藏族舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)和傳承發(fā)展

羅藏久美　（甘肅省甘南藏族自治州藏族歌舞劇院　747000）

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藏族舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)和傳承發(fā)展

羅藏久美（甘肅省甘南藏族自治州藏族歌舞劇院747000）

摘要：藏族舞蹈是在藏族人民的長(zhǎng)期生活與實(shí)踐中形成的藝術(shù)形式，它也是藏族人們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚乃囆g(shù)內(nèi)容。藏族舞蹈有很多種類(lèi)別，但是多種舞種下卻有著很多共同的動(dòng)作特點(diǎn)，隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，藏族舞蹈也隨著不斷地創(chuàng)新和發(fā)展，既保留了古老民族的審美特征，還融入了一些新的時(shí)代元素，增加了自身的藝術(shù)價(jià)值和審美價(jià)值。

關(guān)鍵詞：藏族舞蹈；動(dòng)作特點(diǎn)；傳承發(fā)展

引言

藏族舞蹈是藏族人民生活和實(shí)踐的智慧結(jié)晶，也是藏族人民歷史的縮影，是藏族在長(zhǎng)期的歷史進(jìn)程中積淀下的優(yōu)秀藝術(shù)文化，它代表著藏族人民的生命和寬闊的情懷，它濃縮著、凝聚了藏族人民的聰明才智，是民族中的一朵藝術(shù)之花，它在眾多舞蹈藝術(shù)中脫穎而出，別具一格，獨(dú)具風(fēng)采。在不斷發(fā)展的社會(huì)以及時(shí)代中，藏族舞蹈也在傳承的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展和創(chuàng)新，因?yàn)橹挥羞@樣它才能永恒存在紛雜的舞蹈世界中。

一、藏族舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)

藏族舞蹈中的很多動(dòng)作都來(lái)源于藏族勞動(dòng)人民的日常生活，它起著調(diào)節(jié)身心的重要作用，可以有效地減輕勞動(dòng)人民繁重的體力勞動(dòng)。在藏族人民獨(dú)特的生活方式以及勞動(dòng)方式的影響下，逐漸形成了以穩(wěn)、沉為主的舞蹈動(dòng)作。一邊順的舞姿是藏族舞蹈中最鮮明的特色，是其獨(dú)特的特色。通過(guò)觀(guān)察藏族舞蹈的表演可以發(fā)現(xiàn)，舞者的膝蓋部位是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，這樣可以有效地促進(jìn)上肢保持在一種松弛的狀態(tài)，從而形成藏族舞蹈中最特有的由上到下的一種欲動(dòng)先屈的特色。藏族的舞蹈和藏族的歌曲之間有著密切的關(guān)系，哪里有歌曲哪里就有舞蹈，藏族人民常常在音樂(lè)的伴奏中進(jìn)行舞蹈、將歌曲、舞蹈完美地融合在一起，在藏族舞蹈中最常見(jiàn)的動(dòng)作形式有熱巴、踢他、弦子、郭莊、蕪姆等，這些舞蹈動(dòng)作雖有不同的表現(xiàn)形式，但是卻有共同的特點(diǎn)。

藏族舞蹈是在人民的生活中逐漸產(chǎn)生和發(fā)展的，因此它們?cè)诓粩酀M(mǎn)足人們的審美需求的過(guò)程中，產(chǎn)生了多種多樣的類(lèi)型、風(fēng)格，即使這些不同種類(lèi)的舞蹈都有自己獨(dú)特的個(gè)性、以及具有特色的審美要求，但是從根本上來(lái)說(shuō)它們又都有共同的動(dòng)作特點(diǎn)和規(guī)律。藏族舞蹈的審美概念就是由這些共同的元素以及規(guī)律之間構(gòu)成的。對(duì)于這些舞蹈來(lái)說(shuō)，它們的動(dòng)作有一些相似的特點(diǎn)，即“顫”“開(kāi)”“順”“左”“繞”，這些動(dòng)作特點(diǎn)是藏族舞蹈中重要的五大元素，這五大元素使藏族舞蹈具有了鮮明的特色，在眾多的民族舞蹈中別具一格，脫穎而出，形成了自己獨(dú)特的審美概念。除了這五個(gè)基本的動(dòng)作元素之外，還有一些其他的元素和特點(diǎn)，通過(guò)觀(guān)察還可以發(fā)現(xiàn)，所有的藏族舞蹈中還存在著一個(gè)普遍的工作規(guī)律，即“倒腳輾轉(zhuǎn)”“三步一變”“四步回轉(zhuǎn)”“后撤前踏”等，這是最明顯的共同動(dòng)作特點(diǎn)。

眾多的舞蹈種類(lèi)在具有共同特點(diǎn)以及規(guī)律的基礎(chǔ)上，創(chuàng)作出了很多不同的變化，雖然具有相同的動(dòng)作特點(diǎn)，但是在不同的手勢(shì)動(dòng)作的輔助下、以及具有韻律的腰身、和不同的音樂(lè)伴奏下，從而呈現(xiàn)出來(lái)具有差別的多樣的舞蹈風(fēng)格。藏族舞蹈中具有十分豐富的步伐，總結(jié)腳部的動(dòng)作，就大致有12種步伐，主要有“吸”“跨”“扭”“蹭”“掖”“踹”“刨”“拖”“踏”等。

