初中體育教學方法的認識

萬俊海

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）36-0242-02

1.前言

2001年，我國基礎教育《體育與健康》課程標準頒布，同年9月開始在全國部分地區試行，至今已有十幾年了，這些年基礎教育體育與健康課程改革進展迅速，相關研究仍處于不平衡狀態，為推進其發展，有必要對當前的體育教學方法進行創新，展望發展前景，偉推進其改革的進程提供借鑒。

2.研究方法

主要采用文獻資料法：查閱、統計有關《體育與健康》課程的文獻資料。

3.研究結果與分析

3.1《體育與健康》課程的基本理念

新的體育與健康課程標準強調：“健康第一”的指導思想，這里的健康包括了身體健康、心理健康、與社會適應三個方面。根據上述特點，新的體育與健康課程提出了四個基本理念，即：（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；（2）激發運動興趣，培養終身體育的意識；（3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；（4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。

3.2《體育與健康》課程教學特征

3.2.1促進學生健康成長已成為體育教師的共識

現在的教師應更注重于運用各種不同的教學手段激發學生的運動興趣，養成學生良好的運動習慣，從而達到促進學生身心健康的目標。例如在體育教學課中，可以通過民間傳說故事來編排游戲，激發學生的興趣，讓學生都能在游戲中獲得身心愉悅。

3.2.2主體學習方式逐漸成為主流

在《基礎教育課程改革綱要》中指出，要改變過去那種過于強調接受性學習的方式，提倡學生的各種主體學習方式，培養學生學會學習的能力。

現在的教師在教學中往往采用另一種形式進行教學。例如在一次教學展示活動中，教師首先讓學生對那張小小的墊子產生興趣，用手拿著墊子做了一套墊紫操，然后讓學生在墊子上按照自己的想法去活動，有的學生在墊子上滾動、有的在爬、有的想躺一會……當學生對墊子產生了一定的感情后，教師才開始教學生們如何在墊子上做與他人的合作的活動，實際上教師已經在引導學生們進行“疊羅漢”練習了。學生們的創造精神在課堂中表現令人驚嘆。他們不僅能按教師給出的掛圖來模仿，還能自己編出更多的花樣，把圖上沒有的動作，自己原有的本領都用上去了，確實很美，很吸引人。這種主體學習的精神一旦被發掘出來，讓我們的教學具有無限的生機。

3.2.3地方性學習內容的不斷涌現

如今，許多具有地方色彩的內容進入了體育教學，如江蘇的三門球、浙江的定向運動等等。這些內容的出現，不僅開拓了教師的視野，更重要的是通過這些學生喜聞樂見的內容，激發了學生對體育課的學習興趣，逐漸扭轉了學生“喜歡體育而不喜歡體育課”的現象。

3.2.4教學設計的創新和對新舊教材的改造引起重視

過去我們習慣于研究的只是教材教法的改進，而不是教學內容的選擇和更新，我們研究的只是教學效果的改善，而不是教學過程質的飛躍。現代教育教學觀念的轉變對21世紀的體育教學影響極大，從“以教材為中心”和以“教師為中心”的教學觀念轉變為“以學生為本”和“以學生發展為本”的人本主義教學觀念，讓我們開始反思這種模式化教學是否能適合于時代的發展，是否能適合于每個學生的認知水平？這種固化的教學內容是否能適合于時代的發展，是否能適合于每個不同個體的健康要求？由此而出現了新課程中的創新與改造。例如浦江的噠噠球受不同年齡學生的喜愛，其原因就是對舊教材內容的成功改造。噠噠球剔除了競技運動復雜技術的一面，滲入游戲性的另一面，讓女生也感受到了活動的無比樂趣。

3.3對體育教學方法創新的認識

新《體育與健康》課程標準的體育教法改革的著力點，首先要將其放在對學生學習的引導轉化上，具體地說，就是在課堂教學中讓學生掌握解決問題的方法，讓學生把握事物間的必然聯系和發展趨勢。只有這樣，教學才會出現以一當十、一舉多得的局面，才可以花費較少的精力取得較大的利益，才可以促使學生由“學會”向“會學”的方向轉化。

3.3.1根據教學特點，指導學生閱讀體育教材

體育教科書是獲得體育知識、掌握運動技能的重要途徑之一。但體育教科書在許多學校里卻形同虛設，沒發揮出應有的作用。因此，應分布指導學生閱讀體育教材。

指導學生粗讀、細讀、精讀體育教科書。

3.3.2根據生理運動，指導學生掌握鍛煉方法

因受生活閱歷及學識水平的限制，許多學生不能根據自己的年齡、生理特點進行正確的鍛煉，因而常常造成自我傷害。

3.3.2.1指導學生要漸進性的進行體育鍛煉：體育教師要指導學生漸進性地增大體育活動量和體育活動難度，不做“力不從心”的運動，以促使學生各器官功能的逐漸增強。

3.3.2.2指導學生要全面性的進行體育鍛煉：體育教師要指導學生積極參與各項體育鍛煉，消除僅憑個人興趣愛好進行單一體育鍛煉的不良心理，以保證身體的均衡發展。

3.3.2.3指導學生要有針對性的進行體育鍛煉：初中階段的男、女生在身體形態，運動能力等方面已有較大的差異性。即使是男生初一和初三差距都非常明顯，初三肌纖維增粗明顯，體育教師要多指導他們進行一些力量型的訓練，多選擇一些較為激烈、能展示個人風采的項目進行鍛煉，以促進他們的身體更健壯；女生在此階段，骨盆發育明顯并伴有月經來潮，體育教師要指導他們多進行一些腹部、盆底肌的訓練，要指導他們合理的跑跳技術和運動強度，以免由于劇烈運動而引起子宮移位，要指導他們月經期間減少運動量，做一些輕柔，運動強度小的運動。

