卒中后焦慮和抑郁障礙的心理干預

劉松懷

卒中（stroke）是突發性的腦部疾病，患者可因腦內動脈狹窄、閉塞甚至破裂導致腦部血液供應障礙和一過性/永久性腦功能損傷[1]。卒中后情感障礙是卒中的常見并發癥之一，而焦慮和抑郁又是卒中后情感障礙最常見的類型。急性卒中常并發焦慮障礙，發生率為40%～50%[2]，而有1/3卒中后患者發生卒中后抑郁（post-stroke depression，PSD）[3]，國外Paolucci等[4]對卒中患者長期追蹤觀察發現，PSD的發生率為36%，輕度抑郁占80%。目前，卒后焦慮和抑郁發生的機制尚不明確，李修源等[5]報道卒中后焦慮和抑郁與患者病變部位有關，但也有研究發現PSD與卒中部位不相關[6]。國外Robinson等[7]提出PSD的發生與單胺類神經遞質傳遞減少有關，Robinson等[8]還提出缺血性炎癥反應是PSD產生的主要病理生理機制。但無論是炎性假說還是神經遞質假說仍有待更多的基礎和臨床試驗進一步驗證和補充[3]。

卒中后的焦慮和抑郁情緒不僅影響患者的生活質量，導致患者出現不良的心境體驗和軀體功能障礙，同時還影響患者神經功能康復，增加患者的死亡率和自殺率[9]，因而其治療和干預越來越受到臨床醫生的認識和重視。考慮到卒中后焦慮和抑郁的發病特點和機制，臨床治療主要在治療原發性卒中的同時，聯合抗焦慮、抑郁藥物，心理和物理等綜合治療，這樣不但對控制焦慮、抑郁情緒有效，而且對卒中本身的治療康復也有利[10]。本文結合作者的臨床卒中心理康復工作，介紹卒中后焦慮和抑郁的心理干預經驗。

1 卒中后焦慮和抑郁心理干預的主要內容

1.1 建立良好的醫患關系 心理咨詢與治療是來訪者通過與咨詢師的互動在某些方面發生積極有利的變化過程[11]。人本主義心理學家羅杰斯也認為，在咨詢過程中不能建立起一種令人滿意的咨詢關系會導致咨詢結果的失敗[12]。因此，建立良好的醫患關系不僅是卒中后焦慮和抑郁情緒障礙心理干預的基礎，同時也是心理干預的一項重要內容。心理工作者在與卒中患者接觸過程中需要重視與他們建立良好的治療性的醫患關系，工作中不僅要注重自己的外在形象和言談舉止，還應該關注卒中患者內心的感受、期待和渴望，通過傾聽讓患者充分表達內心的負性感受、情緒和想法，通過共情和同理心讓患者感受你是最懂他、最理解他的人，通過積極回應讓患者感受自身的價值、治療的希望和生活的信心。由于卒中后焦慮和抑郁患者往往伴有認知功能和性格方面的改變[13]，心理學工作者需要給予他們更多的耐心和接納，并且與他們的交流要穩定和一致，才能贏得患者的信任，建立起良好的治療性的醫患關系。

1.2 評估卒中后焦慮和抑郁情緒 心理評估是對來訪者問題的分析與解釋，包括解釋當事人困擾的肇因、描述這些問題如何隨時間而發展、歸類為某種疾病、闡明優先的處置程序以及估計成功解決的機會[14]。心理治療成功的關鍵在于治療師對來訪者癥狀準確、系統地把握。因此，治療前的精神系統癥狀評估對于某些心理干預方式尤為重要[15]。要緩解和消除卒中患者的焦慮和抑郁情緒首先要對他們的情緒進行客觀和系統的評估。

