航海類專業大學生的自我和諧與心理健康狀況研究

大連海事大學公共管理與人文學院 鄭琳娜

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航海類專業大學生的自我和諧與心理健康狀況研究

大連海事大學公共管理與人文學院 鄭琳娜

摘 要：本文采用問卷調查和訪談法對320名航海類專業大學生的自我和諧和心理健康狀況進行研究。結果表明，航海類專業大學生的自我和諧狀況總體良好，但相對而言，新生和畢業生群體的自我和諧狀況較差，貧困生群體更能體驗到自我不和諧；航海類專業大學生的心理健康狀況總體上不樂觀，新生、畢業生和貧困生群體的心理健康水平更低一些；航海類專業大學生的自我和諧狀況與心理健康水平呈顯著性相關，自我和諧程度低的大學生比自我和諧程度高的大學生其心理健康問題更為突出。

關鍵詞：自我和諧 心理健康 航海類專業 大學生

一、研究背景

“自我和諧”是人本主義心理學家羅杰斯人格理論中非常重要的概念之一，指的是“自我內部的協調一致”以及“自我與經驗之間的協調性”。

羅杰斯看來，個體具有維持各種自我知覺之間的一致性以及協調自我與經驗之間關系的功能，如果各種自我知覺之間出現矛盾沖突，或者自我與經驗之間出現不一致，表現為種種“不和諧”的狀態，個體就會體驗到內心的緊張和糾結，進而妨礙個體的心理健康。

從發展心理學的視角來看，青年初期是自我意識急劇增長、迅速發展并趨于完善的重要時期，各種“自我”容易出現不協調、不統一的狀況，進而導致適應不良和心理障礙，而自我不和諧不僅妨礙大學生的學業成就，甚至會引發各種心理危機，釀成更為嚴重的后果。

在《國務院關于促進海運業健康發展的若干意見》首次將航運發展提升到國家經濟發展戰略高度的時代背景下，高素質航運人才的培養將成為實現我國由航運大國建設成為航運強國宏偉目標的重要支撐。因此，考察航海類專業大學生的自我和諧和心理健康狀況，以提高其職業心理適應性是非常具有研究意義的，

二、研究方法

1.研究對象

采用隨機取樣的方法，在航海類專業大學生群體中發放問卷360份，回收有效問卷320份。有效被試四個年級的人數分別為95人、65人、85人和75人，其中，貧困生88人，一般家庭學生200人，富裕家庭學生32人。

2.研究工具

本研究主要采用問卷調查法，同時輔以個人訪談以更深入地探究問題。研究中采用的調查問卷包括：

（1）自我和諧量表 （ Self Consistency and Congruence Scale，簡稱SCCS ）：該表1994年編制，用于測量大學生的自我和諧狀態，具有不錯的信度水平，建立了大學生常模，可以作為評估不同樣本自我和諧狀況的比較性工具。

（2）心理健康狀況評估問卷：采用的是國內普遍使用的SCL-90（癥狀自評量表）。該量表包含九個癥狀因子，共由90個項目組成，每個項目按“從無”到“嚴重”5個等級評分，得分越高，癥狀越嚴重。

3.數據統計與分析

采用SPSS16.0對有效數據進行統計和分析。

三、結果與分析

1.航海類專業大學生的自我和諧狀況

（1）被試自我和諧的總體狀況

對被試自我和諧的數據結果進行統計分析，結果顯示，被試群體在“刻板性”維度得分上與全國常模不存在明顯差異。在“不和諧”“靈活性”維度得分上與全國常模存在顯著差異，且本研究對象的均分要低于常模（“不和諧”維度，本研究被試的均分為44.05±7.68 ，全國常模的均分為46.13±10.01；在“靈活性”維度，本研究被試的均分為43.00±8.15，全國常模的均分為45.44±7.44，均p＜0.001），說明本研究對象自我和諧的整體狀況是優于常模的。

（2）不同年級被試的自我和諧狀況

采用方差分析的方法考察被試在自我和諧三個維度上的年級差異，結果顯示：不同年級大學生在“不和諧”和“靈活性”兩個維度上的得分存在顯著性差異，大一和大四學生在這兩個維度上的得分顯著高于大二和大三學生，表明大一和大四學生更容易體驗到自我不和諧。