藏族舞蹈中不僅具有豐富多樣的腳步動(dòng)作，還具有豐富多樣的手勢(shì)動(dòng)作，手勢(shì)動(dòng)作沒(méi)有腳步動(dòng)作那么多，主要有“拉”“悠”“甩”“繞”“推”“升”“揚(yáng)”七種。藏舞中的技巧主要有：輾轉(zhuǎn)、踢腿轉(zhuǎn)、蹲轉(zhuǎn)、跪轉(zhuǎn)、扭腰正反轉(zhuǎn)、踏步翻身、點(diǎn)轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、吸腿跳、兔子跳等等。

二、藏族舞蹈的傳承發(fā)展

在世界上存在的每一種文化現(xiàn)象都會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展以及時(shí)代的進(jìn)步不斷地進(jìn)行傳承與發(fā)展，永遠(yuǎn)處于一種動(dòng)態(tài)的變化之中，變化與穩(wěn)定是相對(duì)的，相輔相成的，藏族舞蹈只有不斷地變化才能真正地穩(wěn)定。隨著我國(guó)社會(huì)的轉(zhuǎn)型與發(fā)展，我國(guó)傳統(tǒng)的民族舞蹈也不斷地在變遷，藏族舞蹈文化也不例外，它在不同的時(shí)代有不同的內(nèi)涵，隨著它的發(fā)展其功能也逐漸變得更加多元化。藏族舞蹈在傳承的基礎(chǔ)上，擔(dān)任著承前啟后重要職責(zé)。

（一）藏族傳統(tǒng)舞蹈的沖擊

隨著時(shí)代的變遷，藏族舞蹈在保持自己獨(dú)特的風(fēng)格的基礎(chǔ)上，又吸收借鑒了現(xiàn)代舞的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，從而完美地呈現(xiàn)出具有中國(guó)特色的舞蹈風(fēng)貌。

隨著西方文化的傳播和發(fā)展，給我國(guó)帶來(lái)了很大的影響，沖擊了我國(guó)人們的審美觀(guān)，同時(shí)也直接沖擊了藏族民間舞蹈，給其發(fā)展和傳承產(chǎn)生了很大的影響，逐漸改變了人們的審美意識(shí)。

在西方文化以及現(xiàn)代文化的影響下，藏族舞蹈將二者完美地融合在一起，這是藏族舞蹈現(xiàn)代一個(gè)突出的審美意識(shí)。很多優(yōu)秀的現(xiàn)代藏舞作品在原始的藏族舞蹈中，大膽地融入了現(xiàn)代夸張的節(jié)奏、以及夸張的舞蹈動(dòng)作，在保持傳統(tǒng)特色的基礎(chǔ)上，追求輕快與陽(yáng)光，以新型的審美意識(shí)展現(xiàn)了奔放、粗獷的性格，與此同時(shí)這種特點(diǎn)還充分地表現(xiàn)出了人們對(duì)生活的熱愛(ài)與憧憬，現(xiàn)代的藏舞能夠不斷地傳遞出積極的、向上的、陽(yáng)光的精神風(fēng)貌，完美地將傳統(tǒng)、時(shí)尚結(jié)合在一起，豐富了藏舞的舞蹈語(yǔ)匯。在創(chuàng)作藏舞的過(guò)程中，不僅融入了藏舞的古樸和質(zhì)拙，還大膽地進(jìn)行了夸張和變形，從而不僅具有傳統(tǒng)的特點(diǎn)，還融合了時(shí)代精神，呈現(xiàn)出一種獨(dú)特風(fēng)格。

（二）創(chuàng)新和發(fā)展藏族舞的途徑

要想更好地傳承與發(fā)展藏舞，就必須立足于傳統(tǒng)的藏舞，不斷吸收借鑒現(xiàn)代舞蹈的精神，不斷擴(kuò)大藏舞的影響范圍。藏族舞蹈作為一種藝術(shù)文化，在新時(shí)代中要繼承傳統(tǒng)藏舞中的精華，擁有廣闊的胸懷，從而對(duì)一切有利于促進(jìn)自身發(fā)展的元素進(jìn)行兼容并包、博采眾長(zhǎng)，從而不斷地豐富藏舞的元素，從根本上擺脫傳統(tǒng)特色的束縛，結(jié)合多種現(xiàn)代元素，從而促進(jìn)藏舞的發(fā)展，提高藏舞的藝術(shù)水平。

在傳承的基礎(chǔ)上，不能滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，還要不斷的創(chuàng)新才能推動(dòng)藏族舞蹈的發(fā)展，要不斷地拓展舞蹈的內(nèi)涵，堅(jiān)持現(xiàn)代化與民族性的統(tǒng)一，從而促進(jìn)藏舞的發(fā)展和成熟。

三、結(jié)語(yǔ)

藏族舞蹈是藏族人民在長(zhǎng)期的生活與實(shí)踐中不斷發(fā)展出來(lái)的藝術(shù)形式，是藏民族人民的智慧的結(jié)晶，融匯了藏族文化的多種元素，多種藏族舞蹈在動(dòng)作上有共同的特點(diǎn)以及規(guī)律，在我國(guó)藝術(shù)領(lǐng)域占據(jù)著重要的位置，因此要不斷傳承藏舞，在傳承的基礎(chǔ)上不斷地創(chuàng)新，從而促進(jìn)藏舞的發(fā)展和永存。

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