不管誰家有個愛嘮叨的人,都會讓人叫苦不迭。但其實,嘮叨也是一種長壽秘訣。嘮叨能調動記憶功能和語言表達功能,還能鍛煉腦細胞。經常說話的人,能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉,有利于保持耳咽管的通暢,使耳朵內外的壓力保持平衡,對于耳鳴、耳聾有保健作用,說話時帶動眼肌和三叉神經運動,還可防止老年性白內障和視力減退。
(摘自《快樂老人報》文/楊金生)
家庭醫藥2016年2期
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