鄉鎮初中學生參加課外體育活動現狀與對策研究
——基于龍海市10所中學的調查

高麗美

（龍海第四中學，福建漳州363000）

鄉鎮初中學生參加課外體育活動現狀與對策研究
——基于龍海市10所中學的調查

高麗美

（龍海第四中學，福建漳州363000）

為了探尋體育活動對增進學生身心健康的作用。文章采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法和數理統計法等，對龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動現狀進行研究。結果表明：龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動存在著目的性不夠明確、參與時間不足、積極性不高，活動內容單一、體育場館欠缺等問題，并就如何加強、改善鄉鎮初中學生參加課外體育活動提出相應的對策與建議。

初中學生；課外體育活動；現狀

一、引言

課外體育活動指體育課以外的所有體育活動，它是體育教學的良好補充，是學生增強體質、娛樂身心的重要途徑［1］。課外體育活動具有其獨特的功能，也可以滿足學生的個人興趣和愛好，又能充分發揮學生的主動性和積極性，使學生在運動中表現自我、滿足自我并產生深刻自我體驗，為學生個性的充分發揮和素質的全面提高提供了良好的外部環境［2］。通過調查、訪談，我們發現龍海市鄉鎮初中學生對課外體育活動不夠重視，進而影響了學生的身體健康。鑒此，筆者就此問題進行專門研究，剖析鄉鎮初中學生參加課外體育活動存在的不足，探尋解決問題的途徑，這對于進一步指導中學生參加課外體育活動有著十分重要的現實意義。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

選取龍海二中、龍海四中、龍海八中、角美中學、程溪中學、東園中學、東泗中學、白水中學、浮宮中學，港尾中學等10所鄉鎮初中學生參加課外體育活動現狀為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

根據研究需要，查閱了大量關于開展課外體育活動方面的文件、論文、報道等資料，了解研究現狀，力求從中得到啟發和借鑒。

2.問卷調查法

采用自制的調查問卷，發放問卷500份，回收481份，有效問卷468份，有效問卷回收率93.6%。

3.訪談法

在課題研究過程中，通過個人專訪、電話了解，獲取相關信息。

4.數理統計法

運用SPSS19.0對所獲得的數據進行統計學處理。

三、研究結果與分析

（一）對參加體育鍛煉的認識

運動與青少年的身心健康密切相關。許多研究結果表明，由于鍛煉不足，學生體質水平呈下降趨勢，超重、肥胖檢出率繼續上升，視力不良檢出率仍然居高不下，糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病出現低齡化趨勢［3］。生命在于運動，鍛煉有利于身心健康，對體育活動的認識正確與否是參加課外體育鍛煉動力的決定因素。

通過對龍海市鄉鎮初中學生參加體育鍛煉的認識情況調查，反映了學生對參加體育鍛煉的認識總體是好的（見圖1）。按所占選項的百分比的排序依次是：為了健康居第1位，占67.3%；為了防止疾病居第2位，占65.6%；為了體驗樂趣居第3位，占48.1%；為了身體更好地升學讀書居第4位，占43.4%；為了充實生活居第5位，占40.4%。這五種選擇意向表明，龍海市鄉鎮初中學生對體育活動認識大多是積極向上的，說明當地中學生已經意識到體育鍛煉對身心健康具有重要的意義。但是由于有的學校缺少體育場館，學生放學后回家路途較遠，個別學生回家做家務，家庭經濟困難，缺少體育鍛煉的意識等原因，導致沒能購買運動設備，造成部分學生沒能認識到體育鍛煉對健康的益處，他們大多數以被動的形式參與體育鍛煉。其中39.5%的學生參加體育鍛煉純粹只是為完成體育達標；只有12.6%的學生能把體育和社會責任掛鉤；還有2.8%的學生甚至不參加體育鍛煉，他們認為體育鍛煉只是浪費時間，沒有任何作用。如何處理部分學生對體育鍛煉錯誤意識，引導他們形成正確的體育鍛煉態度，是做好中學課外體育活動工作的關鍵點。

圖1 龍海市鄉鎮初中學生對參加體育鍛煉的認識情況

（二）參與課外體育活動時間和次數

通過調查得知468位同學都有參加課外體育活動，這是一個非常好的現象，說明龍海市鄉鎮初中學生還是很熱愛體育運動的。從圖2可以看出，53.6%的學生是選擇下午的時間來進行體育活動，選擇早上的有32.3%，而選擇中午和晚上則分別為10.0%和4.1%。由于學生學業較重，早上和中午基本上沒什么時間鍛煉，而晚上又要上自習，所以大多選擇下午課外時間鍛煉。

圖2 龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動時間

從圖3、4中可以看出，龍海市鄉鎮初中學生參加體育鍛煉的時間和次數是不足的，37.6%的學生每周參加課外體育活動的次數只有1-2次，35.0%的學生每周參加體育鍛煉次數為3-4次，只有27.4%的學生每周參加體育鍛煉的次數達到5次以上。每天參加鍛煉時間15分鐘以內的占28.6%，每天參加鍛煉時間15-30分鐘的占31.5%，每天參加鍛煉時間在30-60分鐘之內的占26.3%，每天參加鍛煉時間達到1小時及以上者只有16.2%。但是，據調查發現，鄉鎮初中學生參加課外體育活動沒有明確的目的性，對于鍛煉的時間沒有明確的界定，由參與的人數和心情等決定鍛煉時間的長短，大部分學生由于其他學科作業等問題，體育鍛煉時間一般不超過1小時；即使部分學生鍛煉時間達到1小時以上，但嚴格按照實際鍛煉時間計算，扣除玩笑、嬉戲等時間達不到規定的鍛煉時間。通過以上分析，真正按照《學校體育工作條例》規定的每天參加課外體育鍛煉時間在1小時以上的學生寥寥無幾。這跟學校體育設施和學校體育課的開展情況有極大的關系，中學體育設施的不足導致很多愛好和想要參加體育活動的學生沒辦法去參與體育鍛煉，這不利于鄉鎮初中學生的身心健康。為此，學校有關部門應該嚴格要求學生參加課余體育鍛煉，明確規定鍛煉時間，并安排體育教師進行課外指導，促進學生主動參加體育鍛煉。

