從山東省大學生素質測試淺議體育課的改革

李曉汝

摘 要：本文運用多種研究方法，對數據進行整理分析，得出其中的規律和發展趨勢：大學生體質呈下滑態勢。然后，進一步對大學生體質下滑的影響因素進行分析，對部分大學體育課現狀進行總結，對今后體育課的改革方向和目標提出一些建議。

關鍵詞：大學生；素質測試；體育課；改革

大學生是未來社會的中堅力量，他們的身體素質在一定程度上決定著國民素質，十八九歲的大學生，正應該生氣勃勃、青春健康，但是每年9月入學的“站不住”事件屢現，說明大學生體質下滑的根源和入學前的初級階段的教育也是密切相關的。

本文就我國大學生體質下滑的現狀做出分析，深入探討造成這種狀況的原因，特別是針對這種狀況，闡述大學階段怎么來改善，體育課怎么來應對這種局面。

一、對大學生體質的研究

1.研究對象

以山東省省內十二所全日制本科院校的在校大學生的素質測試成績為研究對象。

2.研究方法

（1）文獻資料法。以山東省大學體育課開展狀況為主旨，查閱近5年來國內外出版的相關政策、法規、著作、論文以及各類期刊雜志等。

（2）問卷調查法。本文設計了專家問卷調查表，共發放了專家調查問卷284份，回收268份，回收率為94.37%。

（3）數理統計法。對所收回問卷進行分析，剔除無效問卷，對有效問卷中的數據進行統計處理。

3.研究結果（如下表）

所調查學校其中三年的體測數據

由表中數據可以看出，在三年的時間里，表中這幾項數據的變化很大，總體走勢是身體的技能各方面一直在下滑。

二、大學生體質下滑的原因

1.主觀因素

（1）運動健身意識弱。當代大學生健身意識比較淡薄，多數大學生雖然有較強的高水平競技體育的愿望，也關心體育領域的人和事，但沒有直接參與身體鍛煉的意愿。

（2）身體鍛煉知識缺乏。大學生身體鍛煉知識缺乏，多數學生對身體鍛煉知識的了解不夠，掌握得很少。造成這種狀況的原因是學生主觀上對身體鍛煉知識的重要性認識不夠，獲取這方面知識的欲望不強，更不愿花費精力和時間去系統地掌握身體鍛煉知識，導致了身體鍛煉效果不佳，對運動健身的意義產生懷疑，從而造成身體鍛煉能力較弱，勢必形成惡性循環，能力越弱，效果越差，意愿越不強烈。

2.客觀因素

（1）社會、家庭的因素。一直以來，學生特別是高中教育階段，是身體各方面機能開始變化的最關鍵時期，此時的學生所面臨的是來自父母和教師的“步步緊逼”，滿腦子都是學習、考試、分數，也就失去了健身的機會甚至想法。近年來，社會已經很重視大學生的體制逐年下降的問題，同時針對學生健康問題提出了一系列的措施。但是人們生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，就業的壓力對大學生的影響不言而喻，迫使大學生努力學習知識，從而減少了走進體育場所鍛煉的時間。

（2）學校體育教育的因素。多數高校偏重學生的智育教育，忽視對學生的德育、體育等方面的培養。許多高校體育工作只流于表面形式，造成對學校體育的資金投入不足，學生活動場所和設施缺乏。

三、大學體育課改革的措施

1.認真落實健康第一的指導思想，建立健全學校體育工作機制

學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，加大對群眾性學生體育活動的宣傳報道，使學生掌握基本運動技能，形成鼓勵大學生積極參加體育鍛煉的社會氛圍。

2.學校加大對體育經費的投入力度

學校應加大體育場地、設施的投入，也可以嘗試利用引資的辦法，解決目前高校場地器材不足的問題。還可以利用社會的場地器材，充分保證場地器材的使用時間，滿足大學生提高健康體質的要求。

3.轉變體育教學體系和模式

改革體育課堂組織形式，以學生為主體，教師為主導，采用靈活多樣、學生樂于接受的教學組織形式進行教學，使學生養成提高健康素質的習慣。在開設體育鍛煉項目上，要盡可能符合大學生的興趣和特點，注重培養大學生的體育意識和終身參加體育鍛煉的習慣。

4.積極開展課外體育鍛煉活動，加強校園體育文化建設

建立高校體育課內、課外一體化和學校、社會一體化的體育工作模式，充分發揮大學生的聰明才智，組建各種課余健身俱樂部和體育協會。合理開放體育場館，為學生參與鍛煉提供高質、廉價、快捷的服務。

參考文獻：

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