音樂療法對光子嫩膚術的療效分析

【摘要】光子嫩膚是在激光美容的基礎上衍生的一種全新的非剝脫性嫩膚方法，治療過程快速簡單、痛苦很小，已被國內許多美容院所采用。在光子嫩膚術中，發揮音樂治療的干預作用，利用主動聆聽、音樂同步、肌肉放松訓練、音樂精神減壓等音樂療法，可明顯提高治療效果。

【關鍵詞】光子嫩膚；音樂療法；療效分析

光子嫩膚是一種先進的高科技美容項目，具有祛斑、除血絲、嫩膚等綜合效應，且比較溫和，副作用相對較少，在醫學美容領域已得到推廣。筆者在實踐教學中感受到，若把音樂體驗運用到光子嫩膚術中，將進一步提高治療效果。為此，本文對光子嫩膚的原理功效及音樂治療的干預作用進行分析，旨在促進音樂療法在光子嫩膚術中的廣泛運用。

1 光子嫩膚的原理與功效

光子嫩膚是美國著名的皮膚激光治療醫生比特發明的一種利用脈沖強光來治療皮膚光老化的方法。它采用無創性療法，通過低能量、較柔和的全光譜強光，對皮膚進行一種帶有美容性質的治療，對于消除或減淡皮膚瑕疵，改善其質地和彈性具有明顯功效。

1.1 光子嫩膚的原理

皮膚長期受日光照射能引起皮膚光老化，表現為皺紋、干燥、松弛、色素斑增多、毛細血管擴張等。光子嫩膚用獨特的強脈沖光子作用于皮膚組織，產生了生物刺激作用和光熱解反應，使循環改善，皮膚變得清爽、年輕、健康有光澤。

1.1.1 生物刺激作用

光子嫩膚的強脈沖光作用于皮膚后產生的光化學作用，使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，數量增加，重新排列，產生更多的膠原蛋白，進而恢復原有彈性，改善皮膚質地。

1.1.2 光熱解原理

由于病變組織內的色素團含量遠遠多于正常皮膚組織，其在吸收光之后產生的升溫溫度也高于正常皮膚。利用他們的溫差可使病變血管封閉，色素團和色素細胞破裂、分解，祛除面部瑕疵。

1.2 光子嫩膚的功效

光子嫩膚技術能治療色素性問題，如色素沉著、著色斑、雀斑、咖啡斑、膚色晦暗；治療良性血管性病變和皮膚異色癥，包括毛細血管擴張、酒糟鼻、激光去皺及其它治療術產生的紅斑等治療皮膚損傷，涉及膠原組織的變化和彈性組織病變，如毛孔粗大、皮膚松弛、細小皺紋等。

（1）光子能可以無損傷穿透皮膚，在不破壞正常組織細胞的前提下，使擴張的血管、色素團塊、色素細胞等被破壞和分解，從而達到去斑美白、去紅血絲的效果。

（2）光子對皮膚組織產生的光熱作用和光化學作用，促使膠原纖維和彈力纖維的新生和重新排列，使面部皮膚恢復彈力性、皺紋消除或減輕，毛孔縮小，起到皮膚抗衰老的作用。

（3）光子能可有效的作用于皮膚的皮脂腺，調節和抑制皮脂腺功能，從而改善油性皮膚。

（4）光子穿透皮膚，達到病損部位后，以其強大的光能作用和光化學作用殺死侵入的細菌，實現其殺菌去痘作用。

（5）光子的能量可直接達到皮膚深層的毛囊根部，破壞毛發生發中心，從而達到皮膚脫毛的作用。

2 音樂體驗對光子嫩膚術的干預作用

隨著科學技術的發展，光子嫩膚在醫學美容領域得到迅速推廣，并取得令人滿意的效果。但術前的緊張、術中的溫熱感和術后不同程度的紅腫、疼痛，又讓部分顧客望而卻步，產生擔憂、焦慮等心理。此時，采取音樂治療方法，可以幫助顧客緩解緊張疼痛、心理焦躁等癥狀，心情平穩的度過術前和術中階段，并縮短術后治療周期，增強治療效果。

