楊奕
高血脂癥就是指膽固醇、甘油三脂、脂蛋白三項超標。一般患有高血脂癥的人會全手發(fā)紅,手掌心有星星點點的白色脂肪球,而且大魚際飽滿突出,明顯比小魚際高出一塊。如果拔罐的話,罐兒周圍的皮膚是深顏色的,而中間卻發(fā)白。
對付這種病癥,我通常用生大黃粉裝成膠囊,每個膠囊0.5毫克,用水沖服。每日3次,每次1個。這樣堅持兩個月后,病情就會有明顯改善。
大黃被人們稱為將軍,一聽這個名兒就知道它有多么厲害了。當人體內血流不暢的時候,大黃能去淤血,讓血脈暢通。
再有就是用釀造的葡萄酒泡洋蔥,一定要用釀造的葡萄酒,不要用勾兌的。一般來說,超市里38塊錢以上的就是釀造的。
做法是:將一個洋蔥十字切開,一起放到酒里。注意,洋蔥外面的干皮洗凈晾干后也要一起放進去。這樣,七天后普通的葡萄酒自然成了保健酒了。單為了保健呢,每天就喝50毫升,治病的話就得喝100毫升。有些人喝完這個酒后會有困乏的感覺,所以最好晚上喝。因為這個酒比較難喝,可能很多人堅持不下來,但有的朋友堅持飲用,不但治好了三高癥,而且失眠、血糖偏高等癥狀都得到了改善。
洋蔥可以除肝臟的邪氣、通大小腸、調理五臟,而李時珍的《本草綱目》上說葡萄酒有暖腎、耐寒和美容的作用。用葡萄酒來泡洋蔥,把這兩樣東西合起來用,就能達到調理五臟的作用。五臟的氣機順了,各種毛病就都好解決了。
還有一個日常保健的法子就是要養(yǎng)成清晨空腹喝“還陽水”的習慣。把滾開的水倒入保溫杯中,蓋上蓋子,晾一宿,這個水就是還陽水了。蓋上蓋子后,熱水中的水蒸汽跑不出來,升到蓋子上冷卻之后變成水又掉了下來。反反復復以后,水分子的結構就會有所改變,而且這個水的味道也變了。不信您可以試試,把沸水同時倒入兩個杯子中,一個加蓋,另一個不加蓋。第二天清晨再喝,兩杯水的味道就有很大差異。加蓋的這杯水,古人就稱它為還陽水。經常喝“還陽水”能很好地改善三高的癥狀。