量化自我支持未來教育的研究

【摘要】：基于可穿戴設備的量化自我運動是一種新奇的生活方式，這也將成為大數據時代教育教學的一種新趨勢。文章通過對可穿戴技術帶來的量化現狀進行介紹，就量化自我支持我國未來教育的可能性進行研究分析。

【關鍵詞】：可穿戴設備;量化自我;理論發展

一、引言

在云時代的大環境下，人們對海量數據的挖掘和運用，預示著人類將開啟各個領域的量化過程，從而運用數據更加高效地掌控某個特定領域。大數據在金融、通訊、物理學、生物學等行業和領域的運用已經為時已久，在教育領域的關注度也越來越高。通過采用可穿戴設備對學習者學習狀況進行監控和檢測，并對其進行量化，可以科學地指導自我和教育者進行教育管理，并且可以有效地實現教育個性化，這將顛覆傳統的教育模式和觀念。量化自我，隨著可穿戴設備的出現，已經成為了一種潮流。它在教育領域的運用是未來教育發展的趨勢。

二、相關概念

可穿戴設備是可直接穿在我們的身上，或是整合到用戶的衣服或配件的一種便攜式設備。它不僅僅是一種硬件設備，更是通過軟件支持以及數據交互、云端交互來實現追蹤個人的行為模式，采集數據，進行分析，并給出個性化的建議的功能。

量化自我是由英文“Quantified Self”直譯而來，是“運用技術手段，對個人生活中有關生理吸收（Inputs）、當前狀態（Status）和身心表現（Performance）等方面的數據進行獲取”， "也可稱作“Self-tracking”（自我跟蹤）， \"Auto-analytics\"（自我分析）等。

三、國內研究現狀

在中國知網（CNKI）的學術趨勢中檢索“可穿戴技術”這一關鍵詞，從給出的數據中可以看出，相關文獻與可穿戴設備的發展史是相一致的，在2012年之后關于可穿戴技術的文獻數量急劇上升?？梢娍纱┐骷夹g逐漸得到了學術界真正的重視。然后以CNKI上檢索到的學術期刊論文為研究來源，時間跨度為1996-2016年，分別以檢索項：“主題”; 檢索詞：“可穿戴技術”; 匹配：“精確”的檢索方式進行檢索，共258篇文獻。大多數文獻是關于可穿戴技術在健康、運動、醫學等領域各個方面的應用研究。 以”主題”為檢索項，以“可穿戴技術”并含“教育”為檢索詞進行精確檢索，共21篇。剔除掉不相關的文獻，僅剩7篇。并且從2015年才開始對可穿戴技術在教育領域內探索研究。

接下來以“量化自我”為關鍵詞進行學術趨勢的檢索，從給出的數據中可以看出，量化自我的學術關注度幾乎是與可穿戴技術同時開始的，也就是在2011之后明顯攀升并持續至今。然后以中國知網（CNKI）上檢索到的學術期刊論文為研究來源，時間跨度為1996-2016年，以檢索項：“主題”;檢索詞：“量化自我”; 匹配：“精確”的檢索方式進行檢索，共35篇文獻。其中，2011年出現第一篇文獻《量化自我——高質量生活新理念》關于自我健康的監測。而關于量化自我在教育方面的探究有9篇文獻。

通過對國內可穿戴技術與量化自我的相關文獻進行檢索與整理可以觀察出，關于可穿戴量化自我在教育領域雖然研究的較少，但已經引起了一些專家與學者的關注。所以，我們要更多關注和探索量化自我對學習的價值。我國的量化自我研究還不夠成熟，比較緩慢，查閱很多資料與網站，所熟知的實踐案例僅為：廣東省佛山市順德德勝小學讓學生佩戴的一款基于觸感技術的智能手環。它與健康云平臺相關聯，可以實時的跟蹤每個學生的身體情況、活動并且及時的更新數據以便于老師了解。

四、支持我國未來教育的研究

（一）可穿戴設備在教育教學中的應用探究

在教學和學習領域，Christine Kern 歸納了可穿戴設備在教育領域上的具體應用。這些技術有助于培養學生的團隊協作、溝通學習、問題解決和自主學習能力。包括：Auto graph 相機：學生可以識別最佳拍照時機，將教師的教案拍照存檔;Key gloves手套：無線開源輸入，應用在藝術、音樂等教學領域，還能對殘疾學生進行援助;Muse頭帶：記錄并提升學生大腦的活動狀態，判斷學生是存在注意力問題還是情緒調節等問題，并給出相應建議;Smart Watches智能手表：提供信息和遠程應用程序，加強學習效果，為學生提供更靈活、更安靜的無縫對接教育;Go Pro相機：教師可以監測學生的行為，并根據其表現制訂相應的教學策略。

（二）伴隨著可穿戴式設備的熱潮和智能手機普及而迅速興起的“量化自我”的新運動在教育領域中的應用探究。

（1）量化自我能提高教學效率并促進個性化學習，是一種量身定制的因材施教。

借助量化自我工具，教育工作者可以收集與學習者學習相關的數據，然后分析這些數據，這些數據有助于老師理解學生的問題解決策略以及認知風格，從而幫助教育工作者制定有針對性的、個性化的學習輔導繼而提高教學效率;還有助于學生在學習中了解自我的學習狀態，以便找準學習方向、查找學習問題以及優化學習方法，知道如何取得最佳學習效果并真正成為學習的主人。

（2）量化自我讓認知領域無限的擴展互聯網為量化自我的學習者提供了一個無限的知識空間。

在這個知識空間中，可以根據自己的興趣組成興趣小組;可以個性化的學習這些網站：MOOCs、可汗學院、精品課程、微課程等提供的學習資源。任何感興趣或者必需的知識都可以通過無所不在的網絡得到學習資源，任何時候都可以通過社交網絡與興趣盟友進行交流?！罢J知孤島”將不復存在，學習者的認知領域將得到無限的擴展。

（3）借助量化自我運動創新學生自我管理方式。

量化自我研究可通過手動記錄和可穿戴設備大量收集每個學生在各個時間段的行為數據，如認真聽課時間、閱讀時間、玩游戲時間等及在各個時間段的自我興趣和情緒差異。對追蹤和測量他們自身行為和活動的相關數據運用計算機科學技術分析出學生自我管理水平的差異，并揭示自我管理能力變化對學生的行為和學生績效有怎樣的影響。這樣老師可以根據數據為學生提供個性化的生活參考，指導他們應該如何養成更好的生活習慣，培養學生的自我管理的能力。

五、總結

在大數據時代的日益滲透下，學校的教育方式終將面臨著改革。量化自我領銜的可穿戴設備就將成為一股重要的力量。將自我量化的數據融入到教育之中，能實現真正的個性化學習和教育。本文探討了量化自我和可穿戴設備的概念和現狀，探究了在未來教育中的應用。量化自我無疑給教育和學習模式帶來了全新的沖擊，如何將這種“新運動”和“新潮流”正確地引入到教學之中，尚需要深入的研究。相信在不久的將來，智能的可穿戴設備和強大的大數據技術必將給我們的學習帶來更加可供決策的數據和創新，我們的教育教學方式也會越來越精準，越來越精彩。

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