老年人后仰洗頭不可取

很多老年婦女在做美容時發生中風的情況，而大部分都發生在后仰洗頭的時候。這是因為，大部分老人都有頸椎退行性病變，腦供血自然不足，后仰洗頭時，會過度扭曲頸椎，引發椎動脈痙攣，從而引發動脈出血，導致中風。

此外，洗頭時水溫要適宜，過冷過熱都會刺激血管，造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心，如果近期血壓不穩，更要避免后仰洗頭。此外，還應注意不要穿頸口過緊的衣服，這樣也會妨礙血液循環，引發不適。

一旦老年婦女在后仰洗頭時如果感覺頭暈目眩，應該將頭抬起，保持正常體位。出現中風癥狀后，要緩緩改變體位，身體放平，尤其是頭部要放平，同時要監測血壓。如果出現嘔吐癥狀，要將患者頸部稍稍后仰，偏向一側，防止窒息發生。這時可服用一些抗血小板和活血化瘀的藥物，實在不能緩解的話，就需要輸液或住院治療了（編者注：若出現中風，應及時打120電話，請醫生出診，盡快送醫院治療，不可耽誤）。

（摘自《大河健康報》文/王丹）