構(gòu)建積極的寢室心理場促進文明寢室建設(shè)

侯麗芳（浙江農(nóng)林大學(xué)，浙江臨安311300）

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構(gòu)建積極的寢室心理場促進文明寢室建設(shè)

侯麗芳
（浙江農(nóng)林大學(xué)，浙江臨安311300）

摘要：積極的寢室心理場以積極心理學(xué)、“心理場”理論為依據(jù)，以寢室為單位，以大學(xué)生的心理為中心，以寢室的物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、個體知覺環(huán)境為要素，各要素相互作用形成特定的動力空間，而文明寢室亦可從寢室的硬件環(huán)境改善、營造人文氛圍、形成良好人際關(guān)系、完善個性心理來進行建設(shè)，構(gòu)建積極的寢室心理場能有效促進文明寢室建設(shè)。

關(guān)鍵詞：積極；心理場；寢室；建設(shè)

Abstract:Positive dormitory psychological field is based on positive psychology and a theory of psychology field.It regards a dormitory as a unit and centers on college students'psychology.Moreover，various elements including physical environment of dormitory，cultural environment，interpersonal environment and individual consciousness environment interact to form a specific dynamic space.So the construction of civilized dormitory can also aim at improving the dormitory hardware environment，creating a cultural atmosphere，forming good interpersonal relationships and perfecting personality psychology.Building positive psychological field in dormitory can effectively promote the construction of civilized dormitory.

Keywords:positive；psychological field；dormitory；construction

大學(xué)寢室是學(xué)生學(xué)習(xí)、交流、放松、休息的場所，是學(xué)生在學(xué)校的生活空間。有調(diào)查顯示，大學(xué)生有近14個小時的時間是在寢室度過的，另有調(diào)查顯示有48%的大學(xué)生選擇除了上課時間之外，其余時間都待在寢室，寢室成員之間的思想觀點、道德品質(zhì)、生活習(xí)慣，都會相互影響和感染［1］。因此，寢室氛圍的好壞將直接影響到班風(fēng)、校風(fēng)的建設(shè)，重視和加強文明寢室建設(shè)是非常必要和重要［2］。

寢室心理場以積極心理學(xué)、“心理場”為理論依據(jù)，從心理學(xué)的角度出發(fā)，探討構(gòu)建積極的寢室心理場，并進一步探討寢室心理場的營造與文明寢室的建設(shè)之間的內(nèi)在聯(lián)系，以及構(gòu)建積極的寢室心理場促進文明寢室建設(shè)。

一、構(gòu)建積極心理場的理論前提

“場”理論最早是在自然科學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的，后被引入社會科學(xué)研究領(lǐng)域。勒溫用拓撲學(xué)和物理學(xué)的概念（場、力、區(qū)域、邊界、向量）描述了人在周圍環(huán)境中的行為。后來勒溫為這些概念賦予了心理學(xué)的含義，他的基本概念是生活空間，認為個人活動于其中的空間是一個心理場。這個場的全部情況決定著某一時間內(nèi)的個人行為。生活空間包括個人和環(huán)境兩個主要成分，行為（B）是個人（P）和環(huán)境（E）的函數(shù)B=f（P，E）。后來勒溫提出的團體動力學(xué)概念就是場論的應(yīng)用，這場所形成的動力，可以是積極的，也可以是消極的。

積極心理學(xué)的研究對象是具有平均水平的普通人，倡導(dǎo)要用更加開放、欣賞的眼光去看待人的潛能和能力，致力于去幫助普通人生活得更健康、更美好。目前積極心理學(xué)的研究，主要集中在研究積極的情緒體驗、個性特征、心理過程對于生理健康的影響。因此，高等教育在轉(zhuǎn)變教育理念，堅持正面發(fā)展教育的前提下，更要注重將積極心理學(xué)的教育理念滲透到大學(xué)生心理健康教育的各個層面和領(lǐng)域，塑造積極人格，培養(yǎng)積極情緒和積極心理品質(zhì)。積極心理學(xué)為構(gòu)建積極的寢室心理場提供了理論基礎(chǔ)。

二、積極心理場的構(gòu)建

寢室心理場以學(xué)生寢室為單位，以大學(xué)生為主體，以大學(xué)生心理為中心，以寢室的物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、個性心理知覺環(huán)境為要素，以及各要素相互作用、相互依存為核心所形成的特定群體的生活空間［3］。

（一）物理環(huán)境

物理環(huán)境主要包括學(xué)校所在地的氣候條件、學(xué)校的地理位置、寢室的硬件設(shè)施、空間布局、環(huán)境衛(wèi)生。寢室環(huán)境干凈整齊與否，空間布局是否符合工程心理學(xué)原理，寢室成員的人數(shù)安排也會直接影響學(xué)生的心理狀態(tài)，寢室的物理環(huán)境為學(xué)生提供了生活空間，更是潛藏著一定的心理動力功能。

