高職體育教學方法探析

王謙

摘 要 改革開放以來，中國經濟快速發展，與世界各國之間的外交日益頻繁。體育事業的發展成為衡量一個國家發展水平的重要指標之一，也成為各國之間進行交流的重要手段。為促進我國體育事業的發展，增強大學生的體質，各高職院校不同程度地展開了對體育教學內容和教學模式的探索和改革。針對這種情況，本文以高職院校為例對新形勢下體育教學方法展開論述，希望對體育教學起到一定的幫助。

關鍵詞 高職院校 體育教學 教學方法

近年來，國家出臺各種政策方針，大力支持職業教育。高等職業教育以“職業性、崗位性、實踐性和實用性”為培養目標，以促進就業為主要目的。高職院校體育教學作為高職教育的重要組成部分，對學生素質的全面發展和身體素質的提高有著重要作用，并且隨著我國對體育教育的高度重視，高職體育教學的不斷進步，各大高職院校也非常注重教育方法和教學方式的改進，傳統的、落后的教學方式逐漸被淘汰，全新理念的教學方式被引進各大高職院校，為學生們提供了更好的學習方法，提高了學習效率。

一、高職體育教學概述

隨著體育教學改革的進行，很多人認為體育教育不再是以健身為目的，而是以健康為目的。雖然近年來《課程標準》和《教學大綱》有不同程度的修訂，但對體育課程教育的定義從未改變，其中明確規定：體育課程以促進學生身體健康為目的，在課堂上不僅要讓學生有身體練習，還要教會學生必要的知識和技能。在體育課程上要貫徹健康第一的思想，以身體練習為主，還要融入體育與健康的相關知識和技能，整合多內容、多功能、多價值的課程體系，以促進學生身心素質的全面提高。體育教育還是實現素質教學改革的重要途徑，加大對體育教學的重視力度是高職學生全面發展的需要，也是社會發展的需求。

二、高職體育教學方法分析

（一）分層教學法

1.分層教學法理論概述

分層教學是一種新型教學模式，它是在準確把握學生認知能力及學習水平基礎上開展的一系列教學活動。由于高職院校的學生身體素質差異較大，學習接受能力較低，尤其是選修教學班人數眾多，而過去的體育教學，體育教師大都采用平行結構的教學模式，缺乏針對性。為了解決這些問題，體育教學要針對不同層次的學生，創設不同的教學目標，制定不同的教學內容，滿足不同學生對體育的需要。在高職體育教學中采用分層教學是符合教學發展需要的，分層教學的使用，可以促進高職體育教學改革的進行。

2.分層教學法的應用

分層教學在高職院校體育教學中的應用可以完善體育教學的方法，豐富教師的教學手段，實現體育教學改革的目標?，F代化的教學理念提倡以學生的發展為本，體育教學中分層教學的實施可以很好地體現出教育的個性化，分層教學正是針對學生進行差異化教學，為學生設定不同教學內容、教學目標，真正在教學中實現因材施教，完成體育教學的終極目標。為實現這一目標，體育教師要經常進行教學經驗交流，不斷創新教學方法，以提高教學質量。

（二）體育游戲教學法

1.游戲教學法概述

高職院校的教學活動不僅要重視培養學生的專業知識和技能，還要依靠體育課程做好對學生身體素質的培養。體育游戲是體育教學的重要組成部分，它自身所具備的特點可以有效地激發學生體育運動的興趣，不斷增強學生的綜合素質。體育游戲與一般的游戲有所不同，雖然它在一定程度上也具備娛樂性，但是其教育針對性更為突出。高職院校是以培養學生的職業技能為教學目的的，因此體育教學也要與學生的職業有所聯系，尤其是體育游戲更應該有教育的針對性，不但能夠激發學生對體育活動的參與熱情，還能夠為學生將來的職業發展做好鋪墊。比如，會計、計算機專業的學生將來的工作主要是在室內辦公，坐姿時間較長，同時還要求較高的專業能力和注意力，因此，在對這類專業的學生進行體育教學過程中，采取的體育游戲要能夠發展學生的腰背力量和頸椎耐力，同時還要加強鍛煉學生的手指協調能力。

2.體育游戲教學法的應用

體育游戲并不是貫穿于體育教學的整個過程，教師要把握正確的時機而進行體育游戲。目前，體育教學主要分為三部分：準備部分、基本部分和結束部分。準備部分要安排一些運動量小的游戲，使學生在此過程中進行熱身，同時調整自己的注意力和學習情緒，為體育課程進入基本部分做好鋪墊。基本部分是體育教學的關鍵部分，它體現著體育教學的內容和重點，因此，體育游戲的選擇要有針對性，不但要能體現出教學內容，增長學生的體育知識和技能，同時還起到培養學生意志品質的作用。學生在基本部分中體力得到大量消耗，體育教學到了結束部分時要進行一些輕松、愉快的體育游戲，使學生的體力得到恢復，消除疲勞的感覺，從而更好地投入到其他課程的學習。

三、結語

綜上所述，高職教育離不開體育教學，它是高職教育的重要組成部分，合理運用體育教學方法不但可以提高體育教學質量和水平，而且還可以激發學生進行體育鍛煉的熱情，在體育運動中提高自己的綜合素質。體育運動不僅能使人體質健康，也能使人心理健康，高等教育必須深刻體會到體育教育的巨大潛力與深刻內涵，將體育教學與高職教育結合起來，讓體育教育真正在我國高等人才培養與素質教育中發揮作用。

參考文獻：

[1] 王浩群，徐杰.淺談高職體育教學方法[J].新課程（教研版）.2012，（11）：329.

[2] 邱雪梅.高職體育教學方法改革淺析[J].考試周刊.2015，（10）：9-9.

[3] 薛勇闖.淺談高職體育教學中探究教學方法的實施[J].文體用品與科技.2014，（14）：128.

[4] 叢培林.如何提高高職體育教學質量[J].合作經濟與科技.2011，（24）：112-114.