2.1 音樂治療的悠久歷史

古埃及有“音樂為人類靈魂妙藥”的記載，《舊約》上也記載了掃羅王召大衛鼓琴驅魔的故事。我國的醫師和精通樂理的文人，早在幾千年前已經知曉音樂對人的生理和心理健康的作用，并有明確記載。遠古時期《呂氏春秋·古樂篇》云：“昔陶唐之時……民氣郁閼而滯著，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣導之。”春秋戰國時代的音樂理論專著《樂記》提出：“樂者樂也，琴瑟樂心；感物后動，審樂修德；樂以治心，血氣以平”。中國現存最早的醫學典籍《黃帝內經》，把五音全面引入醫學領域，詳細地提出：“肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徵，在志為喜；脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐。”認為音樂聲調的不同，對人體五臟生理或病理活動以及人的情志變化有著相應的不同影響。

音樂在醫療臨床價值的系統研究是從20世紀后開始的。西方一些醫院嘗試利用音樂來減少外科患者在手術過程中的緊張和焦慮，催進病人睡眠，并作為麻醉和止痛的輔助手段。到了第二次世界大戰時期，由于音樂治療精神疾病傷員的療效顯著，被迅速推廣。上個世紀70年代起，音樂治療傳入亞洲。

2.2 音樂治療的干預作用

音樂治療，是一門集音樂、醫學、心理學為一體的新興的邊緣交叉學科。它“以心理治療的理論和方法為基礎，運用音樂特有的生理、心理效應，使求治者在音樂治療師的共同參與下，通過各種專門設計的音樂行為，經歷音樂體驗.達到消除心理障礙，恢復或增進心理健康的目的”。音樂治療對光子嫩膚術的干預作用主要有以下幾個方面：

2.2.1 從物理學上看

音樂作為一種特殊的物質形態，在一定條件下能與皮膚產生和諧共振。當音樂的頻率、節奏、強度等與人體內部的振動頻率、生理節奏相一致時，便會發生同步的諧振，產生一種類似細胞按摩的作用。聆聽音樂可以松弛神經，放松肌肉，增強舒適感，有助于光子嫩膚術中、術后效果。

2.2.2 從生理學上看

一定的音樂聲調能夠使人產生某種生理性效應。音樂能提高垂體腦啡呔的濃度，而垂體腦啡呔能抑制疼痛，所以音樂有鎮痛作用。音樂的節奏可以調節人體的心跳、呼吸速率、神經傳導、血壓和內分泌，對被治療者產生鎮靜安定，輕松愉快等作用。

2.2.3 從心理學上看

音樂能夠引起主管人體情緒和感覺的大腦之自主反應，進而促使情緒發生改變。許多研究顯示，良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人的情緒，激發人的感情，振奮人的精神，有助于消除光子嫩膚術所造成的緊張情緒和抑郁心理。

3 音樂治療在光子嫩膚術中的應用

音樂療法的作用機制是多方面的。它不僅可以通過調節情緒而達到良好的心理狀態，同時可以通過調節情緒而調節神經、內分泌等器官和系統，從而有利于機體的生理功能恢復到正常狀態。

3.1 掌握音樂治療的技術方法

光子嫩膚術的音樂治療，主要是利用聲音和音樂情緒的各種形式，以及不同的聆聽方式達到治療的目的。

3.1.1 主動聆聽

光子嫩膚手術時，許多治療師都會施以音樂背景來轉移被治療者注意力，被治療者要積極配合，集中精力傾聽音樂。術后恢復中，也要多聽音樂，用音樂美妙的聲音松弛和調理神經，緩解術中、術后不適癥狀。

