心理輔導(dǎo)課，催化團(tuán)體動(dòng)力有策略

【摘要】團(tuán)體動(dòng)力是心理輔導(dǎo)課的靈魂，增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力是課堂成功的關(guān)鍵。在心理團(tuán)體輔導(dǎo)的四個(gè)階段中，應(yīng)運(yùn)用不同的策略來催化團(tuán)體動(dòng)力。創(chuàng)始階段要啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力，做好上課準(zhǔn)備；過渡階段增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力，構(gòu)建共同目標(biāo)；工作階段運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)自我飛躍；結(jié)束階段凝聚團(tuán)體動(dòng)力，深化成長主題。

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體動(dòng)力；心理輔導(dǎo)課；課堂策略

【中圖分類號】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號】1005-6009（2016）43-0030-02

【作者簡介】朱曉艷，江蘇省徐州市大屯礦區(qū)第一小學(xué)（江蘇徐州，221611）教科室主任，專職心理教師，高級教師。

團(tuán)體動(dòng)力是心理輔導(dǎo)課的靈魂。團(tuán)體動(dòng)力一詞最早由庫爾特·勒溫（K.Lewin）在1939年提出，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體本身也是一種動(dòng)力和發(fā)展的過程。清華大學(xué)樊富珉教授指出，班級心理輔導(dǎo)課是一種充分運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力的助人歷程。上述概念已經(jīng)充分說明，增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力是課堂成功的關(guān)鍵。

下文以一節(jié)課的主要流程為例，按照團(tuán)體輔導(dǎo)的四個(gè)階段探討催化團(tuán)體動(dòng)力的技巧。

一、創(chuàng)始階段：啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力，做好上課鋪墊

俗話說“萬事開頭難”，心理輔導(dǎo)課的開始階段很重要，啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力，做好上課鋪墊，主要工作策略有建立關(guān)系、建立規(guī)則、暖身活動(dòng)等。

建立關(guān)系，啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力。課前教師應(yīng)先貼近自己的心靈，放開所有主流文化的束縛，不讓別人預(yù)設(shè)自己的心情，倡導(dǎo)上課只是為了真實(shí)地表達(dá)自身這一教育理念。上課伊始，教師可以用各種形式拉近和學(xué)生的距離，自我介紹要語言清晰，真實(shí)真誠，最好和主題密切相關(guān)。如執(zhí)教四年級《情緒萬花筒》這一課，我采用“相同愛好揮揮手”的方式介紹自己，我說到“偶爾也會(huì)哭鼻子”“偶爾也會(huì)發(fā)呆”，很多學(xué)生開心揮手，隨后就問我：“老師你什么時(shí)候發(fā)呆？什么時(shí)候掉眼淚？”一方面說明我的介紹引起他們的共鳴，讓他們感興趣；另一方面，我通過回答自然地為表達(dá)本課主題做好鋪墊。

建立規(guī)則，保護(hù)團(tuán)體動(dòng)力的運(yùn)轉(zhuǎn)。以班級為單位的心理輔導(dǎo)課，學(xué)生的差異性在放松狀態(tài)下會(huì)擴(kuò)大，并導(dǎo)致秩序混亂，這時(shí)，保障團(tuán)體動(dòng)力的規(guī)則就很重要。我采用學(xué)生喜歡的“木頭人”的游戲規(guī)則，改編為“一不許偽裝，二不許鬧，三不許爆發(fā)大嘲笑”，這樣學(xué)生不但快速記住課堂規(guī)則，而且樂于遵守。

暖身活動(dòng)，是啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力的關(guān)鍵。臺(tái)灣焦點(diǎn)解決短期治療專家許維素老師說過：任何暖身游戲都能為我所用，同樣的游戲可以根據(jù)團(tuán)體主題的不同而改變。創(chuàng)造性地使用暖身游戲，會(huì)收到意想不到的效果。例如“誰能跟我這樣做”這個(gè)游戲，可以用于打開課堂局面，推出合作及個(gè)性主題等，還可以用于課前建立規(guī)則，鼓勵(lì)好的秩序出現(xiàn)。

