以人為本 全心育人
——“三位一體工作坊”讓心理健康教育落地生根

石家莊外國語小學 陳 瑜 王燕潔 霍秀彥

以人為本 全心育人
——“三位一體工作坊”讓心理健康教育落地生根

石家莊外國語小學 陳 瑜 王燕潔 霍秀彥

“三位一體工作坊”，即“暖心工作坊”、“樂心工作坊”和“慧心工作坊”，是石家莊外國語小學為實現“以人為本，全心育人”的心理健康教育理念所實施的舉措。這項工作的理論依據是“德”，核心精神是“以心育人，以德養心”，即用真心、細心、耐心培育自知、自信、自強、自我實現的人；用社會公德、職業道德、家庭美德培育智慧、感恩、信仰、仁愛、勇氣、超越之心，從而搭建“學生——教師——家長”共同努力的心理健康教育平臺，共同創建學校、家庭、社會三維教育網絡。

一、“暖心工作坊”：助力教師專業成長

1．研究教師成長規律。教師是教育工作的主體，為他們提供助力是學校義不容辭的責任。要負起這份責任，需懂得并研究教師本身的成長規律。一是學習現有的教師成長規律，比如傅樂的教師關注階段論、卡茨的教師發展時期論、費斯勒的教師生涯發展影響因素論等。二是根據教師的成長經歷，明確優秀教師的成長要經歷四個時期，即成長期（工作后2至5年）、成熟期（工作后5至10年）、成名期（工作后10至20年）、成家期（工作20年以后的一段時間），每個時期都有不同的需求。

2．為教師成長助力。處于成長期的新教師，需要的是認同教師的職業責任，實現由師范生向教師角色的轉變。為此，我們開展了團體心理輔導“從優秀學生到優秀教師的角色轉換”。

處于成熟期的教師需要突破“高原現象”，學校開展了“三個一活動”，即每學期主持一次工作坊的工作、做一次心理咨詢、提供一次心理義工服務，幫助教師在活動中減壓，在活動中成長。

處于成名期的教師，學校及時將其教學經驗轉化為成果。2013年3月，我校3名教師主編了河北省中小學地方課程教學用書《心理健康教育（六年級分冊）》，并由河北人民出版社出版。2014年，我校14名教師參與了《中小學心理健康教育教師指導用書》小學低、中、高三冊的編寫工作，其中高年級分冊是由我校教師主編，并由河北教育出版社出版。在這種良好的研究氛圍中，學校教師有多篇論文獲得國家、省、市各級獎勵，并在省級、國家級刊物上發表。

3．拓展教師視野。我校常年開展“好書推薦”活動。每月由4位教師為同事推薦4本好書，內容涉及文學、商業、心理、社會、政治、哲學、藝術、科學等各個領域，以開闊教師視野，增強文化底蘊。學校將每周一下午定為心理教師培訓時間，每周五下午定為班主任心理理論與實踐的培訓時間，保證了心理教育工作的有效開展。“暖心工作坊”每周為教師設置了10小時的咨詢時間。當教師在工作中或生活中遇到困難時，學校會及時提供幫助。

二、“樂心工作坊”：提升家長育人水平

家庭是孩子生活的港灣，父母是孩子成長的導師和助手，既要負責孩子的身體發育，又要負責孩子的心理發育。我校的心理健康教育把家庭教育當做重點工作，幫助家長獲得提升。

1．研究不同學齡段親子關系的相處之道。在家庭中，母親代表自然世界，母親是孩子的故鄉，是大自然、大地和海洋。父親則代表思想世界，代表法律、秩序和紀律。母親從身體和心理上給孩子以愛和關懷，給孩子生活上的安全感；父親則為孩子指出通往世界之路，幫助孩子樹立挑戰生活的自信心。從本質上說，母愛是無條件的，而父愛是有條件的。父愛的原則是∶“我愛你，因為你符合我的要求，因為你履行你的職責，因為你同我相像。”