3.1.2 音樂同步

音樂對人的心理能產生一種比其它藝術更強、更深刻的感染力和影響力。被治療者要用心體驗音曲所表達的情感，引起心靈的共鳴，做到音樂與情感情緒的同步一致，通過接觸音樂所產生的一系列心理、生理變化而達到治療的目的。

3.1.3 音樂肌肉放松訓練

安排一間安靜整潔、光線柔和、周圍無噪音的房間，播放一些舒緩輕柔的音樂，被治療者舒適地靠坐在沙發或椅子上，閉上眼睛，全身放松，使交感神經活動功能降低，全身產生舒適愉悅的感覺，有利于術后康復。

3.1.4 音樂精神減壓放松

被治療者通過播放草地、高山、溪水、大海和讓自己擁有放松感的音樂聯想作品，讓自己在一種游離于意識和潛意識之間的狀態中自由的發揮形象力，讓身體得到深度放松，精神得到自由舒展，使光子嫩膚術造成的精神壓力得到釋放或緩解。

3.1.5 音樂催眠

光子嫩膚術后失眠多夢的被治療者，可在睡前準備好一段催眠放松的音樂，上床后閉上眼睛，全身放松，深呼吸，想象一下在這個微風輕吹、樹葉輕搖的寧靜夜晚，您經過一天的緊張工作，有些累了，不想動了。然后，把注意力依次放在腳上、小腿、大腿等，在悠揚的音樂中，慢慢的放松，這樣可能會很快入睡。

3.2 選擇合適的音樂曲目

中國民間音樂及西方古典音樂等悠揚舒緩、優美抒情的旋律對放松情緒、舒緩神經、抑制疼痛有很好的效果。根據被治療者的實際情況，因人而宜地選擇曲目。

3.2.1 具有鎮靜作用的作品

月夜（二胡）、出水蓮（古箏）、碧間流泉（古箏）、關山月（古箏）、高山流水（古箏）、陽光三疊（古箏）、西江月（古箏）、閑居吟（二胡）；海瓊斯的小夜曲，柴可夫斯基的小夜曲，舒伯特的小夜曲，莫扎特的小夜曲，海頓的小夜曲，肖邦的E大調練習曲等。

3.2.2 消除焦慮的作品

古典音樂有巴赫：《四大鍵琴協奏曲》，維瓦爾迪：《海的嵐》，普羅科菲耶夫：《彼得與狼》，莫扎特：《第一長笛四重曲》、《單簧管協奏曲》；輕音樂有：《百鳥朝鳳》、《平沙落雁》、《雨中旋律》、《為晚會喝彩》、《海濱的火焰》。

3.2.3 緩解疼痛的作品

阿魯比諾：《柔板》，魏斯：《幻想曲》，舒曼：《幻想曲》，格里格：《鋼琴協奏曲》，克萊斯勒：《愛的歡樂》、《美麗的羅絲瑪琳》，西貝柳斯：《悲傷圓舞曲》、《圖內拉的天鵝》。

3.2.4 有效催眠的作品

德彪西：《夢》、《月光》，肖邦：《搖籃曲》，巴赫：《薩拉班德》《阿里沃索》，莫扎特：《長笛豎琴奏鳴曲》，拉威爾：《悼念公主的帕凡舞曲》，皮爾金頓：《晚安，可愛的小精靈》。

3.2.5 因緊張而造成心臟悸動的作品

海頓第101交響曲《時鐘》，奧芬巴赫：《霍夫曼的船歌》，格里格：《抒情小曲集》小河，門德爾松：《乘著歌聲的翅膀》、《E小調小提琴協奏曲》，瓦爾特費爾：《女學生圓舞曲》，比才：《美麗小徑的姑娘》小夜曲。

4 結語

把音樂療法引入光子嫩膚術，可以幫助顧客消除緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態，提高大腦皮層興奮性的作用，提高手術效果和術后恢復能力。只要選擇合適的音樂曲目，采用正確的技術方法，并用心去體驗，一定會收到可喜的治療效果。