（二）文化環(huán)境

文化環(huán)境主要包括寢室管理規(guī)章制度與精神文化兩個維度，制度環(huán)境是指高校在寢室管理中制定的一系列規(guī)章、制度、條例，規(guī)范約束寢室成員的行為。寢室精神文化環(huán)境是成員在長期共同生活中形成的，被成員共同認可的思想觀念和精神氛圍，如寢室成員共同制定的寢室公約、形成的生活作息習(xí)慣、消費觀念和方式，休閑娛樂選擇等外在表現(xiàn)，如寢室成員的思想信念、道德觀念、價值取向等內(nèi)在文化［4］。

（三）人際關(guān)系環(huán)境

人際關(guān)系環(huán)境是寢室成員在共同的學(xué)習(xí)生活交往過程中形成的人際關(guān)系。寢室人際關(guān)系是大學(xué)生最重要的人際關(guān)系之一，寢室成員之間人際關(guān)系是否和諧，直接影響著大學(xué)生的情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。人際關(guān)系大致可分為和諧友好型、松散淡漠型、對立分裂型。寢室人際關(guān)系在寢室心理場中具有決定作用，它決定著寢室心理場是消極還是積極，是寢室心理場構(gòu)建中的關(guān)鍵要素［5］。

（四）個體心理知覺環(huán)境

個體心理指寢室成員的氣質(zhì)類型、性格特征、能力、自我意識等個性心理特征，還包括需要、動機、興趣、理想、信念、價值觀等個性心理傾向。不同的個體有著不同的個性心理特征和個性心理傾向，他們所知覺到的心理場是獨一無二的，對于每個成員來說，個人的世界永遠是他自己知覺到的世界，寢室內(nèi)所形成的心理場也是每個成員所知覺到的心理場。

積極的寢室心理場構(gòu)建，不只是幾個要素的組合，更是各要素在相互作用與相互依存的過程中形成的心理動力生活空間。在高校政治教育工作中要引導(dǎo)學(xué)生形成積極正性的能量，以建設(shè)舒適宜人的物理環(huán)境，制定健全的文化制度、營造溫馨和睦的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)為切入點，積極推動寢室文明建設(shè)。

三、積極心理場的構(gòu)建促進文明寢室建設(shè)

關(guān)于文明寢室的概念，相關(guān)文獻檢索資料關(guān)于少有關(guān)于文明寢室的表述。文明寢室的表述主要出現(xiàn)在各高校學(xué)生手冊中關(guān)于文明寢室評比條件中，概述為符合什么樣的條件或標(biāo)準就可以認定為文明寢室。《中共浙江省委教育工委、浙江省教育廳關(guān)于深入開展學(xué)校文明寢室建設(shè)的通知》明確列出了浙江省高校文明寢室建設(shè)的標(biāo)準，包括4個一級指標(biāo)和6個二級指標(biāo)：環(huán)境衛(wèi)生（公共區(qū)域、寢室內(nèi)務(wù)）；管理秩序；文化氛圍（校園氛圍、寢室文化）；組織保障（領(lǐng)導(dǎo)體制、工作機制）［6］，這只是從量化體系方面去衡量，然而在“以人為本”教育理念指導(dǎo)下的寢室建設(shè)，不能忽略了它的主體“人”。積極寢室心理場營造出的寢室，不僅涵蓋了環(huán)境衛(wèi)生、管理秩序、文化氛圍和組織保障，更包括了寢室中最為關(guān)鍵和核心“人”的要素，注重人際互動環(huán)境與個體心理環(huán)境，以及各要素間相互作用、相互依存而形成的生活空間。

首先，在物理環(huán)境方面，需要學(xué)校在硬件設(shè)備方面不斷完善、總體布局符合工程心理學(xué)原理要求，在環(huán)境衛(wèi)生方面，要求寢室成員打造干凈整潔、舒適怡人的寢室環(huán)境，不僅能優(yōu)化寢室文化環(huán)境，更有利于人際關(guān)系的和諧以及寢室成員積極情緒的養(yǎng)成。現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，客觀環(huán)境與主觀認知相互作用，會影響人的情感、工作和學(xué)習(xí)效率，寢室的整體布局、裝飾風(fēng)格、衛(wèi)生狀況、周圍環(huán)境等物理環(huán)境都是學(xué)生心理健康發(fā)展的重要物質(zhì)載體，構(gòu)建積極心理場中對物理環(huán)境的要求已經(jīng)涵蓋文明寢室建設(shè)中對環(huán)境的要求。

