河南師范大學(xué)大學(xué)生休閑體育的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

中圖分類(lèi)號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 休閑體育已經(jīng)成為人們休閑娛樂(lè)活動(dòng)的主要形式，也對(duì)學(xué)校的體育改革有著重要的意義。文章以河南大師范大學(xué)為例，采用文獻(xiàn)法、調(diào)查法和數(shù)理分析法，對(duì)河南大師范大學(xué)大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)學(xué)生能根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇自己喜愛(ài)的休閑項(xiàng)目和休閑場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)河南大師范大學(xué)休閑體育開(kāi)展受到諸多因素的制約，針對(duì)調(diào)查結(jié)果提出增強(qiáng)大學(xué)生體育休閑意識(shí)、加大室內(nèi)體育場(chǎng)所開(kāi)放、完善學(xué)校的軟硬件建設(shè)等建議，為探索適合大學(xué)生的休閑體育方式提供科學(xué)合理的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 休閑體育 現(xiàn)狀調(diào)查 調(diào)查分析

一、前言

隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展以及教育普及程度的不斷擴(kuò)大，政府對(duì)于休閑設(shè)施也在不斷完善，加上科技發(fā)達(dá)、交通便利、傳媒信息高速化，大眾參與休閑的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多。當(dāng)今社會(huì)人們不再單純的追求生存與發(fā)展，而是逐漸地向精神文明追求，休閑體育已成為人們休閑娛樂(lè)活動(dòng)的主要形式。

二、結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生參與休閑體育時(shí)間的調(diào)查

休閑體育是指人們?cè)陂e暇時(shí)間內(nèi)，參與各種喜愛(ài)的社會(huì)體育活動(dòng)，以達(dá)到豐富生活、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、調(diào)節(jié)精神的目的。它具有自主性、健身娛樂(lè)性、有氧運(yùn)動(dòng)為主、新奇性和拓展性等特點(diǎn)。學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間是衡量高校學(xué)生參與休閑體育的重要指標(biāo)之一，也是保證學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)狀況的前提之一。

按照體育人口的定義，每周身體活動(dòng)頻度應(yīng)該在3次（含3次）以上，每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上，從調(diào)查中可知我校學(xué)生體育人口比例已經(jīng)達(dá)到36.8%，基本達(dá)到大學(xué)體育法規(guī)和《全民健身計(jì)劃綱要》的要求。但從數(shù)據(jù)上看，每周參與休閑體育為兩次的學(xué)生最多，在時(shí)間上在30-60分鐘的學(xué)生最多，表明學(xué)生在一定程度上形成科學(xué)合理的鍛煉方法和良好的鍛煉習(xí)慣。

（二）大學(xué)生休閑體育項(xiàng)目選擇的調(diào)查

根據(jù)調(diào)查，學(xué)生選擇籃球、羽毛球、體育舞蹈、乒乓球、網(wǎng)球的人數(shù)最多，這些項(xiàng)目均屬于場(chǎng)地較多、花費(fèi)較少的項(xiàng)目。在學(xué)生參加休閑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目中，男生選擇的項(xiàng)目主要集中在籃球、乒乓球、足球、健身器械活動(dòng)，而女生選擇的項(xiàng)目主要集中在體育舞蹈、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球上。

另外，從新興項(xiàng)目的選擇中可以發(fā)現(xiàn)：總體上，網(wǎng)球、輪滑排在前兩位，這些項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)的要求相對(duì)較高。對(duì)女生而言，可以塑造體形的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目仍然是她們的最?lèi)?ài)，而網(wǎng)球和輪滑那些對(duì)身體素質(zhì)要求較高的項(xiàng)目，漸漸被她們接受并選擇。

