中學生記憶力訓練之最強大腦探析

◆黃玲玲

(深圳市南山外國語學校〈集團〉濱海學校)

中學生記憶力訓練之最強大腦探析

◆黃玲玲

(深圳市南山外國語學校〈集團〉濱海學校)

但值得注意的是，初中低年級學生在記憶有關內容時，習慣于多次重復背熟材料，而不是理解記憶，這為適應初中學習帶來很大的困難，他們普遍感到要記的東西太多，記不住、記混了。因此，訓練中學生的記憶力尤為重要。

記憶力 中學生 科學記憶

一、學情分析

初中生的記憶容量達到11.04±0.4，超過成人的短時記憶容量。初中生能自覺地運用意義記憶，同時有效地運用機械記憶；形象記憶量在初中階段達到最高水平，抽象記憶量達到高百分比，能有效運用各種記憶策略。

初中生有意想象逐步占主導地位，創(chuàng)造想象開始出現(xiàn)，但自覺性還有待發(fā)展，幻想有了新發(fā)展，但仍需引導和培養(yǎng)。

初中生的思維發(fā)展水平達到了皮亞杰提出的“形式運算階段”，理解能力有了很大發(fā)展，但還要依靠具體形象、感性經驗的支持，抽象思維開始占優(yōu)勢。但初中生思維品質具有矛盾發(fā)展的特點：思維創(chuàng)造性與批判性日益明顯，思維的片面性、表面性依然存在，思維自我中心再度出現(xiàn)。

二、活動目標及意義

1.引導學生體驗科學記憶的重要性；

2.通過小組合作探究等方式幫助學生掌握常用的記憶方法；

3.培養(yǎng)學生參與意識、合作精神，探索增強記憶技巧的科學精神。

三、本課重點

引導學生體驗并掌握記憶的方法，提高學習效率。

四、理論依據

1.艾賓浩斯遺忘曲線；

2.皮亞杰的兒童認知發(fā)展階段理論；

3.信息加工理論；

4.密爾的四大聯(lián)想律：接近律、類似律、對比律和因果律；

5.亞里斯多德聯(lián)想記憶法；

6.建構主義(情景，合作，交流，意義建構)；

7.人本主義(學生為主體，教師為主導)。

五、活動安排原則

1.目的性，活動性，趣味性，引導性，主體性，自發(fā)性，分享性，現(xiàn)實性，前瞻功能性，全員性參與性。

2.活動時長：2小時。

3.導入：

(1)娛樂節(jié)目《最強大腦》片段節(jié)選。

(2)設計意圖：根據建構主義理論，視頻可以創(chuàng)設情景，吸引學生興趣，達到凝神、起興、點題的目的。

六、活動過程

環(huán)節(jié)一：記憶故事分享會

以小組為單位，分別在課前查找有關聯(lián)想記憶法的小故事，在課上進行分享和總結。

故事一：諧音記憶法。

一個有趣的數字記憶：

3.1415926535897932384626…

據說有一個私塾先生，每天讓學生背誦圓周率(π=3.1415926535897932384626…)，自己卻到山上寺廟里與一和尚飲酒。學生們總背不會，一天，有一學生編了一順口溜，學生們很快就背會了。結果使先生大吃一驚，這個順口溜是：“山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂爾樂”。

故事二：語義聯(lián)想記憶法。

有一次，歐洲有一個旅行團來到美國紐約，住在大中心區(qū)的一個賓館里。出外游覽之后回寓，大家都忘了門牌號碼。正在著急時，其中有一個科學家說出號碼是2449號，因為，他當時看見這個數目時，心中忽然想了一下，這不就是6的平方根值嗎，只少一個小數點。

使用心得：通過聯(lián)想，將新材料與頭腦中的舊知識聯(lián)系在一起，賦予新材料以更多的意義。

故事三：口訣縮減聯(lián)想記憶法。

例如，《辛丑條約》內容為：①要清政府賠款；②要清政府保證禁止人民反抗；③允許外國在中國駐兵；④劃分租界，建領事館。

可用“錢禁兵館”——“前進賓館”。

使用心得：縮簡就是將識記材料的每條內容簡化成一個關鍵性的字，然后變成自己所熟悉的事物，從而將材料與過去經驗聯(lián)系起來。

設計意圖：根據四大聯(lián)想律，通過小組合作探究，搜集記憶故事，引導學生通過預習、分享和總結，通過自主學習總結出諧音聯(lián)想法、語義聯(lián)想法、口訣聯(lián)想法等聯(lián)想方法，培養(yǎng)學生自主學習、合作探究的能力。體現(xiàn)活動的分享性、活動性、自發(fā)性、主體性、現(xiàn)實性和全員參與性。

