。所謂的體育教學是按一定計劃和課程的有目的和有組織的教育過程。體育教學由教師和學生共同參與，其任務是教授體育知識、技術與技能，增強其道德、意志和品質等。它學校體育實現的基本形式，是體育目標實現的基本形式之一。體育教學由來已久，但直到近現代才迅猛發展。二十世紀七十年代，聯合國教科文組織對現代教育提出了適應社會發展和需要的人才培養要求，即“健全的體魄，高尚的道德情操，豐富的科學文化知識”，第一次在對人才的評價標準中，將體魄強健視為重要標準之一。

正是因為以上的情況，教育部從2007年開始實施“陽光體育運動”，出臺各類文件推動該運動的實施。由教育部牽頭陸續開展了第一屆和第二屆的冬季長跑的運動，重視體能鍛煉的風氣逐漸形成。下面我們將結合陽光體育教學的一些具體實踐進行分析。

二、陽光體育教學實踐

1.中小學的陽光體育教學實踐與現狀概述以大課間為例

“陽光體育教學“在實施的近九年以來，我國的體育教學事業較之從前有了長足的發展。我結合一些資料通過抽樣調查的方式略為簡單的總結了全國中小學大課間的”陽光體育“活動的模式和實踐。現階段中小學大課間體育活動的內容主要分為三類，第一類是繼續沿用國家推廣的現行廣播體操的較為簡單的模式，第二類是在現行廣播體操的基礎上自編的校操和校舞，第三類是說書特色傳統的校在廣播體操的基礎上加上了一些本校特色項目等元素。如圖1所示。

從活動內容分布情況來看，重點中小學的大課間活動內容比非重點的學校豐富，市區內中小學的大課間活動內容比郊區和農村的學校豐富，地區差異較為明顯。

大課間活動是體育教學的一個下位概念，同時又是其重要的組成部分。大課間活動的主要目標是心理健康目標、身體鍛煉目標和社會適應目標。本文將簡述毛振明先生總結的十種模式中的幾種模式并發表自己的一些觀點。

小集體模式。小集體模式又稱小集團模式，是一種采取以年級或班級甚至更少人數參加的體育教學模式。這種模式注重成員的訓練量，并有極大的靈活性所以效果甚佳。

分散模式。是一種比較寬泛的概念，其秉承的是“自主式教學”、“自練型教學”等教學模式的思想。這種活動模式給予學生充分的自主性，能夠讓學生充分發揮自己的主觀能動性。

2.淺析高校陽光體育教學的實踐和模式

體育課是大學生的公共必修課，也是陽光體育教學實施的主陣地。在體育課上，大學生可以自己選擇自己喜歡的項目，但是有固定的時間、固定的形式和固定的教材，使學生掌握基本體育知識和技能的主要途徑和渠道。還有的就是高校中各式各樣的體育社團為“陽光體育教學”的開展提供了良好條件。這樣，課堂加社團模式為教學的開展提供了全方位無死角的覆蓋，二者相輔相成、相得益彰。下面我將介紹一些地區的陽光體育教學”的開展模式并進行必要的分析。

廣西梧州的“歡樂俱樂部模式”。 體育俱樂部是一種以學校體育場館為依據，以具有豐富教學訓練經驗的教師為指導顧問，提倡學生自愿參加的一種公益性和有償服務相結合的組織形式。俱樂部在中國作為一種發展時間較為短的新興事物，由于其與市場結合的極為緊密，所以其極具靈活性和適應性，體現了“以人為本”的理念，適應個體差異。但是，這種模式帶來的可能是高成本，推廣度可能不高。

陜西交通工程學院的“教學、訓練、社團”三位一體模式。這種模式遵循了體育教學的發展規律，教學、訓練、社團三者互相作用和有機結合，建立起了以教學為基礎、訓練為紐帶、社團為依托的一體化體育鏈，就像福特在二十世紀初開創的流水線生產模式，是一種低成本、成效大的模式。

三、“興趣、鼓勵”小集團模式的建構

通過對“陽光體育教學”的不同實踐研究，我總結出一種模式—“興趣、鼓勵”小集團模式。這是結合社會心理學中的“心理社會治療模式”、“優勢視角”和體育教學中的“小集團模式”而總結出的。具體操作是將一個班級的學生分成若干小組，制定出若干階段的計劃和目標，每個時間段進行測試，將自己制定的目標和自己的成績比較而不是和別人比，平時老師和學生之間相互鼓勵，如果學生達到自己的目標表揚并給予一定的獎勵。這樣學生就會產生體育鍛煉的興趣和動力。

四、結語

“陽光體育教學”是一項“功在當下，利在千秋”的偉大創舉。這對于提高我國國民特別是廣大學生的身體素質具有重大意義。但是，這只是政府的引導，其中最關鍵的是激發學生們體育鍛煉的熱情，蘇霍姆林斯基曾說過：“只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現學習的興趣。”。

參考文獻：

[1]唐仁潔. 對“陽光體育”運動俱樂部模式教學的實踐與效果的調研[J]. 陜西教育學院學報，2009，05：128-131.

[2]聶鍇，莊希琛，蔣咸生. 以“陽光體育”為契機在大學體育教學中實施“以情優教”的實踐與研究[J]. 內蒙古體育科技，2010，01：99-100.