二、過渡階段：增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力，構(gòu)建共同目標(biāo)

第二階段，一方面需要鞏固熱身成果，不讓課堂冷下來，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力；另一方面要帶領(lǐng)學(xué)生奔向主題，讓學(xué)生明確這節(jié)課的內(nèi)容。主要工作策略有貼近話題、揭示主題、充分表達(dá)等。

貼近話題，增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力。貼近話題，就是讓學(xué)生充分了解話題，心理上接受，心靈上貼近。具體做法是通過教師巧妙引導(dǎo)，由教師指定話題變?yōu)閷W(xué)生主動(dòng)要求接近話題。例如在執(zhí)教《我的快樂》這一課時(shí)，我會(huì)呈現(xiàn)一把“快樂尺”：“老師這里有一把尺子，能測出每個(gè)人的快樂指數(shù)，從1到10，你為自己近期的心情打幾分？”簡單的統(tǒng)計(jì)讓每個(gè)人看到自己和全班的快樂指數(shù)差異，隨后就能比較容易地展開課堂內(nèi)容。

揭示主題，專注于目標(biāo)。在團(tuán)體動(dòng)力的催化中，目標(biāo)要清楚且層層遞進(jìn)，貫穿于課程始終。團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)教師應(yīng)當(dāng)用足自己的耳朵，關(guān)注學(xué)生的課堂生成，但是心中的目標(biāo)只有一個(gè)，不能跟著學(xué)生跑。學(xué)生可以修正教師指定的目標(biāo)，可是一旦確定就專注于一點(diǎn)。有些教師課堂平均著力，團(tuán)體動(dòng)力不足，難以給學(xué)生深刻印象。

充分表達(dá)，多種形式增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力。依照主題，充分探尋學(xué)生已有的成功經(jīng)驗(yàn)，有效關(guān)注課堂的生成資源。因?yàn)閳F(tuán)體輔導(dǎo)的作用機(jī)制很多，其中“正?；倍啾皇褂?，當(dāng)學(xué)生看到大家都有類似的問題，問題會(huì)解決大半。常用表達(dá)形式有：頭腦風(fēng)暴，充分激發(fā)學(xué)生的潛力；角色扮演，讓學(xué)生在呈現(xiàn)中反思與成長；情景演練，讓學(xué)生在實(shí)踐中應(yīng)用并修正；繪畫表達(dá)，運(yùn)用線條與顏色促進(jìn)情緒表達(dá)。對于小學(xué)生而言，他們更加喜歡創(chuàng)意性的表達(dá)方式。

三、工作階段：運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)自我飛躍

這一階段已經(jīng)擁有良好的團(tuán)體氛圍，學(xué)生之間彼此信任與接納，充分利用此時(shí)團(tuán)體動(dòng)力場的制高點(diǎn)，能讓學(xué)生找到力量重寫原來失敗的故事，完成課程的主要目標(biāo)。團(tuán)體工作階段主要策略有自我開放、讓位思維、巧用游戲等。

自我開放，運(yùn)用榜樣力量實(shí)現(xiàn)飛躍。心理課堂上教師唯一能夠帶進(jìn)課堂的就是教師自身的資源，如執(zhí)教《發(fā)現(xiàn)快樂》這一課，為了說明生活中的快樂可以很小，我展示自己養(yǎng)了三年的蝴蝶蘭，巧妙地激發(fā)了學(xué)生的思維。自我開放可以是執(zhí)教教師的生活細(xì)節(jié)，也可以是當(dāng)下的情緒等等，現(xiàn)場的真誠分享是學(xué)生最好的榜樣。

讓位思維，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力實(shí)現(xiàn)認(rèn)知的飛躍。后現(xiàn)代的敘事治療方法強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生成為自己的問題的專家，教師只需通過提問進(jìn)行巧妙引導(dǎo)。例如執(zhí)教四年級《面對考試》這一課時(shí)，一個(gè)男生說出的方法讓全場師生鼓掌，他說考不好時(shí)，就回家看看自己曾經(jīng)考得很好的卷子，告訴自己曾經(jīng)考好過，就有能力再考好。雖然有點(diǎn)阿Q精神，但是對那些遇到失敗就自暴自棄的人來說，這可能是非常好的方法。很多時(shí)候?qū)W生原創(chuàng)的方法，比教師的說教更深入人心，更能真正留在學(xué)生心里。