3.3.3根據識記規律，指導學生掌握體育技能

3.3.3.1指導學生通過觀察來掌握體育技能：學生能否掌握體育技能在很大程度上取決于學生的觀察。體育教師要有計劃有層次地指導學生觀察，即要求學生先看完整動作，后看分解動作；先看上肢動作，再看下肢動作等。教師在指導學生觀察動作的同時還要引導學生運用思維去分析、比較事物的本質特征，以促使學生盡快掌握體育技能。

3.3.3.2指導學生通過糾錯來掌握體育技能：學生在進行體育鍛煉時，難免會出現各種各樣的錯誤，及時糾正這些錯誤，有利于學生形成正確的動作定型。常用的糾錯方法有：（1）幫助學生分析錯誤動作產生的根源，并從錯誤動作產生的根源著手，有內及外地尋找解決問題的方法；（2）指導學生合理運用輔助性練習手段來逐步糾正錯誤動作；（3）指導學生運用誘導性練習方法和正誤對比方法來領會動作要領，明確技術動作的關鍵等等。

3.3.3.3指導學生通過歸納聽課來掌握體育技能：教師擬定適合學生水平的嘗試層次，讓學生在嘗試過程中進行這樣幾項活動：（1）觀察教師的示范，分析教材；（2）重溫某些技能，練習體會動作，并對所學技術進行類比、聯想、歸納，得出所學知識、技術條理化，系統化，使得與識記有關的信息在大腦興奮中留下深刻清晰的記憶痕跡等等。

3.3.3.4 指導學生通過調整學習進程來掌握體育技能：在一個單元后一類器材教學之后，體育教師要及時反饋學生學習的有關情況并采取相應措施：（1）對掌握階段性、學習有困難的學生，教師為其選擇相應的素質練習內容來加快其對一般性教學目標的掌握；（2）對具有一定技術難度的教材，教師要指導學生先進行一些輔助性和誘導性的練習，然后再進行適當的引伸和變化，以逐漸加強學生的創造性練習，逐步使之與整個學習過程有機結合起來，以達到鞏固和提高所學技術要領的目的。

3.3.4 根據發展目標，指導學生實踐自主體育

“培養學生的體育實踐能力，為學生終身從事體育鍛煉奠定堅實基礎”這是《體育與健康》課程教學的一個重要目標。那么體育教學如何提高學生的實踐能力呢？

3.3.4.1 指導學生自主探討體育學習的內容：在某些體育項目教學時、教師可根據明確的教學目標導向，指導學生先行主動嘗試練習，在學生獲得了一定的感性材料基礎上再積極討論，以提高學生自主實踐、探求知識的能力。

3.3.4.2 指導學生科學并聯多個體育技術：體育教學要改變過去那種學生按照教師遍定的組合方式進行練習的狀況，要讓學生由被動學習變為主動學習，提高學習的積極性。

3.3.4.3 指導學生獨立組織體育準備活動：教師通過改變體育課的教學組織形式，把由教師帶領學生做準備活動變為把全班分成幾個小組，由學生輪流帶領各小組同學做準備活動，增加學生的實踐機會。

3.3.4.4指導、鼓勵學生重組教具：在確保師生安全的前提下，教師可讓學生根據器材的特點，自行設計練習方法。

4.總結

根據《體育與健康》課程的要求，要對學生進行創造力的培養，教師本身必須具有創造力，教師要依靠創新，發展自己、充實自己、拓展自己、延伸自己、超越自己，把培養學生的創造力作為教育目標，這些對新世紀的體育教師素質提出了更高的要求。本人作為一名從事體育教學的教師，切身體會到要成為一名合格的體育教師，必須做到：

（1）正確理解體育與健康課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想。

（2）把握體育與健康課程的教學特征，不斷提高自身的綜合素質。

（3）加深對體育教學方法創新的認識，在教學中不斷輸入“新理念”，激發學生的運動興趣，確保每一個學生都喜歡上體育課。

只有做到以上幾點，才能為積極投入到教育改革之中做好準備，才能成為新世紀的優秀體育教師。

參考文獻：

[1]金欽昌.《學校體育學》，高等教育出版社

[2]劉黎清.《體育教育學》，高等教育出版社

[3]胡增銦.新課標、新理念、新教學，體育教學

[4]黃安杰.新課標下中學體育教材改革，體育教學