試論如何優化高中體育課堂教學

苗永林

摘 要：體育是高中教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容，對學生身心健康有著不可代替的作用。課堂教學作為開展高中體育教學的主陣地，新課程標準的施行，對高中體育課堂教學提出了新的要求。

關鍵詞：高中體育；課堂；優化；教學

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）07-024-01

伴隨著新時代發展的需要，我國的教育體制改革也在時代發展的需要下全面展開。高中體育課堂擔負著培養學生德、智、體、美、勞等全面發展的重任，教學中，我們教師應清楚的認識其中的不足之處，積極的轉變教學觀念，優化教學內容與方法，促使學生全面發展。本文主要針對高中體育課堂教學出現的問題，闡述新時期高中體育課堂教學的優化方法。

一、現階段高中體育課堂教學中存在的不足分析

很長一段時間以來，由于傳統教學理念的影響，高中體育科目一直都扮演著副科的角色，沒有得到教師和學生應有的重視。學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成，體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動技能教學。隨著課程改革的實施和進一步深入，雖然高中體育教學逐漸走進人們的視野，但還是沒有得到應有的重視，教學過程中依然存在著許多的問題，嚴重的影響著教學效率的提高。其主要問題體現在以下幾點：首先，教學依然沒有真正走出傳統的體育課堂教學的模式。由于部分體育老師自身的原因，并沒有真正走出傳統教學的模式，忽視了學生綜合能力的開發，老師自身認識不到體育課的重要性，理論研究、實踐的指導都相對落后，對新課改下，體育教學中出現的問題，力不從心，望而興嘆。其次，體育課程教學內容單一而重復，無法充分調動學生的學習興趣。學生在高中時期的學習壓力較大，課業負擔沉重，尤其面臨高考的壓力，學生極其需要在循規蹈矩的文化課學習以外嘗試新鮮的體育課堂教學內容。但在我們的體育課堂教學中，由于教師的不重視等原因影響，教學內容多體現單一重復，在教學方式上也過于機械化，無法達到教學要求。各方面原因的綜合制約，極大的限制了高中課堂教學效率的提高，不利于學生有效的學習和健康的發展。

二、優化高中體育課堂教學的策略分析

1、轉變教學觀念，正視高中體育教學

時代的發展，科技的進步，教學理念、方法的革新已成為必然。現代教育注重學生的個性發展，而我們的任務不僅是要讓學生的身體好，更重要的是把學習和鍛煉的策略教授給他們，面向全體學生，讓他們掌握策略。新課標確立了“健康第一”為的指導思想，并強調以學生發展為中心，重視體育課的教育功能。因此，教學中，作為教師的我們，應清楚認識到高中體育的教育意義，積極的學習課程改革指導的教學思想，改變傳統的教學觀念，正視高中體育教學，引領學生樹立起良好的體育觀念，改變以往“重運動技術，輕身心健康”的現象，著眼于提高學生的身體健康和心理健康，培養學生勇于拼搏的精神，樹立學好體育課的自信心，促進學生全面和諧的發展，提高教學效率。

2、優化課堂教學內容，提高教學效率

高中體育課堂教學本已落伍，要想其生存發展，我們在轉變觀念的同時，我們必須從教學內容入手。由于學生的體育興趣、特長、素質各不相同，因而在學習不同教材內容時，就必然有不同的表現。因此，在高中體育課堂教學中，我們教師在選擇教學內容的過程中，我們不能過于局限于大綱所規定的內容，而應根據學生的愛好，實際的鍛煉需要等各方面，科學合理地安排教學內容，優化課堂教學內容，促使學生有效的學習和鍛煉。例如，我們可以將田徑運動中的短跑與籃球教學中的傳球結合到一起進行教學，加強教學內容的趣味性；可以對羽毛球、兵乓球和網球等項目實施同化教學，讓學生選擇自己喜歡的項目進行練習，然后在自我選擇體育項目掌握的基礎上，拓展練習內容。又如，在教學中，對于一些體育項目，我們還可以采用分組教學法，根據學生運動技能、身體素質等方面的差異，進行分組，這樣顧全了學生個體的發展，整體的教學質量也因此得到了提高。這樣，有效的對教學內容進行優化重組，在有效的引導學生鍛煉的同時，也利于學生學習興趣的激發，教學落在了實處。

3、優化課堂教學方法，提高教學效率

前蘇聯著名教育家、心理學家贊可夫在《教學與發展》一書中斷言：“教學法一旦觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，這種教學法就能發揮高度的有效的作用。”對于高中體育課堂教學來說，我們不要求學生去背理論知識，也不要求學生機械去去做作業，而注重的是學生身體的鍛煉，身心的放松與活躍，知識與技能的習得，體育意識的培養。因此，教學中，我們教師在選擇教學方法的時候，應充分的結合教學內容，避免機械式的教學策略出現在課堂，避免把教學方法固定化、模式化，這樣就不可能適應千變萬化、生動活潑的學習局面。值得我們教師注意的是，課堂教學方法的優化，不是簡單地改變一下教學方法就能實現的，它要求教師及時了解體育教育任務、目標、要求以及學生現有的體育基本知識和基本能力，善于發現影響課堂不和諧因素和學生學習上的困難，并在與學生交流中及時地給予幫助和指點。此外，各種教學方法的實施并不是一成不變的，需根據教學的具體情況靈活運用，只有這樣，才能起到優化的目的，促使教學目標的順利實現，提高課堂教學效率。

總結：優化高中體育課堂教學，既是學生學習和鍛煉的需要，也是教師教學的需要。教學中，我們教師應不斷的根據學生的實際特征，因材施教，不斷地總結、探索，尋求適合學生自身，可以提高體育課堂教學高效性的策略。

參考文獻：

[1] 朱海紅，高中體育課堂教學的高效性研究[J].當代體育科技，2013

[2] 張 勇，高中體育與健康課堂教學模式有效化探究[J].運動，2012