（3）不同家庭經濟狀況被試的自我和諧狀況

采用方差分析的方法考察不同經濟狀況被試在自我和諧三個維度上的差異，結果顯示：不同家庭經濟狀況的被試在自我和諧三個維度上均存在差異，貧困大學生的均分均高于一般和富裕家庭的大學生，表明貧困生的自我和諧狀況更差。

2.航海類專業大學生的心理健康狀況

（1）航海類專業大學生的總體心理健康狀況

對航海類專業大學生心理健康的總體狀況進行分析，結果表明本研究被試群體在SCL-90各因子上的均分都高于全國青年常模，并且在強迫、抑郁、焦慮、人際關系敏感、敵對和偏執六個癥狀因子上存在顯著性差異，反映了本研究對象心理健康狀況不容樂觀。

（2）不同年級被試的心理健康狀況

采用方差分析的方法考察航海類專業大學生心理健康九個因子上的年級差異，結果顯示：不同年級被試在多項SCL-90因子上的得分存在差異，尤其在抑郁、焦慮、人際關系敏感和敵對四個癥狀因子上存在顯著性年級差異，大一和大四學生的得分顯著高于大二和大三學生，表明大一和大四學生的心理健康狀況更為糟糕。

（3）不同家庭經濟狀況被試的心理健康狀況

采用方差分析的方法考察不同經濟狀況被試在SCL-90各因子上的差異，結果顯示：不同家庭經濟狀況的大學生其心理健康水平存在差異，尤其在人際敏感、焦慮、敵對和強迫四個因子上，貧困大學生的均分均高于一般和富裕家庭的大學生，表明貧困生的心理健康狀況令人堪憂。

3.航海類專業大學生自我和諧狀況對心理健康的影響

（1）不同自我和諧程度大學生的心理健康水平比較

根據自我和諧量表的常模標準，可以根據被試自我和諧量表總分為低分組（SCCS 總分低于 74）、中間組（ SCCS總分75～102） 和高分組（SCCS 總分103以上） ，以比較不同自我和諧程度大學生的心理健康水平差異。結果表明，不同自我和諧程度組在SCL- 90 的多項癥狀因子上均呈現顯著性差異，具體表現為：自我和諧程度越高即SCCS得分越低的大學生其心理健康水平越高即 SCL- 90 得分越低。對高中低分組進行的多重均值比較 （HSD檢驗 ）結果顯示， 低分組與高分組以及中分組與高分組在 SCL - 90 的多項因子上均在顯著差異。

（2）自我和諧程度與心理健康水平的相關分析

為考察自我和諧程度與心理健康水平之間的相關程度，采用Pearson相關分析的方法將被試自我和諧三個維度分及總分與SCL- 90各因子分及總分進行分析，結果表明，自我和諧的“不和諧”和“刻板性”兩個維度與心理健康水平之間存在顯著性相關。

四、討論

1.航海類專業大學生的自我和諧程度仍待提高

從本研究的結果來看，航海類專業大學生的自我和諧程度優于全國常模，然而卻并不能簡單地認為當前大學生的自我和諧程度令人滿意。事實上，結合對被試的訪談來看，大學生體驗到同一感混亂、理想與現實落差過大、自我評價消極、自我定位不明確等情形是非常普遍的，這揭示出高校大學生依然存在自我不和諧的特征，主要體現為一方面大學生的自我與經驗不夠協調，另一方面自我概念仍然呆板僵化。

自我與經驗的不協調包括對自身能力的評價、自我同一性、應對無助感等，主要體現的是個體對經驗的不合理預期和不合理解釋。例如，看待自身能力方面，個體往往只關注現實水平上的能力，而忽視自身具有的各項潛能，因而更容易在現實中體驗挫敗、無助和失望。自我概念僵化主要指個體對自我的認定停留在一個水平有限且不易改變的程度上，主要體現的是個體不具發展性的自我認識。另外，由于大學生的人生閱歷有限，社會經驗相對較為貧乏，在應對當今復雜的社會事件面前難免會相形見絀，要么生搬硬套、誤用經驗，要么內心茫然、盲目從眾，凸顯出“自我的刻板性”的一面。