其次，在文化環(huán)境方面，指向的是寢室成員的思想文化觀念和精神氛圍，它們形成于學(xué)校對寢室管理的規(guī)章制度和寢室成員之間的公約。寢室管理規(guī)章制度是學(xué)校在寢室管理中為約束、規(guī)范寢室成員的日常行為，加強對學(xué)生的日常生活管理，創(chuàng)造良好得育人環(huán)境而制定。寢室公約則是寢室成員之間制定的較為活潑、生活化的規(guī)矩，在學(xué)校制定的規(guī)章制度之外成員之間相互約束的形式。寢室成員在規(guī)章制度與公約的規(guī)范和約束之下，有利于形成良好的文化觀念和精神氛圍，積極向上的寢室文化不僅對大學(xué)生的思想政治素質(zhì)、道德品質(zhì)、心理素質(zhì)有著潛移默化的影響，而且對大學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣的養(yǎng)成和健康向上世界觀、人生觀和價值觀的形成有著重要的意義。文明寢室的建設(shè)要有積極向上的文化作為指引，文明先進的文化更多表現(xiàn)出正向積極的功能。

再次，人際關(guān)系環(huán)境，心理學(xué)研究中將人際關(guān)系大致分為：和諧友好型、松散淡漠型、對立分裂型。寢室不僅僅是睡覺的地方，更是他們學(xué)習(xí)、生活、交流的重要場所，它不單純是大學(xué)生的生活空間，更是一個成員之間精神交流的空間，而這種精神層面的交流主要依賴于寢室成員人際關(guān)系的和諧程度，良好的寢室人際關(guān)系能讓大學(xué)生獲得寬松、融洽、愉悅的人際氛圍，有利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展。寢室人際關(guān)系是大學(xué)生重要的人際關(guān)系之一，和諧友好型的人際關(guān)系有利于引導(dǎo)大學(xué)生在人際交往中把握自己與他人的平衡，學(xué)會合作與協(xié)調(diào)，在互補和共贏中實現(xiàn)自我人格的完善，也有利于形成健康向上的寢室文化，同時，身處和諧健康的寢室文化氛圍中，有利于良好心理素質(zhì)的形成。目前高校寢室文明建設(shè)中，往往流于“衛(wèi)生檢查”層面上的評比，忽視了“人”這個核心因素，然而作者認為“文明寢室”的內(nèi)涵，不僅包括環(huán)境衛(wèi)生的外在層面，更重要的是體現(xiàn)出大學(xué)生寢室中積極向上的個性，和諧的人際關(guān)系和特有的文化內(nèi)涵。文明寢室的評比過程中，也不能只注重外在的環(huán)境是否干凈，整潔，更要將寢室成員相互關(guān)愛的現(xiàn)狀、人際關(guān)系的和諧納入其中。

最后，個體心理知覺環(huán)境，寢室生活空間是以人為主體，以人的心理為核心。寢室成員來自不同的地區(qū)和家庭，有著不同的思想意識、認知觀念、興趣愛好、性格特點等，他們之間個性心理特征和個性心理傾向不盡相同，因此對于生活于同一個生活空間的，不同的大學(xué)生知覺到的個體心理環(huán)境受力于寢室物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境能量作用的同時，也在以不同的方式反饋到寢室環(huán)境的心理動力場之中，從而產(chǎn)生個體特定的心理和行為方式。面對這不盡相同的心理和行為方式，在文明寢室的建設(shè)過中，尤其是高校的思想政治教育中應(yīng)注重引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，以積極心理學(xué)的理念引導(dǎo)他們養(yǎng)成寬容、理解、尊重、平等、真誠、友善的個性特質(zhì)，若寢室成員基本能具備積極的心理品質(zhì)，那么在同一個寢室空間中，每一位個體成員在與周圍環(huán)境交互影響過程中，必然可以獲取友誼、贏得尊重、交流信息等多種需求，營造出良好的和諧友好的寢室氛圍。

構(gòu)建積極的寢室心理場，猶如一個營養(yǎng)豐富的能量場，能為大學(xué)生提供充足的心理營養(yǎng)和能量，優(yōu)化大學(xué)生的心理環(huán)境，更是能“以人為本”全面推動文明寢室建設(shè)。所謂“文明”是指人類創(chuàng)造的財富的總和，特指精神文明，文明寢室也是如此，文明寢室的建設(shè)不能只流于對環(huán)境衛(wèi)生的要求，更是優(yōu)美怡人的物理環(huán)境，健康向上的文化氛圍、和諧友好的人際關(guān)系，寢室成員積極心理品質(zhì)的綜合。積極寢室心理場的構(gòu)建過程，實則也是文明寢室的建設(shè)過程，寢室心理場的各個構(gòu)成要素，以及他們之間相互作用，相互依存而形成的動力場，重視以“人”的核心力量，有效推動了文明寢室的建設(shè)。同時，構(gòu)建積極心理場，推動文明寢室建設(shè)，對于高校加強思想教育工作，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，優(yōu)化大學(xué)生心理環(huán)境，培養(yǎng)合格人才有重要意義。

參考文獻

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中圖分類號：G647

文獻標(biāo)志碼：A

文章編號：2096-000X（2016）12-0190-02

作者簡介：侯麗芳（1987，11-），女，山西大同人，浙江農(nóng)林大學(xué)教師，心理健康教育碩士，助教，研究方向：心理健康教育、思想政治教育。