如何做好高中體育教學中的理論教學

河北省獻縣第一中學 李蘭坡

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如何做好高中體育教學中的理論教學

河北省獻縣第一中學 李蘭坡

在當今的高中體育教學中，體育能鍛煉學生的身體素質，體育理論知識的教學能使學生樹立終生體育意識，能對學生身心方面的體育文化進行培養和陶冶。教師應在平時的體育課堂中穿插一些體育理論教學，使學生從根本上改變觀念，對體育建立全新的認識。本文根據如何更好地在高中體育課堂中進行體育理論教學提出幾點措施。

高中體育 理論教學 措施

高中生面對繁重的課業壓力，又要迎接高考，所以部分學生不重視體育課，只重視文化成績。體育教師要通過體育理論知識的教學，使學生轉變錯誤觀念，通過切實有力的理論知識使學生懂得只有鍛煉好身體，才能提高學習成績。體育教師要通過理論知識教學，使學生明白體育不只是單一的鍛煉，體育也需要動腦，需要技巧和科學的方法。

一、提高學生的體育文化素養

體育教師要在課堂上對學生進行理論知識教學，使學生明白體育不是單一的鍛煉，體育需要動腦，需要技巧和科學的方法，使學生重視體育文化課的學習，從多方面使學生了解更多、更全面的體育理論知識。本文提出以下幾點措施。

1.拓寬學生體育知識的學習面 。例如，教師可以在課堂上講授奧運會的起源、中國第一個獲得奧運金牌的人、某些體育鍛煉的要領等。再如，游泳分為蛙泳、蝶泳、自由泳，教師可以講授游泳名稱的來源以及鍛煉要領。教師可以從簡單的內容講起，向學生講述基礎的，也是學生容易忽視的正確的跑步姿勢等。教師可以向學生講述某些體育明星的故事，如劉翔、姚明、貝克漢姆等。在潛移默化的教育中，學生學習了一定的體育理論知識，拓展了知識面，緩解了學習壓力，易于接受課堂信息。

2.激發學生對體育的興趣。興趣是最好的教師。學生對體育有了興趣，體育課堂效率便會得到提高。體育教師在體育理論知識教學中要充分吸引學生，激發學生對體育學習的興趣，提高學生的學習熱情。相比傳統的書本知識教學，學生會覺得課堂單一枯燥，對學習無法產生學習興趣。教師可以將傳統的板書教學轉化為多媒體教學。例如，教師可以利用多媒體，精心設計教學PPT。制作體育理論知識時，教師可以在其中設置一些體育比賽的精彩視頻。這樣既可以將學生快速拉入課堂，又在無形中激發了學生學習體育的興趣。

二、學校要充分配合教師的體育教學

有些高中學校只重視學生的文化學習成績，忽視學生的體育鍛煉，導致學生觀念上的錯誤。學校要配合體育教師，改變學生的錯誤觀念，使學生自覺主動地學習體育理論知識，積極參與體育鍛煉。例如，學校可以定期做體育知識理論宣傳海報，使每一位學生通過海報了解體育文化知識，接受一定的體育文化素養熏陶，使學生了解體育的重要性。學校可以開展體育知識競賽。通過競賽的形式，學生主動閱讀體育方面的知識，豐富自身的體育素養。學校可以開展一些有趣的體育活動，如班級與班級之間的對抗性籃球賽、拔河比賽、足球賽等。通過有趣的體育比賽，每一位學生在體育鍛煉的同時感受體育的樂趣，體驗體育帶來的快樂，有利于他們更好地了解體育。

三、全方面發展體育教學，師生共同學習

1.教師提高自身文化素養，優化體育教學。體育教師要提高自身的文化素養。只有教師自身得到提高，才能更好地教導學生，使得學生獲得提高。例如，平時教學中，體育教師要充分考慮學生的自身特點，跟上學生腳步，多讀一些文學、科學、地理等方面的書籍，提高自己的文化素養，有利于體育教師和學生進行文化交流。體育教師要多讀一些體育方面的書籍，補充體育知識。體育教師通過學習和研究，利用有限的教學資源使體育教學更有趣。體育教師要掌握一定的科學方法，在提高學生體育文化素質的同時，增強自己的知識。

2.體育理論與健康知識相結合。體育是為人們的身心健康服務的。體育教師想讓學生對體育知識感興趣，就得讓他們了解體育對健康的重要性。體育分為運動生理學、體育保健學、運動解剖學。這些都是為人體服務的。體育教師要利用這些知識，將體育理論知識與健康知識結合，使學生樂于主動學習體育知識。例如，教師應告訴學生體育鍛煉可以使他們得到心理上的放松，使大腦供血充足，利于記憶力的提高，能夠幫助學習。學生堅持體育鍛煉能使他們有更好的體能參加考試。

3.堅持以學生為本。高中階段的學生有了自己獨立的人格和個性，每個學生都是不同的。有的學生活潑好動，在課堂上比較活躍。有的學生性格內向，在課堂上不愿意主動參與體育鍛煉。體育教師要善于觀察，發現每一位學生的特點。例如，對性格內向、在課堂上不愿參與活動并常常躲到一邊的學生，或是因為課業壓力不愿參加體育鍛煉的學生，教師應在課后與他們進行一對一的單獨交流。教師要放下威嚴，做到與學生平等，與學生交朋友。這樣才能更好地了解學生，幫助學生化解心結，使他們融入體育課堂，參與體育鍛煉。

當前的高中體育教學現狀不容樂觀。教師在重視學生文化成績的同時，也要重視學生的身體情況，要兩方面共同發展。現在的教育是素質教育，教師要重視學生的全面發展，德智體美勞缺一不可。體育教師要通過體育理論知識教學，從根本上改變學生對體育的錯誤觀念，引起學生對體育的重視。筆者認為改變現階段的高中體育教學現狀對體育理論教學很重要。

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ISSN2095-6711/Z01-2016-07-0274