巧用游戲，深化團(tuán)體動(dòng)力的作用。團(tuán)體輔導(dǎo)游戲的作用，是在合適的時(shí)候以清晰的姿態(tài)出現(xiàn)，把團(tuán)體動(dòng)力推向高潮，這樣，才能讓學(xué)生通過游戲擁有深刻的心理體驗(yàn)。例如執(zhí)教六年級《我》這一課時(shí)，采用敘事治療中的見證技術(shù)“20年后的自己”，讓他們看到不一樣的自己，從而找到更多力量改變自己。孩子說：“當(dāng)我站在凳子上，模仿自己長高的樣子，講述長大長高后所做的事情時(shí)，那是一種奇妙的感覺，仿佛覺得自己很有力量，能夠成為那樣的人，讓現(xiàn)在的自己覺得很棒?！?/p>

四、結(jié)束階段：凝聚團(tuán)體動(dòng)力，深化成長主題

俗話說“編筐編簍，重在收口”。一堂課快結(jié)束了，熱鬧之余要做好收尾工作，能讓孩子們每次想起來都覺得有力量。因此，哪怕時(shí)間很短也一定要結(jié)尾，一方面讓心理輔導(dǎo)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)完整，另一方面凝聚團(tuán)體的動(dòng)力留給學(xué)生深刻的回味。結(jié)束前的工作策略有情景實(shí)踐、升華主題、首尾呼應(yīng)等。

情景實(shí)踐，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力實(shí)現(xiàn)遷移。杰拉爾德·柯瑞（Gerald Corey）指出：團(tuán)體輔導(dǎo)能提供一種生活經(jīng)驗(yàn)，使參加者能將之應(yīng)用于日常與他人的互動(dòng)之中。在充滿信任的良好團(tuán)體氛圍中，學(xué)生的潛能可以被激發(fā)，可以發(fā)現(xiàn)和識(shí)別自己不適應(yīng)的行為，并嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系。在這一環(huán)節(jié)，我會(huì)出示一些來自學(xué)生身邊的問題，通過“演一演，辯一辯”的方式，解決問題，強(qiáng)化課堂技巧，促進(jìn)他們將其應(yīng)用于生活當(dāng)中。

升華主題，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力提升認(rèn)識(shí)。心理輔導(dǎo)課能夠自由選擇適合主題表達(dá)的載體，借以深化主題。還可以通過學(xué)生的反饋強(qiáng)化主題，比如一起創(chuàng)作關(guān)于本課主題的詩，并當(dāng)場朗誦，那些讓人贊嘆的詩句表達(dá)了他們的深刻體驗(yàn)。

首尾呼應(yīng)，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力提升主題。最巧妙的處理是呼應(yīng)學(xué)生一開始提出的問題，檢驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果。如執(zhí)教《我的煩惱》這一課，課程開始時(shí)和學(xué)生討論你的“煩惱”長什么樣子，把它畫出來，你覺得它是什么顏色。課程結(jié)束時(shí)，讓學(xué)生再看看剛才的煩惱，再次回到畫上，做一些修改，說說對問題的解決。再如前文提到的“快樂尺”，可以在課堂結(jié)束時(shí)再次使用，看一下學(xué)生上課后的變化。學(xué)生的現(xiàn)場反應(yīng)與生成，是心理輔導(dǎo)課實(shí)效性的最好體現(xiàn)。

心理輔導(dǎo)課簡約而不簡單，課堂各階段的起承轉(zhuǎn)合絕非呆板的孤立，而是在團(tuán)體動(dòng)力情境中互相襯托，渾然一體。一堂成功的心理輔導(dǎo)課，催化團(tuán)體動(dòng)力，需要很多支持性策略。