（三）大學(xué)生休閑體育場(chǎng)所選擇的調(diào)查

面對(duì)高校擴(kuò)招，人均體育場(chǎng)所設(shè)施嚴(yán)重不足的狀況，學(xué)生體育活動(dòng)場(chǎng)所選擇具有多元性，校內(nèi)公共體育場(chǎng)是其首選。野外大自然、社區(qū)體育場(chǎng)、全民健身路徑等也是他們經(jīng)常光顧的地方。而學(xué)校免費(fèi)的體育場(chǎng)所成為學(xué)生平時(shí)參加休閑體育最主要的場(chǎng)所，大部分學(xué)生選擇在本校免費(fèi)場(chǎng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，只有少數(shù)學(xué)生選擇在學(xué)校收費(fèi)的體育場(chǎng)所參與休閑體育活動(dòng)，而選擇去校外收費(fèi)的體育場(chǎng)所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的學(xué)生最少。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.強(qiáng)身健體、健美減肥是大學(xué)生參與休閑體育的主要?jiǎng)訖C(jī)。學(xué)生在課余時(shí)間具有相對(duì)自由的余暇時(shí)間參與休閑體育運(yùn)動(dòng)，參與動(dòng)機(jī)主要體現(xiàn)在強(qiáng)身健體和健美減肥兩個(gè)方面，有一定的體育人口基礎(chǔ)，參與積極性較高，且對(duì)休閑體育認(rèn)知良好，

2.學(xué)生對(duì)休閑體育項(xiàng)目選擇存在差異。目前，一些新興的休閑體育項(xiàng)目逐漸受到學(xué)生的青睞，大學(xué)生參與休閑體育項(xiàng)目更加豐富多彩、形式多樣。學(xué)生在選擇休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的趨勢(shì)上，男生側(cè)重對(duì)抗性較強(qiáng)，且具有刺激的項(xiàng)目，而女生則側(cè)重于參加技巧性與娛樂(lè)性較強(qiáng)，對(duì)抗性較弱的項(xiàng)目。

3.學(xué)生對(duì)休閑體育場(chǎng)所的選擇受時(shí)間、經(jīng)濟(jì)的影響發(fā)生變化。學(xué)校免費(fèi)場(chǎng)所是學(xué)生參與休閑體育運(yùn)動(dòng)的主要場(chǎng)所，休閑體育整體消費(fèi)水平不高，主要以實(shí)物型消費(fèi)為主。不同時(shí)間段，大學(xué)生選擇休閑體育方式傾向有所不同。隨著休閑時(shí)間的增多，休閑方式由個(gè)人轉(zhuǎn)向集體，由校內(nèi)轉(zhuǎn)向校外。休閑運(yùn)動(dòng)時(shí)間隨著空余時(shí)間的增多，休閑運(yùn)動(dòng)時(shí)間也隨之增加。

（二）建議

1.增強(qiáng)學(xué)生休閑體育意識(shí)。學(xué)校應(yīng)積極開(kāi)展休閑體育教育和活動(dòng)，大力加快高校休閑體育的教育工作，重視學(xué)校體育文化的建設(shè)，形成良好的休閑體育氛圍，豐富學(xué)生休閑體育理論知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生休閑體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與休閑體育的習(xí)慣，激發(fā)他們的潛能，加速休閑體育在學(xué)校的普及與發(fā)展。

2.為學(xué)生提供更多參與休閑體育的機(jī)會(huì)。學(xué)校可以根據(jù)容積率給學(xué)生發(fā)放鍛煉卡，學(xué)生可以根據(jù)自己所喜好的鍛煉項(xiàng)目進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉，還可以以學(xué)校體育協(xié)會(huì)的方式參加，這樣不僅在鍛煉上得到了指導(dǎo)，而且還可以互換鍛煉項(xiàng)目，培養(yǎng)多方面興趣，達(dá)到健身的目的。此外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目場(chǎng)地和器械的更新維護(hù)。

3.完善學(xué)校與休閑體育有關(guān)社團(tuán)和俱樂(lè)部的建設(shè)。完善學(xué)校與休閑體育有關(guān)社團(tuán)和俱樂(lè)部的建設(shè)，尤其是學(xué)生渴望嘗試的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)和一般戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，建立符合學(xué)校需求的休閑體育相關(guān)專(zhuān)業(yè)，加速引進(jìn)和培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的休閑體育管理和教育人員，使學(xué)生能夠參與到社團(tuán)和俱樂(lè)部中，得到專(zhuān)業(yè)的教師或?qū)＜业闹笇?dǎo)。

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