淺析籃球運動的擋拆

韓偉

(湖北工業大學體育學院，湖北 武漢 430068)

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淺析籃球運動的擋拆

韓偉

(湖北工業大學體育學院，湖北 武漢 430068)

擋拆是籃球運動比賽中經常運用到的一個戰術，在比賽中它的運用的好壞有時候往往能決定一場比賽的走向，因此教練在平時的訓練中會經常練習各種復雜的擋拆，讓學生熟練地掌握擋拆戰術并很好的加以運用，從而為比賽服務。在大學的籃球課教學中，由于學生的各方面的原因，學生在練習的時候對什么時候擋什么時候拆理解的不是很到位，搞得戰術的執行混亂，這就直接影響了比賽的質量。本文就擋拆如何運用加以分析和闡述，為教學的提高提供探討的依據。

籃球；大學生；擋拆

籃球運動是一項競技運動。它是全世界普及率比較高的運動項目之一，它有競技性也有娛樂性，既需要個人能力更需要團隊的協同，也就是說一個人的能力再強，沒有好的團隊配合，也不能打好一場比賽。而擋拆是籃球比賽中團隊協同的一個經常運用的比賽戰術。因此，在教學中教授學生練好擋拆戰術是籃球教學的一部分。

1　籃球的擋拆

所謂擋拆其實是多種掩護配合的總稱，就是本隊隊員之間在相互掩護的過程中通過傳接球創造投籃或突破機會的一種配合。在籃球比賽中是一種經常運用的戰術。它需要運動員要有一定的戰術素養和大局觀，還需要運動員之間要有很好的默契感，因此在平時的教學練習中需要學生運用大量的時間加以練習從而達到相互默契的程度。擋拆最少必須要兩個人參與，一個人運球一個人做“墻”，即掩護。運球的人繞過掩護的人后及時把球傳給掩護的人，使他獲得好的突破的機會，從而輕松投籃以便獲取分數。

2　籃球擋拆的分類

在籃球比賽中擋拆一般分為有球擋拆無球擋拆和既擋又拆。

2.1有球擋拆

這種擋拆一般用于球場的底線兩側以及三分弧頂和罰球線左右兩側。一般情況下是持球人將球傳自站在上述位置上的一名球員，此時另一位置的球員為他做擔擋掩護，被掩護的球員既可直插藍下也可以運球直接選擇中距離跳投。

2.2無球擋拆

這種擋拆就是持球人把球傳給位于弧頂的同伴，另一個位于罰球區附近的同伴為傳球人擋住防守人，此時傳球人可直插藍下，接位于弧頂的同伴回傳的球，可選擇直接上藍得分或接球直接跳投得分。以上兩種都只做了擋拆中的擋，而沒有拆。在擋拆配合中當情況有利于持球的擋拆隊員進攻時，該球員可以不用分球而拆，直接利用機會和個人能力去獲取分數，達到進攻的目的。

2.3既擋又拆

這種擋拆就是持球人將球傳給位于自己一側的同伴，位于接球的同伴的另一側的同伴迅速提至罰球線為接球人擋住防守者，此時接球人運球直插藍下，而掩護的同伴應立即跑到空擋處即擋拆中的拆，同時接球人運球直插藍下的人可能遇到防守的包夾，此時就可以分球給跑到空擋的同伴。也可能防守接球人沒有跟上，這個時候當然就直接上藍得分；也有可能防守的一方進行換防，那就必定形成錯位，那接球的人就迅速把球傳給那個錯位的同伴，依靠個人能力進行單打得分。這種擋拆多用于底線兩側三分弧頂以及罰球線的兩側。

3　在籃球擋拆練習中容易出現的問題及解決方法

擋拆是籃球運動中經常使用的戰術，因此在籃球的教學中也必定去為教學使用，在教學的過程中這一戰術需要至少兩人及以上配合，也就難免出現問題。一般表現為以下幾個方面：

3.1戰術使用呆板

(1)運球的同學只會往一個方向移動，不夠靈活機動。(2)掩護的同學去做擋以后，沒有移動。(3)掩護的同學只會做單一方向的掩護。(4)運球的同學被掩護后，只會單一突破，沒有觀察其他同學。

3.2愛犯規

根據籃球規則的規定在做掩護的時候必須與防守者保持一定的距離，并且不能有身體的移動，而學生在做擋拆的時候往往愛做身體接觸，還愛移動身體造成犯規。

3.3把握掩護的時機不對

往往是掩護的同學還沒到掩護的點，運球的同學已經運球過去了；運球的同學也不會及時的把球傳到位。

3.4目的太明確，路線單一

針對以上在教學中出現的問題，教師就應該在教學的時候做出相應的解決方法：(1)在課堂上教師讓學生經常做類似的擋拆練習，同時要讓學生舉一反三，從多方面去加以練習，培養學生應對各種情況下的擋拆練習。(2)讓學生多了解規則，在掩護的時候要雙手抱胸，站好位置不作任何移動，同時不要緊貼防守者。(3)教師要耐心跟學生進行講解，要讓學生明白該什么時候上去作掩護，什么時候在擋拆的時候把球傳給同伴。(4)教師在課堂上要培養學生的靈活處理問題的能力。多設置一些問題讓學生帶著問題去練習，在練習中解決問題。這樣反復練習后，學生在遇到同樣的問題時就會有相應解決問題的方法，也可以解決學生處理問題過于簡單的毛病。

4　結束語

擋拆是籃球比賽的一種戰術，而且是經常使用的一種戰術。當年NBA的猶他爵士隊的雙煞卡爾馬龍和斯克托頓就是靠這一招在NBA大殺四方，在NBA總決賽上讓籃球之神喬丹也吃盡了苦頭；還有勵志人物納什，他和小霸王斯他得邁爾的擋拆在當年NBA引領了一個時代，他們的擋拆技術也是出神入化的。因此，在體育課的課堂教學中，擋拆這一戰術的練習也是必不可少的。教師更應該把這一戰術讓學生反復練習，把在學習中出現的問題加以解決，提高學生學習的興趣，讓學生掌握這一戰術以便在比賽中能得到很好地運用。

[1]郭海峰,魏燁.論籃球戰術中“擋拆”的特點及訓練[J].湖北體育科技,2006年04期.

[2]葛吉生.淺析籃球戰術中“擋拆”配合易犯錯誤及其原因[j].解放軍體育學院學報,2003年02期.

[3]王新明.淺談掩護在籃球比賽中的運用[j].遼寧體育科技,1986年04期.

韓偉(1968-)，男，漢，副教授，大學本科學士學位，湖北工業大學體育學院，研究方向：體育教育。

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1671-1602(2016)16-0203-01