心理評估的方法包括觀察法、會談法、調查法和心理測量法[16]。觀察法主要是觀察卒中患者焦慮和抑郁情緒在日常生活和會談過程中的外在表現，如眼神、面部表情、聲音、語調、軀體動作及活動中的主動性和參與性等。會談法主要是訪談卒中患者對他所關注問題的態度和看法，如疾病的治療、愈后、康復、對殘疾的接受程度、患病后對自己的評價和生活的態度等。調查法主要調查卒中患者以往的經歷、個性、家庭及人際關系等，以便治療師更能了解和理解患者的心理問題背后的原因。心理測量法主要是通過心理情緒量表和計算機輔助測量工具來測量卒中患者的情緒。常用焦慮情緒量表有焦慮自評量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）和漢密爾頓焦慮量表（Hamilton Anxiety Scale，HAMA）；常用的卒中患者抑郁情緒量表有抑郁自評量表（Self-rating Depression Scale，SDS）和漢密爾頓抑郁量表（Hamilton Depression Scale，HDMA）。SAS、SDS屬于自評量表，需要患者有較好的認知能力和自知力，而HAMA、HAMD屬于他評量表，需要心理工作者對患者的焦慮和抑郁情緒進行評分，因此，心理工作者對量表的準確把握非常重要，需要進行專業上崗前培訓，應用時最好有兩名人員進行評估，以保證結果的準確性。近年來腦電心理評估和心率變異性（heart rate variability，HRV）心理狀態評估開展了在精神心理臨床上的應用，為輔助患者的心理評估提供一些客觀的指標[17-19]，其評估的信度和效度仍需要臨床進行檢驗和研究。

1.3 針對性地緩解、消除焦慮和抑郁情緒 卒中患者的焦慮和抑郁情緒需要根據其臨床程度給予抗焦慮和抑郁藥治療[9]，但有些患者及家屬并不能完全接受藥物治療或有些患者接受了藥物治療，但焦慮和抑郁情緒緩解并不明顯，這時就需要輔以心理干預治療。有研究表明，PSD的治療中，心理加藥物治療組效果明顯優于單純藥物治療組，說明心理治療在PSD的治療中具有重要作用，應當引起醫務工作者的重視[20-21]。心理干預的目標和重點內容應該是有針對性地緩解和消除卒中患者的焦慮和抑郁情緒。通過上述焦慮和抑郁情緒的評估，需要分析和找出卒中患者情緒障礙背后心因性的因素。通常卒中患者焦慮和抑郁的心因性因素主要有對患病事實不能接受、對病情恢復不滿意、對身體功能喪失的絕望和無助，自我評價低、無價值感和自卑心理、擔心拖累家庭、對家人關注不滿意、個性及家庭中的生活和應激事件等[22]。心理工作者需要有針對性地對卒中患者焦慮和抑郁的心理因素開展工作，有的放矢，才能更好地治療和緩解患者的情緒。

1.4 增強卒中后患者的心理適應能力 卒中后致殘對患者來說是嚴重的心理創傷，卒中后的焦慮和抑郁情緒有很大一部分是對卒中后殘疾不適應的心理反應。因此，增強卒中患者心理適應能力是心理干預的重要內容。對卒中后患者進行心理干預時，心理治療師可根據每位患者的心理特點和個體韌性有步驟和有策略地進行引導，提高患者正向的心理適應能力[23]。卒中急性期階段，患者心理上的焦慮和抑郁情緒反應屬于正常的創傷心理應激反應，這種反應有生理性因素，也有心理性因素[3]。而當病情平穩后，心理治療師就要在心理方面幫助患者積極面對現實。需要注意的是，在引導患者面對現實時，需要在建立良好醫患關系，在患者的焦慮抑郁情緒得到一定的緩解后進行。同時心理工作者還需要根據患者的認知功能、個性的心理韌性，有目的地讓患者覺察內心焦慮和抑郁背后的原因，讓患者了解到一些事實可能暫時無法改變，但如果抱持接納的心態，積極應對，所體驗到的情緒狀態是完全不一樣的，而一旦患者認識到擁有這樣的積極的心態，不僅會改變生活，而且對身體功能恢復也會起到積極的作用時[24]，會愿意跟隨指導積極調整自己的情緒。增強卒中患者的心理適應能力還需要幫助患者接納殘疾后的自己，讓患者看到自己的價值和潛能，看到生命的價值和責任，只有接納了自己，患者才會感到有力量，才會積極去融入社會。

1.5 強化卒中后焦慮和抑郁情緒的干預效果強化卒中患者情緒的積極變化也應該是心理干預的一項重要內容[25]。對卒中患者情緒的心理干預應該是持續和穩定的過程，在這個過程中要注意觀察和了解患者心理和行為方面的變化，及時對患者情緒和行為方面出現的進步給予積極的肯定和鼓勵，并幫助患者進行自我探討，去發現和領悟自己情緒和行為積極變化背后的動力和想法。通過對患者積極情緒的關注和討論，不僅讓患者積極情緒和行為改變得到強化和鞏固，而且還會引發患者情緒和行為的進一步變化。對于患者負性情緒沒有變化方面，醫護人員也要給予更多的理解和關注，要認真傾聽患者的困惑和內心感受，幫助分析情緒障礙背后真實的原因。醫護人員可通過患者的面部表情、說話的聲音和語量、軀體動作、參與活動、康復訓練、人際交往及睡眠和飲食等方面的觀察，了解患者的情緒和行為變化，同時也可通過詢問患者家屬和有接觸的醫護人員了解患者的心理變化。只有持續關注并強化卒中患者的積極情緒，他們的情緒狀態才會向更穩定、更積極方面變化。