從更進一步的研究結果來看，第一，大一和大四學生在“不和諧”和“靈活性”兩個維度上的得分顯著高于大二和大三學生，表明大一和大四學生更容易體驗到自我不和諧，這是以往研究中不曾考察過的問題。顯然，由于大一和大四是大學階段中兩個特殊時期，前者是“中學到大學”的過渡、“被動思維到主動思維”的過渡，后者是“學校到社會”的過渡、“理論到實踐”的過渡，學生面臨著新環境的挑戰，需要發展并建立新的知覺體驗和自我概念，而新的經驗必然與舊經驗存在一定差異，因而個體在尚未形成新的經驗認知并鞏固自我同一性的時候，就更容易體驗自我不和諧。同時，由于航海職業相對于陸地職業的特殊性和艱巨性，很多大學生并沒有形成正確認知，在理想化的職業期待和現實的工作環境之間更容易造成強烈的心理落差。

第二，貧困生群體在自我和諧三個維度上的均分均高于一般和富裕家庭的大學生，表明貧困生的自我和諧感更低，這也是以往研究普遍得到的結論。貧困大學生由于家庭經濟條件的限制，在向現代化生活過渡的過程中形成矛盾心理：既非常向往更為豐富優越的生活又擔心能力不足而回避退縮；且使得他們在充滿變化和競爭的環境里更傾向于采取簡單、呆板的行為方式。值得一提的是，由于專業的特殊性導致生源多來自經濟發展相對落后的地區，航海類專業大學生群體中貧困生的比率會更高一些，由經濟問題而導致的自我不和諧更應引起足夠重視。

2.航海類專業大學生的心理健康水平同樣不容樂觀

從研究結果來看，與青年常模對比，航海類專業大學生在SCL-90各因子上的均分都偏高，并且在強迫、抑郁、焦慮、人際關系敏感、敵對和偏執六個癥狀因子上存在顯著性差異，反映了本研究群體心理健康狀況不容樂觀。事實上，大學生的心理健康狀況堪憂是為社會公認并亟待解決的一個問題。影響大學生心理健康水平的因素很多，很多人認為這是由于當前社會競爭加劇所造成的影響，但我們認為最根本和核心的問題在于大學生應對壓力的能力薄弱，不能有效地處理和降低壓力感受。結合訪談的結果來看，大學生面臨壓力時通常采用回避、壓抑、投射等消極應對的方式，而很少對壓力進行理性認知分析并采用積極應對策略（如合理宣泄和放松），因此導致負面情緒累積并從量變到質變發展。而且SCL-90本身體現的就是情緒方面的困擾，如強迫、抑郁、焦慮、恐怖、偏執等，因此檢出率較高也就容易理解了。

3.航海類專業大學生的自我和諧與心理健康關系密切

本研究顯示，不同自我和諧程度的被試在SCL- 90 的多項癥狀因子上均呈現顯著性差異，自我和諧程度越高的大學生其心理健康水平越高，或者說低自我和諧的學生比高自我和諧的學生存在更多的心理困擾，自我不和諧的程度越高，焦慮、抑郁、恐怖、人際關系敏感等心理問題就會越加突出。

從心理健康的標準來看，盡管不同的心理學家提出的具體標準不一致，但基本都包含以下四個方面的內容：自我認識客觀合理、情緒體驗穩定積極、人際關系和諧、社會適應良好。其中，自我認識是前提和基礎，個體如果沒有客觀合理的自我認識，就無從對自己進行準確定位，無從建立合理化目標，人生抉擇面前就會茫然失措或產生嚴重的挫敗感，既容易產生消極的情緒情感體驗，容易影響人際交往，產生人際摩擦。更重要的是，沒有客觀合理的自我認識做基礎，個體就無法與環境發生有效互動，從而導致社會適應障礙的產生。最為典型的例子就是，很多大學生并沒有在對自身深刻認識的基礎上慎重選擇高校和專業，當然也缺乏對社會職業的一定了解，這就導致進入大學后發現自己對專業無興趣，或能力不勝任，感覺茫然失助，沒有目標也沒有動力，并由此產生很多心理落差。因此，只有提高航海類專業大學生的自我和諧感，才能有助于提升其心理健康水平。

參考文獻：

［1］溫子棟，高健等.大學生自我和諧與心理健康水平關系研究［J］.中國健康心理學雜志，2008

［2］曾榮俠.大學生自我和諧與心理健康的關系研究［J］.河南教育學院學報（哲社版），2010

［3］李艷蘭.大學生自我和諧、心理健康與自殺意念關系［J］.中國公共衛生，2010

（此文系基金項目：中央高校基本科研業務費大連海事大學青年教師科技創先項目的階段成果，項目名稱：航海類大學生自我和諧狀況對職業預期的影響研究，項目編號：01750906）

文章編號：ISSN2095-6711/Z01-2016-01-0268