少年體育運動與社交焦慮的調查研究

劉煥雨

（南皮縣教育局，河北 滄州 061500）

實驗與調查

少年體育運動與社交焦慮的調查研究

劉煥雨

（南皮縣教育局，河北 滄州 061500）

隨著社會的不斷發展與進步及高質量的體育教學的要求，促使體育工作者不能僅停留在只進行學生身體活動教學方面，而更要注重小學少年心理教育，達到對學生身心教育的目的。目前，國內外對小學少年的人際關系心理研究尚少。本次調查研究目的是了解小學少年社交焦慮心理發展特點及影響因素，為今后教學一線教師提供小學少年心理特點發展數據，使教師掌握學生心理發展規律，有利于提高體育教學質量，從而培養少年兒童良好的心理素質。

少年體育運動；少年社交焦慮

本研究擬通過問卷、訪談等方法探討少年體育運動與社交焦慮心理關系，豐富鍛煉心理學和體育教學的理論內容，為小學體育教育工作者全面認識學校體育教學功能、為教育行政部門制定有關政策提供借鑒。了解少年社交焦慮心理發展特點及影響因素，探討少年社交焦慮與體育運動之間的關系。

1 調查對象與工具

1.1 調查對象

所有被試均來自南皮縣實驗小學、迎賓小學、育才小學、東興小學、安順小學。經常參加課余體育活動的少年有115人。其中，二年級25人，三年級30人，四年級30人，五年級30人；參加健美操或舞蹈活動的30人，參加乒乓球活動的30人，參加籃球活動的30人，參加長跑活動的25人，平均年齡9.54歲。這些少年均有1年以上的訓練經驗，且每周參加課余體育活動均在3次以上。不參加課余體育活動或每周參加課余體育活動不足2次的有180人。二年級40人，三年級40人，四年級50人，五年級50人，平均年齡9.42歲。

1.2 調查工具

社交焦慮量表（Social Anxiety Scale for Children，簡稱SASC）。用于測量在陌生情境下的焦慮水平，不僅包括主觀上的焦慮，也包括社交回避及害怕否定評價。本量表涉及社交焦慮所伴發的情感、認知及行為，采用3級評分制，1=從不是這樣，2=有時這樣，3=一直是這樣。量表的得分從10～30分，表示焦慮的可能性由低到高。其主要包括害怕否定評價和社交回避及苦惱2個因子。量表的α系數為0.76，重測信度為0.67，其效度也已得到初步的數據支持。

表1 參加不同體育活動項目的社交焦慮的方差分析

2 結果與分析

2.1 參加課余體育活動的與不參加課余體育活動的少年的社交焦慮比較

對參加課余體育活動的與不參加課余體育活動的社交焦慮進行差異檢驗，結果是參加課余體育活動的少年（n=115）焦慮總分為（13.81±2.14）分， 害怕值為8.23±1.51，回避值為5.59±0.98；不參加課余體育活動的少年（n=201）焦慮總分為（14.35±2.38）分，害怕值為8.62 ±1.32，回避值為5.73±1.01；t值分別為1.33、2.43*、1.17。由此數據顯示，參加課余體育活動的在害怕否定評價因子上的得分顯著低于不參加課余體育活動的，社交焦慮總分和社交回避因子也好于不參加課余體育活動的，但未達到顯著水平。

2.2 參加不同體育活動項目的社交焦慮比較

以體育活動項目為自變量，對參加課余體育活動的社交焦慮進行方差分析，結果見表1。在害怕否定評價因子上，參加健美操項目的分值較低，參加乒乓球和籃球項目的少年分值較高，參加長跑項目的分值最高，但這種差異只是接近顯著水平。在社交焦慮總分和社交回避因子上的差異不顯著。

2.3 社交焦慮的性別比較

以參加課余體育活動的為被試，對其社交焦慮進行性別比較，男生（n=56）焦慮總分為（13.55±2.16）分，害怕值為8.13±1.65，回避值為5.43±0.87；女生（n=59）焦慮總分為（14.04±2.11）分，害怕值為8.31±1.38，回避值為5.73± 1.04；t值分別為 -1.13、-0.60、-1.56。由此數據顯示，女生的社交焦慮總分及各因子均低于男生，但差異不顯著，說明男女在社交焦慮方面沒有顯著差異。

2.4 社交焦慮的年級比較

對參加課余體育活動的社交焦慮進行年級的方差分析見表2。不同年級少年的社交焦慮無顯著差異。

3 討 論

3.1 體育活動對社交焦慮的影響

參加課余體育活動的好于不參加課余體育活動的，體育活動項目對少年社交焦慮影響不大，參加健美操項目的在害怕否定評價因子上稍好于參加其他項目的，但差異未達到顯著水平。

3.2 性別、年級對少年社交焦慮的影響

少年社交焦慮無性別、年級差異。本研究采用的少年社交焦慮量表主要測量兒童在新環境或面對陌生人的情境下產生的恐懼、焦慮情緒及對可能的否定評價產生的害怕或回避行為，獲得的是少年在陌生情境中的狀態焦慮而非穩定的心理特征，這種焦慮與少年的成長經驗、認識能力、自我調控、社交技能等有關。當個體難以預測在新環境中會發生什么、陌生人會做什么、所發生的或陌生人所做的是不是自己希望或喜歡的、會不會造成不利或威脅，而自身對不利因素或威脅又難以應對時，就會出現焦慮心理或行為。整個小學階段，不論男生還是女生，個體心理都處在不斷發展變化、走向成熟的時期，社會技能、自我調控能力比較低，缺乏社會經驗，面對新情境容易產生害怕情緒，而后表現出回避或退縮的心理或行為。所以，社交的狀態焦慮在小學階段不存在性別和年級差異。

表2 不同年級少年的社交焦慮的方差分析

4 總結與展望

本研究主要探討了少年的社交焦慮的發展。少年的社交焦慮與社會經驗有直接關系，與年齡、性別差異無關，但是經常參加體育活動對控制少年的社交焦慮是有益的。小學階段是個體心理發展的重要時期，個體心理發展又是系統、整體的復雜過程，各種心理之間相互影響；同時，心理發展與少年的身體狀況、先天素質、性別、年齡、課外活動參與情況等個人特征及社會、學校、家庭等外在環境相互聯系。所以，我們要堅持用發展的、系統的、客觀的原則去認識少年心理發展，從而培養少年良好的心理素質。

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A

1674-151X（2016）12-072-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.036

投稿日期：2016-10-10

劉煥雨（1971—），中教一級，本科。研究方向：小學階段少年的體育運動與社交焦慮。