中小學心理健康教育活動課中心理游戲的應用探索

[摘 要] 心理游戲是心理健康教育活動課的重要形式之一，因其形式新穎、操作獨特、參與面廣、感悟深刻等特色，深受心理健康教育教師的青睞及學生的歡迎，在心理健康教育活動課上發揮著重要的作用。將關注的心理健康教育活動主題與恰當的心理游戲相結合，并進行課程整合，可以增強學生心理健康教育活動課中的主體意識，培養學生自信樂觀、積極進取等良好的心理品質。

[關 鍵 詞] 心理游戲；心理健康教育活動課；應用

[中圖分類號] G622 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）36-0020-01

隨著學校心理健康教育的發展，各級各類學校都在根據自身的實際情況探索開展心理健康教育的途徑和方法。隨著心理健康教育活動的開展，心理游戲應運而生。如何在中小學心理健康教育活動課中應用心理游戲呢？以下是筆者的思考和實踐。

一、心理游戲在中小學心理健康教育活動課中的應用是教師的有效嘗試

心理游戲是心理教育活動課的重要形式之一，它應用積極心理學、精神分析、行為主義、團體動力學等理論。心理游戲因其形式新穎、操作獨特、參與面廣、感悟深刻等特色，深受心理健康教育教師的青睞及學生的歡迎，在心理健康教育活動課上發揮著重要的作用。在一些網絡及書籍資源中簡單介紹心理游戲的方法較常見，而結合心理健康教育活動成體系地介紹具體的心理游戲內容、方法、操作的課程教材卻寥寥無幾。

如何根據教材內容，將關注的主題與恰當的游戲情景相結合，組成有意義的“產品”？如何根據新課程理念開發適合當前學校心理健康教育課堂教學改革的課堂教學資源？基于以上種種思考，在中小學心理健康教育活動課中開展心理游戲的想法油然而生，這項研究有利于新形勢下中小學心理健康教育的開展，提高全體學生的心理素質，同時能夠為區域內學校提供可以借鑒的、相應切實可行的方法和措施。

教育部在2012年重新修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。”這為廣大中小學心理健康教育工作者指明了方向。

二、心理游戲在中小學心理健康教育活動課中的應用要關注游戲體驗性

人的感受和體驗取決于人的心理活動，心理健康教育活動課程應遵循這一規律，引入活動教學法，并將其作為基本的教學模式，以個體經驗為載體，通過精心設計的一系列活動讓學生體驗和感悟。心理游戲作為一種喜聞樂見的形式能吸引學生主動積極地參與其中。在心理游戲中學生不矯揉造作，能非常自然而真實地表達自己的情感，從而激發學生的參與熱情，培養學生積極的情感。游戲不是目的，學生在游戲中獲得的體驗和感悟才是最重要的。有的時候學生只是有了體驗，但還沒有達到認知層面的突破，這時，全班性的討論就很有必要了。如，高中《生涯指導——價值觀》設計的游戲情景是：游戲體驗，全班一起參與游戲——“價值拍賣會”，用“虛擬貨幣”競拍“事業”“親情”“健康”等。討論分享“你們買到自己想要的東西了嗎？這么多項價值中，哪些價值是相對重要的，哪些價值是相對不重要的，為什么？”學生跟隨教師的指導進入游戲體驗。

三、心理游戲在中小學心理健康教育活動課中的應用要有心理學理論支撐

在西方心理學領域里，許多心理學派都十分重視游戲治療理論。他們認為，游戲是一種保護性的發展機制，游戲是滿足兒童“因自身水平的限制尚不能實現的”而導致本我和超我之間沖突的途徑。此外，游戲還可使兒童將現實生活中的緊張、壓抑，通過游戲這條安全的途徑進行宣泄以減少焦慮，起到維護心理健康的作用。心理游戲還具有開發、培育兒童積極心理品質、維護心理健康、促進兒童發展的作用。心理游戲這種開發和培養兒童積極心理品質的功效正好與當下盛行的積極心理學思潮吻合。

用積極心理學的理念，創建心理游戲開展的新模式，讓學生獲得體驗式學習的快樂，逐步培養學生積極、樂觀、健康向上的心理品質。針對學生心理狀況設計相應的心理游戲，同時借鑒網絡書籍資源中的心理游戲設計，是心理游戲在應用過程中的不斷提煉、細化。例如，在小學四年級心理健康教材“情緒萬花筒”中，設計的熱身心理游戲為：“聽音樂，傳娃娃”，游戲規則是：聽到音樂開始傳遞娃娃，橫排傳遞，當音樂停止時，拿布娃娃的學生回答有關情緒的三個問題。這個心理游戲非常受學生歡迎，學生獲得體驗式學習的快樂，心理游戲直接呼應主題。

研究表明，心理游戲可以使學生放松身心、提高心理健康教育水平。心理教師可以圍繞主題內容設計心理游戲活動，根據地區心理健康教育教材內容，將關注的主題與恰當的心理游戲情景相結合，組成有意義的“產品”→借鑒網絡書籍資源中的心理游戲設計，吸納優點、彌補不足→在實踐中驗證、細化、提煉、修改、完善→分析→重構→實踐這一研究思路，在教學實踐中邊實踐邊思考，邊分析、總結邊調整，繼續開展心理游戲在中小學心理健康教育活動課中的應用探索。

參考文獻：

林崇德，俞國良.中小學心理健康教育指導綱要解讀[M].北京：北京師范大學出版社，2013.