圖3 龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動每周次數

圖3 龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動每天鍛煉時間

（三）參加課外體育活動的方式和地點

課外體育活動作為學校體育的一部分，它不僅是體育課的補充，而且是學生閑暇生活的重要組成部分，既能滿足學生對體育的不同需求，又能有效地鍛煉身體、發展個性、拓展交際空間，也能有效地促進校園文化的建設。鄉鎮中學由于體育場地較少，體育設施也不夠齊全，造成了學生體育活動內容比較單調（見表1），選擇田徑項目的占12.0%，選擇球類運動的學生占了72.4%，選擇健身操、舞蹈的占13.5%，選擇其它活動內容的占2.1%。由此可見，大部分學生選擇了球類作為體育運動項目，據了解得知主要是由于球類項目器材和場地比較充足，因此，場地器材是制約學生體育活動項目多元化發展的最大阻礙。

表1 龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動內容

通過對龍海市鄉鎮初中學生課外體育活動地點的調查發現（見表2），選擇附近學校的占66.2%，選擇小區健身點的占6.6%，選擇公共場館的占7.5%，選擇其它地方的19.7%。學校的氛圍適合學生體育活動，所以大家都喜歡去學校鍛煉，而小區健身點一般都是老人與小孩的去處，不適合初中學生在那里鍛煉，公共場館也只有節假日學生才會去那里鍛煉。

表2 龍海市鄉鎮初中學生課外體育活動地點

龍海市鄉鎮初中學生以同學結伴的形式參加課外體育鍛煉的人數占67.5%，自己獨自鍛煉的占30.2%，而選擇跟家人一起參加體育鍛煉的僅占2.4%（見表3）。從表中可以看出，課外體育活動不僅能促進身心健康，對身體有利，也促進同學間的交流和溝通，增進友誼。大部分初中學生由于同齡人之間身體素質較接近，有共同的愛好、興趣和對問題的思考方式等，比較喜歡與同齡人結伴參加課外體育活動；而家庭方面，由于家長忙于工作等原因，只能在放假、休息等時間陪同子女一起鍛煉，經訪問發現，家長更希望與子女進行非體育項目的活動，比如談話、逛街買學習用品等。由此可見，大部分學生參加體育鍛煉的場所選擇在校園，鄉鎮學校課外體育活動的實施缺乏一定的組織管理，影響初中學生參加課外體育活動的順利開展。

表3 龍海市鄉鎮初中學生前往課外體育活動地點的方式

四、結論與建議

（一）結論

1.龍海市鄉鎮初中學生參加課外體育活動存在著目的性不夠明確，大部分學生對體育健身知識了解甚少，參與體育鍛煉隨意性強，致使一些體育活動達不到健身、健體、健心的效果。

2.鄉鎮初中學生雖然都能積極主動參加課外體育鍛煉，但由于對終身體育概念不清、導致體育鍛煉的意識不強等原因，難以落實保證按有關規定的每天參加課外體育鍛煉1小時以上時間。

3.由于受條件限制，缺少體育場館器材，大部分鄉鎮初中學生參加課外體育活動內容選擇集中在球類運動，運動項目種類的選擇相對城市的學生來說較少，課外體育鍛煉的形式單一，不利學生全面發展。

（二）建議

1.加強體育健康意識，提高學生參加體育活動的積極性。龍海市鄉鎮初中學生對參加體育活動都有濃厚的興趣和愿望，都能積極地參加體育鍛煉，但是大部分學生都比較缺乏對體育健身知識的了解。因此，建議加強對體育健身知識的指導，多開展一些有關體育健身的講座、觀看體育視頻等，促使學生更加有針對性的鍛煉，取得更好的鍛煉效果。

2.增強體育鍛煉意識，進行合理的資源開發利用。教會學生合理的利用學校周邊的自然環境等，創設多種形式的體育項目，開發新器材、循環利用舊器械，豐富學生課外體育活動的內容，培養學生終身體育的意識。

3.高度重視體育教育，合理的安排與管理學生課外體育活動。學校方面應制定相關規定，更加規范的組織好課外體育活動；安排教師進行巡回指導，同時要加大體育經費投入，合理的規劃體育場地，添置體育器材，提高鍛煉的質量。

4.政府要加大教育的經費投入，改善鄉鎮中學體育活動環境。對體育事業的發展，政府應科學規劃，專人負責，多人監督來改善公共體育場館、器材設備條件，改善中學生的健身環境，緩解束縛體育事業發展的客觀條件。

［1］張小明.場地器材對初中生課外體育活動的影響［J］.江蘇教育學院學報，2010（12）.

［2］林芹芳，楊雪榕，郭升平.泉州市區中學畢業班課外體育活動現狀研究［J］.體育科學研究，2004（2）.

［3］曹佃省，唐語林，唐彬.長沙市2所中學學生課外體育鍛煉調查［J］.中國學校衛生，2010（3）.

G471.2

A

1673-9884（2016）12-0115-03

2016-11-12

高麗美（1966-），女，福建龍海市人，龍海第四中學一級教師。