小學學科教學中有效滲透心理健康教育的若干思考

胡艷珍 陳育平

當前，心理健康教育工作在小學教育教學中常常通過心理健康課、心理知識講座、團體輔導等方式開展。然而，由于小學心理教師配備不齊全、心理健康課程開設不完整、心理咨詢室建設不完善等原因，導致心理健康教育工作無法深入有效地順利開展，僅僅依靠專職心理健康教師、借助心理健康課對學生進行心理健康教育遠遠不夠。因此，在不同學科中滲透心理健康教育尤為必要。通過查閱資料并結合小學日常的教育教學實踐經驗，關于小學學科中如何有效滲透心理健康教育的問題，我們總結出以下幾點思考。

一、小學學科教學中有效滲透心理健康教育，“挖掘資源”是前提

放眼小學中所設置的課程，我們發現，課程中可發掘和可利用的教育資源十分豐富。準確把握和利用學科中的心理健康教育資源，是心理健康教育有效滲透的前提，具體可以從兩方面來操作。

1. 利用學科中“顯性”心理健康教育資源。

小學課程中，語文、品德與社會（生活）這一類社會科學類學科中，顯性心理健康教育資源尤其豐富，單純從課程題材中就能挖掘出許多。例如，在人教版小學語文三年級下冊《媽媽的賬單》一課中，提到了比爾看到媽媽的賬單時愧疚的心情，這時，教師在教學過程中，可以結合《中小學心理健康指導綱要》中對中年級學生“學會體驗情緒并表達自己的情緒”這一心理健康教育內容，引導學生在課堂上感受比爾當時的心情，并說說比爾當時心里所想，從而在語文教學中進行心理健康教育的滲透。

2. 利用學科中“隱性”心理健康教育資源。

有些學科雖然在教學內容中并沒有明確涉及心理健康方面的知識，但是在學科教學的過程中卻能很好地培養學生的心理品質，提升學生的心理健康水平。例如，在數學學科的授課過程中，不僅可以調動學生的注意、記憶、思維等認知活動，還可以通過演算、驗算等教學過程，培養學生嚴謹細致、科學認真的學習態度。又如，音樂教師在引導學生認真傾聽和感受音樂時，不僅可以調節學生生理，改善學生情緒狀態，還可以在無形中培養學生的傾聽能力，潛移默化地教會學生“傾聽”這一重要的人際交往技巧。

準確把握學科中“顯性”和“隱性”的心理健康教育資源，為教師在學科中開展心理健康教育滲透工作做好了準備。

二、小學學科教學中有效滲透心理健康教育，“內外滲透”是關鍵

在挖掘出學科中的心理健康教育資源后，若想在學科教學中有效滲透心理健康教育，就要做好對學科“內部滲透”和“外部滲透”的工作。

（一）內部滲透

1. 教學目標的滲透。

新課程標準中將教學目標分為三級，分別是知識與技能目標、過程與方法目標、情感態度與價值觀目標。教師在教學中可借鑒三級目標，將本學科的知識技能和學科中心理健康資源相結合，從而將學科教學目標和心理健康教育目標有機整合。這里以筆者實踐過的一堂心理健康滲透品德課程的實驗課“走出煩惱”為例。該課是人教版《品德與社會》五年級下冊中《擁有好心情》的第二課時。將該節課的教學目標和心理目標整合后的目標如下：知識與技能目標，即知道客觀原因造成的煩惱要坦然接受，自尋煩惱則要通過改變自己的想法來解決煩惱。過程與方法目標，即結合生活中的實例，探討走出煩惱的方法。情感態度與價值觀目標，即培養學生積極樂觀的健康心態，做一個快樂的人。三級目標的設定有助于將心理健康教育目標滲透到學科教學目標中。

2. 教學方法的滲透。

教學方法的滲透也是“內部滲透”的一個重要方面。在小學教學中，比較常用的教學方法有講授法、談話法、討論法、演示實驗法等。教師在學科教學中，除了使用常規的方法以外，還可以滲透心理健康教育的方法，如角色扮演法、移情法、游戲法等。以人教版小學語文三年級下冊《爭吵》一課為例，書中描述了很多人物的心理活動和心理感受，為了讓學生更好地理解小作者和好友克萊諦的心理變化和情緒起伏，可以采用角色扮演法。在角色扮演和分享感受的過程中，學生能更好地理解課文中想表達的中心思想，與此同時，也幫助學生學會站在別人的角度思考問題，學會與他人友好交往的方式方法。

（二）外部滲透

1. 教學評價的滲透。

在學科教學過程中，教師進行評價時，可多關注學生身上的優點和長處，關注他們付出的努力和收獲的點滴進步，及時給予肯定和鼓勵。例如，在體育課上，教師觀察到有些學生上完課后主動收拾運動器材。抓住這一點，教師進行積極評價：老師觀察到某某同學運動結束后，主動幫助大家把運動器材收拾好，這種行為真不錯，謝謝你為班級同學服務！謝謝你為同學們做了一個好榜樣！通過教師積極、具體的評價，不僅幫助被表揚學生收獲了成就感，還能讓學生樹立集體意識，學習助人品質。

2. 課堂管理的滲透。

除了在教學評價中進行“外部滲透”，在課堂管理中滲透心理健康教育也是“外部滲透”的重要途徑。一方面，教師在課堂管理中可以選擇民主型的課堂管理模式，給學生提供相對寬松、自由、民主的課堂環境，讓學生在課堂中獲得安全感，讓學生上課敢說話、說真話，在輕松的課堂氛圍中自主參與活動；另一方面，教師通過尊重學生、理解學生、傾聽學生，適當運用心理咨詢中“共情”和積極關注的技巧，幫助建立良好的師生關系，有助于學生形成積極的學習態度，體驗愉悅的學習情緒，讓心理健康教育更好地在學科教學中滲透。

三、小學學科教學中有效滲透心理健康教育，“滲透誤區”要注意

值得一提的是，在學科教學中滲透心理健康教育需要注意以下兩個誤區。

1. 滲透需自然。忌為了滲透而滲透。

2. 滲透需有度。心理健康教育滲透工作不僅不能喧賓奪主，還要循序漸進地開展。

綜上所述，小學學科教學中滲透心理健康教育有其必要性、可行性和科學性。因此，教師在教育教學中，要善于挖掘本學科的心理內涵，運用科學的方法，將心理輔導融入到日常教育的點滴之中，真正達到“潤心細無聲”的教育效果。

（作者單位：福建省福州市臺江第三中心小學？搖責任編輯：莊嚴）