試論中學生產生自卑心理的主要原因

貴州省遵義市第十六中學 劉體堂

試論中學生產生自卑心理的主要原因

貴州省遵義市第十六中學 劉體堂

我國的教育體制改革步伐一直隨著時代科技的進步不斷加深，學校的教育方式呈現多元化的發展趨勢。一些學習成績較差的學生往往會表現出各種心理特征，其中自卑心理表現突出。中學生產生自卑心理會嚴重影響其學習和身心等各方面的發展。本文通過對中學生自卑心理的表現形式進行闡述，嘗試對其產生的原因進行分析探究，以幫助中學生克服自卑心理，使其自信學習、健康成長。

教育體制改革 中學生 自卑心理

一、中學生自卑心理的表現形式

1.首先，中學生自卑心理表現為缺乏自信心。通常情況下，自卑心理過重的中學生會對自己感到失望，經常性地進行自我批評和自我貶低，認為自己一事無成，甚至開始自暴自棄乃至痛恨自己。他們往往認為自己在學習和其他方面不如同齡學生，認為自己的人生毫無希望。自卑心過重的學生嚴重低估并看輕自己的能力和未來，對自己獨立解決問題的能力毫無信心。

2.其次，中學生自卑心理表現為較差的情緒狀態。自卑心過重的中學生對自身的嚴重看輕和極度地否定往往會導致他們產生很重的消極負面情緒，如焦慮和抑郁情緒。由于對自己的否定和貶低，他們對未來開始逐漸喪失信心和希望，擔心自己能力不足導致失敗。長此以往，他們處于過度的痛苦、矛盾、緊張、焦慮和憂郁情緒中難以自拔，面對突發狀況時手足無措，產生煩躁恐慌等情緒。

3.最后，中學生自卑心理表現為異常的行為方式。自卑心理過重的學生在公眾場合時害怕說話，即使當眾說話也是聲音很小，眼神飄忽不定，躲躲閃閃，課堂上面對教師提問時，即使知道問題答案，也會由于擔心出錯而不敢大膽舉手發言，下課后喜歡獨來獨往，無論做什么都小心謹慎，生活中遇到困難時經常臨陣退縮，缺乏直面問題的勇氣和解決問題的信心。

二、中學生自卑心理的主要原因

1.來自家庭方面的影響。首先，一個良好的家庭成長環境能保證學生的健康成長，家庭環境的惡化往往導致學生產生自卑心理。父母關系不睦，經常性的爭吵或是父母較早離異導致的家庭殘缺等問題，都會使學生產生嚴重的心理問題。部分家庭的經濟條件較差，學生與同學交往時會因為家庭條件的問題擔心難以得到同學認同，甚至因為較差的家庭條件遭到同學的嘲笑，往往因此產生沉重的思想負擔，進而產生自卑心理。

另外，父母不恰當的教育方式會導致中學生產生自卑心理。望子成龍和盼女成鳳是所有家長對子女的殷切希望。一些父母對子女進行教育時，自始至終都在灌輸刻苦學習出人頭地的思想，只在乎他們的考試成績，取得好成績時，夸獎鼓勵，而成績不理想時則會發脾氣，嚴重時則會進行打罵。類似教育方式下成長起來的學生很容易產生自卑心理。

2.來自學校方面影響。首先，教師在學生的學習中扮演著至關重要的角色，中學教師往往只注重教學任務而忽視與學生的日常交流，使學生認為難以跟教師進行溝通交流，甚至認為教師對自己冷漠，進而產生自卑心理。一些教師經常通過成績對學生品頭論足，劃分優劣并區別對待，長此以往，導致學生產生自卑心理，自尊心受到傷害，開始懷疑自己的學習能力，進而失去對學習的興趣。其次，學校的學習任務過重。中考是很多中學生必須經歷的階段，學校為達到教學目標、提高升學率，加重學生的考前學習任務和負擔。成績較差的學生受到來自教師的冷落已經產生自卑心理，加上學校的學習任務，更會對能否順利參加考試產生嚴重懷疑，最終徹底放棄對考試的重視，自我否定，放棄學業。最后，學校人際交往不順，難以融入集體。自卑心過重的學生不善與人交往，心理敏感生性多疑，總是認為自己會因為較差的成績受到同學的嘲笑和諷刺，因此在課余時間逃避與同學的交流互動，從而嚴重影響與人的交際。與同學交往順利，有利于建立自身的自信和自尊，而如果受到來自同學的嘲笑敵視，甚至有意孤立，就會因自卑心理而開始對自己進行否定貶低，產生悲憤孤獨感。

3.學生自身方面的原因。首先，學生性格方面的原因。自卑心理的產生一定程度上與學生本身的性格有關。通常情況下，性格內向、怯懦、不善言談的學生容易產生自卑心理。面對問題時，學生嚴重懷疑自身能力，因為不善言談而不敢向教師和同學尋求幫助，害怕遭到拒絕。長此以往，這些學生會逐漸被教師和同學忽略，嚴重影響其日常學習。其次，學生生理方面的原因。隨著思想觀念的逐漸成熟，中學生開始注意自己的外貌，一些在生理方面存在缺陷的學生很容易因此產生自卑心理。最后，自我認識不全面。過高的認識往往會給自身帶來過大壓力，一旦無法實現預期目標，學生會產生巨大心理落差，過低的認識會導致學生產生自卑心理。

三、結論

通過對中學生普遍存在的自卑心理及其表現形式進行闡述，以及對產生原因進行探究，我們可以發現中學生的自卑心理主要由家庭、學校和學生自身的原因導致的。中學生是祖國未來的建設者和接班人，目前正處于人生中最關鍵的知識積累時期，心理方面發展尚未成熟健全，易受到來自各方面因素的影響而產生心理問題。因此，教師必須時刻關注他們的心理狀態，采取措施，避免其產生自卑心理和其他心理問題，努力為他們創造健康的心理成長環境，保證學生的身心健康發展。

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ISSN2095-6711/Z01-2016-10-0235