武術教育對三至六歲幼兒心理素質影響的研究

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）02-000-01

摘 要 三至六歲的幼兒是早期教育和心理發展的關鍵時期，在這個時期，動作的發展在某種程度上標志著心理發展的水平，動作的發展同時也促進幼兒心理的發展，因此，抓住這一關鍵時期進行合理的教育和訓練對幼兒的身體和心理素質的培養具有重要的意義。對三至六歲的幼兒進行武術基本套路的訓練是提高幼兒身體素質，促進幼兒心理素質健康發展的有利方法和手段，從而培養幼兒吃苦耐勞、積極向上的意志品質。

關鍵詞 武術教育 幼兒 心理素質

一、幼兒生理和心理發展特點

（一）幼兒的心理特征

三至六歲幼兒注意力集中時間短，活潑好動，好奇心重，好勝心特別強，喜歡游戲，且容易發生攻擊行為；模仿能力和記憶能力非常強，但是持續的時間較短；還有部分幼兒社會的適應能力較弱，在集體活動中表現出害羞、懦弱、畏懼困難的心理。幼兒心理專家認為：“幼兒階段產生的自卑心理隨著年齡的增長可逐漸減輕或消失，但如果不注重調控，也有少數幼兒將變得內向、缺乏自信心”。隨著社會的發展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個自卑、性格懦弱的人很難適應社會的發展。

（二）幼兒的生理特征

一是骨與關節的特點：幼兒骨骼具有硬度小，柔韌大，但骨化過程還遠未完成，不易完全骨折，但易彎曲和變形的特點，幼兒的關節活動范圍大，但牢固性較差，在外力作用下較易脫位，因此，這一時期進行武術的早期訓練，可收到預期的效果。二是肌肉的特點：肌肉的發育還處于不平衡階段，肌力弱，耐力差，易疲勞。大肌肉群發育的早，已比較發達，所以以大肌肉群為主的動作，如跑、跳等已經很熟練，動作也協調，而小肌肉群發育還不完善，手的動作（如手指、手腕動作）還很笨拙，一些精細的動作還不能成功完成。而且肌肉的力量差，特別容易受損。三是心肺特點：幼兒的心肺功能比較而言比成人也要差，心肺體積比較大，心臟的收縮力差，大強度的運動，會使幼兒的心臟負擔加重，影響身體健康。肺的彈性較差，對空氣的交換量較少，所以幼兒呼吸時頻率很快。四是大腦皮層神經過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優勢，易擴散，因此，注意力不易集中，活潑好動。但神經過程的靈活性高，神經細胞的物質代謝旺盛，疲勞恢復得快。

二、幼兒武術教學的特征

幼兒武術教學是指針對三到六歲的幼兒進行武術教學，是啟蒙式教學，為幼兒心理素質發展創造有利的條件。其次使幼兒健全地發育身體，增強體質。幼兒武術教學作為一種教學手段，根據幼兒年齡、心理的特殊性，在教學方法和方式的選擇上，要充分考慮其特殊性，選擇合適幼兒心理、生理發展的武術內容。幼兒武術教學不是武術訓練，不是要讓幼兒簡單、重復的學習某一武術技能，而是要讓幼兒通過武術教學，培養幼兒對武術的興趣，使幼兒感覺中國傳統武術文化的同時，培養幼兒健康的心理品質。因此，在選擇武術教學時具有以下幾個特點：教學方法多樣性；活動方式靈活性；重視游戲性和可行性，寓教于樂。

（一）個性方面

1.幼兒武術教育有助于提高幼兒的自信心

現在的孩子大多是家中的“獨生子女”非常嬌慣，而且以自我為中心，家長的保護欲很強，大多數幼兒表現出含羞、懦弱、畏懼心理，剛入幼兒園時，當幼兒從家庭教育轉變到學前教育時，不能很快適應幼兒園這個社會小環境，針對這些心理問題，應該應用武術教育進行教育，將幼兒武術應用到游戲中，這樣有易行性和參與性，可以減少幼兒對運動的恐懼感，通過成功體驗獲得提高自信心，由于武術的娛樂性，讓幼兒在很輕松的心態下進行鍛煉，促進幼兒心理和生理的健康發展。

2.幼兒武術教育有助于提高幼兒的自制力、堅持性

3—6歲的幼兒注意力集中時間較短，意志力薄弱，怕苦怕疼。幼兒武術教育對幼兒控制自己的行為的不穩定性、隨意性，發展自身行為的堅持性和自制力有很大的幫助，使幼兒在日常生活、社會交往和認知活動中明顯地表現出自我控制和堅持的品質，如：遵守幼兒園常規及游戲規則；能為集體和他人的利益約束自己的行為；能按活動要求克服一定困難，堅持完成任務等。

（二）認知方面

幼兒武術教育有助于提高幼兒的語言表達能力。現在的孩子大多數都是獨生子女，是溫室的花朵，由于社會的大環境，幼兒平時很少跟別人說話，別說大聲說話了，男孩子都有了女孩子的性格特征了，缺少了陽剛之氣，因此，教師在進行武術教育時要鼓勵幼兒大聲說話，通過武術動作練習時的口令培養幼兒養成大聲說話的習慣，培養幼兒的表達能力。

（三）適應性方面

幼兒武術教育有助于提高幼兒的合作性、同情性和分享性。幼兒武術教學一般以集體教學為主，教學形式一般以武術游戲為主，每個幼兒會扮演不同的角色，幼兒在參與武術活動時，會受到各種規則的約束，這樣就會打破幼兒“自我為中心”的思維定式，學會以同伴分享、和睦相處，共同參與。從而培養幼兒的團隊合作能力。在一次和幼兒的交談中發現，在幼兒的思想觀念里，學習了武術，就可以當“英雄”，可以保護其他人，所以，通過武術教育的學習，大大培養了幼兒的同情心。

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