母親是孩子的“自然世界”，父親是孩子的“思想世界”。孩子從對以母親為中心的依附轉為對以父親為中心的依附，最終與他們分離。在孩子心中，擁有父親和母親這兩個世界，才能奠定靈魂健康和達到成熟的基礎。

基于這種認識，我們以“父母與孩子的愛”為核心，研究當孩子處于不同學習時期（小學一至六年級各個不同年齡階段）父母與孩子之間的愛的性質及發展變化，闡明親子之間的相處之道。

2．加大家長培訓力度，提升家教理念。我校通過建立完善不同的溝通渠道，及時幫助家長解決各類家教問題。比如，積極開設家長學校，制定家長學校章程，實施家長委員會制度。通過家長學校培訓、家長會、《晨曦》校報、家長聯系卡、飛信、校訊通等多種方式，增強同家長的聯系，及時解決問題。

各年級每月都進行一次家長培訓，主要內容有“父母與孩子共同成長”“小學生的心理特點與需求”“父母要成為孩子成長的心理教練”等。

同一年齡段的學生有共同的心理特征，但同一年齡段的不同學生還會表現出不同的個性心理。因此，我們不斷探索個性化的培訓內容，先后開展了《父母如何在家庭教育中實現自我價值》《如何激發孩子的學習動力》《如何發現孩子的潛能》等培訓。

三、“慧心工作坊”：保障學生心理健康

1．研究學生生理、心理發展規律。學校根據學生身心發展的順序性規律、階段性規律、不平衡性規律、互補性規律、個別差異性規律等，集合全體教師的智慧，由班主任、心理、語文、數學、英語、體育等各科骨干教師組成研究團隊，編寫完成《石家莊外國語教育集團各學段學生發展特點匯編》中的“小學分冊”部分，教師人手一冊，以此為依據指導小學的教育教學工作。

2．細化校本課程，創新教學形式。小學的心理健康教育要為學生一生的發展奠定基礎。針對我校學生的發展特點，我們從自我意識發展、學習能力培養、人際交往能力培養、情緒管理、社會適應等五個方面進行校本課程設計，通過心理活動課進行實施。

校本課程分為三大板塊：一至二年級適用《我的快樂我做主》，主要是學校生活的適應性輔導；三至四年級適用《我的成長我做主》，主要是創造思維能力與自我約束能力的輔導；五至六年級適用《我的發展我做主》，主要是針對學習記憶能力、引導學生走出自我中心的輔導。我校的校本教材在河北省首屆中小學校本教材評比中榮獲一等獎。

在此基礎上，我校根據學生不同的年齡特點選擇不同的教學形式，比如：小組討論、心理故事、團體活動、角色扮演、心理劇等，都是學生喜聞樂見的活動方式。我校教師創編的心理劇《生命在磨礪中成長》，還曾在石家莊市心理健康教育現場會上進行展演。

為維護學生團體健康，我校十分重視心理測評工作。2011年，我校安裝了余國良主持開發的《心理健康自助服務》系統。每學年都會將三至六年級所有學生的個人資料錄入系統，為每個學生建立一個網上學習測量的空間。學校每學年對全體學生進行一次統測，心理教師對數據與結果進行分析，對需要重點幫助的學生實施進一步測量，并制定相應的幫助措施。

實踐證明，網上自助服務系統效果良好。通過這一系統，學生可以更加科學、客觀地了解自己，從而由他助轉化為自助，更加自由地獲得心靈成長。

學校心理中心每周二至周五都會定時開放，做好團體、個案咨詢與輔導，為學生個性化發展助力，為家長、教師提供幫助。2001年至2015年，心理中心個案咨詢達2400多人次，團體輔導達4000多次。學生通過團體沙盤游戲與個案沙盤游戲，在輔導教師創設的安全自由的空間里進行自我調節與療愈。

在近幾年的實踐中，“三位一體工作坊”將學校心理健康教育工作與其他教育工作有機結合，融為一體，為學生走向卓越發揮了有效的保駕護航作用。