小學生體育課上的動作示范之我見

易行奎

摘要：動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。教師示范能有效的誘發學生注意力和興趣，既能促進學生掌握體育動作的基本要領，同時也能減少體育課堂上安全事故的發生。因此，小學體育教師應在課堂上合理、大量運用動作示范，以提高教學質量。

關鍵詞：小學生；體育；動作示范；作用

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1671-864X（2016）02-0099-01

一、動作示范法的概念

動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法，是教師或指定學生，以具體動作為范例，使學生了解所要學習的動作形象、結構、要領的方法。在體育教學中，教師正確運用講解和示范，可以使學生更快地建立和形成完整的動作概念，有助于學生掌握各項運動技術。

二、動作示范法在體育教學中的作用

1.教師示范能有效的誘發學生注意力和興趣，能促進學生掌握體育動作的基本要領，同時也能減少體育課堂上安全事故的發生。因此，小學體育教師應在課堂上合理、大量運用動作示范，以提高教學質量。同時也要特別注意以下兩點：

（1）動作示范要有明確的目的。示范要針對體育教學的實際需要進行，應區別以下三種動作示范。

①認知示范是使學生知道學什么的示范，這種動作示范的重點是給學生建立動作的整體形象，形成大致的概念。這種示范要正確、樸實，要引導學生注意整體，不要拘泥細節。比如學習跳箱（山羊） 動作要領助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向側分開，迅速推離器械，是身體向前上方騰躍過器械，兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉；接著用前腳掌緩沖落地站穩。

②學法示范是告訴學生怎樣學的示范，這種示范的重點是使學生了解動作完成的順序、要領、關鍵、難點等。進行這種示范時要引導學生注意關鍵的動作環節的重點部分。

③錯誤示范是展示學生錯誤動作的示范，這種示范的重點是使學生了解自己動作的錯誤的外部特征。進行這種示范時既要突出錯誤的特征又不能夸張。對這種動作示范的要求與第二種動作示范大致相同，應注意示范時著重突出要糾正的錯誤所在。

（2）示范要正確、美觀。正確是指示范要嚴格按動作技術的規格要求完成，以保證學生建立正確的動作表象。

例如，跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。 助跑采用側面直線助跑，左側助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側助跑則相反。助跑應逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當擺過橫桿后，向桿下內轉下壓，兩臂下垂。過桿時，軀干向橫方向側倒并向起跳腿方向扭轉，兩臂上舉，同時起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動作。過桿后，身體側對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。

美觀是指動作示范的生動和誘人，以保證動作示范可以引起學生學、練的興趣，消除不必要的畏難情緒。

2.體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而小學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。動作示范具有形象、具體、直接和真實的特點，是學生建立正確動作概念的基礎和前提。

例如，在學習挺身式跳遠技術時，教師可先做一次完整的動作示范，然后進行分解技術示范。首先從跳遠技術結構的中心環節，“起跳準備階段”開始教學，然后再進行助跑和起跳，騰空和落地等技術細節進行重點示范。在教學實踐中，教師要處理好完整示范與分解示范的時機與方法，通過反復的強化，使學生逐步建立正確動作技術的概念。

3.有目的的示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師在選擇動作示范時，要根據教學任務、內容、要求，有目的地進行示范。教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。這樣，完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。

三、體育教學中對動作示范法的要求

首先要明確示范目的，在新授教材和初學動作時，讓學生獲得動作表象，建立正確的動作概念和形象，對復習教材即練習課的示范，一是為了加深對動作的印象，二是糾正動作中的錯誤，改正技術中的細節。根據授課的不同目的與要求，可以做完整動作示范和分解動作示范。

其次，示范動作要準確并且輕松優美，學生可以從教師的示范動作中看到語言所不能表達的動作節奏，從而加深對動作的理解，抓住技術要點，通過模仿教師的動作，更快地掌握技術。例如：途中跑，教師要求動作輕松，這就難以用語言表達，經過教師正確的示范，優美輕松的途中跑動作就呈現在學生眼前，形成表象，產生印象。

再次，恰當的示范時機。新授課時，學生對所學動作生疏，求知心切，注意力比較集中，這時老師給學生做完整的示范動作，效果就好。在教學過程中，尤其在復習課中，學生在掌握某一技術動作時出現了錯誤或遇到了困難，這就需要老師在動作形象上進行直觀的傳授，并采用正誤對比示范，這對糾正錯誤動作，鞏固與提高正確的技術動作十分有效。

最后，要選擇好示范的位置和距離。合適的位置與恰當的距離對提高示范效果十分重要。教師示范的位置和距離應根據隊形、運動項目或動作結構、安全以及陽光、風向等因素來決定，但有時隊形要服從運動項目和動作結構的要求。

體育教師要轉變觀念，做到因材施教，針對不同年齡段的學生采用不同的教學方法，但也不能完全拋棄舊有的傳統的教學方法。教師示范在小學低年齡段教學中起著舉足輕重的作用，它能夠讓孩子更好的掌握要學的技術動作，能夠縮小個體間的差異，能夠培養孩子安全進行體育運動的意識，從而讓他們從小就喜歡上了體育、從小就擁有強壯的體魄及良好的心理！

參考文獻

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