教師總結：亞里斯多德聯(lián)想記憶法(內容)。

“如果你想記住什么，你要做的就是將它與已知或已記住的東西聯(lián)系起來”。

“一件在腦子里的事實，與其它多種事物發(fā)生聯(lián)想就容易作好記憶，所聯(lián)想的其它事物就猶如一個個釣鉤一般能把記憶著的事實鉤釣出來”。

“記憶的基本原則就是把新信息聯(lián)想于已知事物”。

設計意圖：引用亞里士多德的名言，加深學生對聯(lián)想記憶法的理解，體現(xiàn)活動目的性。

環(huán)節(jié)二：思維導圖助記憶

以最快的速度記住下面的詞語：街道、紅、云、機動車、蘋果、救火車、綠、花、小汽車、橙色、火、櫻桃、日出、公共汽車、卡車、玫瑰、梨子、黃、紫羅蘭、救護車、房屋、日落。

設計意圖：根據建構主義“意義建構”的思想，通過示范，引導學生主動建構知識體系，改進 學生記憶方法。體現(xiàn)活動引導性、目的性、主體性、引導性和全員參與性。

環(huán)節(jié)三：看誰記得牢。

全班分4小組，用不同的方法記憶幾個體操動作.

第一組：只聽指令；

第二組：只看文字；

第三組：只看圖片；

第四組：聽指令、看文字、看圖片和同伴交流并嘗試做動作。

學生通過活動得出妙記規(guī)律：利用多重感官同時學習。

設計意圖：引導學生通過實踐得出記憶規(guī)律，給學生深刻印象。體現(xiàn)活動趣味性、活動性、主體性、目的性、引導性、全員參與性。

教師展示圖表：

設計意圖：通過呈現(xiàn)國外理論，激發(fā)學生主動學習，科學用腦，科學記憶。

環(huán)節(jié)四：小結本課記憶規(guī)律。

規(guī)律一是聯(lián)想記憶；規(guī)律二是意義識記 pk機械記憶，以理解為基礎的意義識記比機械識記迅速、精確和牢

固；規(guī)律三是系統(tǒng)條理 pk雜亂無章，有條理、有系統(tǒng)的材料更容易被大腦接受；規(guī)律四是利用多重感官同時學習；規(guī)律五是位置效應。首因效應 & 近因效應。在記憶一段材料的時候，最前面和最后面的材料容易記住，中間的記憶效果相對較弱(前攝抑制&后攝抑制雙重影響)；規(guī)律六是艾賓浩斯遺忘曲線，引導學生“學以致用”。

(1)復習的最佳時間是記材料后的1～24小時，最晚不超過2天。

(2)復習要先密后疏，記憶周期：5分鐘～30分鐘～12小時～1天～2天～4天～7天～15天。

(3)適當過度學習：50%。

(4)選擇最佳復習時間：一天中以上午10點到11點之間記憶效率最高，下午記憶效率逐漸下降，下午五六點效率最低。

(5)睡前醒后——記憶的黃金時段。

(6)將大段的記憶材料分成一小段、一小段，有助于增強記憶效果。分散兵力，逐個擊破。

設計意圖：體現(xiàn)活動的主體性、引導性、目的性、前瞻功能性和現(xiàn)實性。

環(huán)節(jié)五：

記憶考驗。運用所學的記憶方法，試試自已可以記住幾個：

1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個AA”(AA為隨意食物名)。

2.接著第二個人接著說，吃了一個AA，二個BB…(BB不同的食物名！)

3.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名(注意：復述錯誤的人出局)。

可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！如滑蛋干貝牛肉湯。

設計意圖：通過游戲，引導運用所學的記憶方法，寓教于樂，達到小結本課的目的。體現(xiàn)活動活動性、目的性、趣味性，主體性和全員參與性，等等。

七、總結與反思

教書育人需要激情和信仰，作為人民教師，應該堅持“終身學習”的教師專業(yè)標準，努力學習和補充國內外先進的教育教學理論。“學高為師，身正為范”，作為人民教師，應該具備開拓進取的精神和創(chuàng)新精神，樹立自己的職業(yè)理想，努力向“研究性教師”和“專家型教師”的方向發(fā)展自己，嚴格要求自己。這門課的意義在于“學以致用”，非常具有現(xiàn)實意義，因此我相信自己已經在通往職業(yè)理想的大道上邁出了堅實的一步。我相信自己的努力，相信天道酬勤，加油！