2 卒中患者心理干預原則

2.1 接受性原則 在卒中患者心理干預過程中，不論其年齡、性別、職務、病情程度、認知和語言能力，心理治療師都要做到一視同仁，認真接待[26]。在心理干預過程中，要耐心傾聽患者訴說，要用同情、理解的目光和鼓勵、啟發式的提問引導患者，并恰當地對患者訴說的內容和表現的情緒給予理解性的回應，充分尊重患者的觀念，用患者聽得懂的語言和能夠理解的行為給予積極的肯定和支持。其實，傾聽也是心理治療的一部分，因為患者訴說的過程也是情緒宣泄的過程，通過訴說，患者的焦慮和抑郁情緒會得到緩解，相關癥狀也會減輕。因此，在心理干預工作中，不論患者說的內容是什么，哪怕聽不懂，心理治療師也不要覺得好笑或不對，不打斷患者的訴說，要以極大的同情心來理解患者的處境和行為。這樣患者就會感到醫護人員接受了自己，他的心理訴說找對了對象，那他心理就接受醫師、依賴醫師，會容易聽從醫師的指導和安排。

2.2 支持性原則 卒中后患者焦慮和抑郁情緒背后往往是對患病事實難以接受，對疾病的恢復既期待又絕望的心理。在心理干預工作中，不僅要理解患者的心情，同時還要樹立患者康復和生活的信心，幫助患者尋找疾病恢復的資源和可能出現的積極的變化，讓患者帶著生命的奇跡信念去配合臨床醫療和康復。比如，患者常常詢問：“我病能治療好嗎？”這時，醫護人員或心理工作者要向患者傳遞支持性的信息，可舉出成功的例子來增強患者康復的信心和勇氣。當然，醫護人員在給患者心理支持時，要讓患者感到是有科學依據的，要堅定、慎重、親切可信，不能讓患者感到治療師是信口開河，夸夸其談[26]。只有醫護人員恰如其分又實事求是地向患者進行解釋和保證時，患者的情緒才會緩解，康復信心才會增強。需要注意的是，盡管卒中后大部分患者的身體功能都難以恢復到正常狀態，但心理治療師也要讓患者知道，只要堅持康復訓練，身體功能總會在不斷改善，會離期望的目標越來越近。

2.3 啟發性原則 啟發性原則是指在心理干預中醫護人員要尊重卒中患者對自己情緒狀態管理的自主性，調動他們的積極性，引導他們進行獨立思考，讓患者對自己的焦慮和抑郁原因進行內心探索和領悟，使他們認識到自己可以掌控情緒，自己應該對不良情緒負責[27]。在啟發卒中患者表達情緒和思考覺察過程中，醫護人員要鼓勵患者吐露真情，啟發他們準確地表達思想和情緒。由于卒中患者認知功能和言語交流功能常常有障礙，有時并不能準確地表達情緒和想法，這時醫護人員不僅要注意觀察患者在言語表達過程中的內心反應，同時還要留意患者想要表達而沒有表達或不能表達的內容，并通過封閉式提問，啟發患者進一步確認相關內容。在心理干預啟發溝通過程中，還需要注意患者前后講述的內容是否一致，以及在講述過程中經常重復出現的詞語，一旦注意這一方面的問題，心理治療師需要考慮究竟是患者認知和表達能力的問題，還是患者心理方面另有隱情[28]。

2.4 保密性原則 保密性原則是心理咨詢和治療中最重要的原則，它要求心理工作者要尊重和盡可能地保護患者的隱私[29]。在卒中患者心理干預過程中，需要向患者反復強調和解釋會對心理談話的重要內容進行保密，使患者確信治療師會替他們保守秘密和隱私，只有這樣，心理工作的醫患依賴關系才能真正建立起來，患者才能敞開心扉，把內心的壓抑和糾結充分表達出來。有的患者說，當把內心話都講出來時，自己感到特別輕松，而原來他們擔心有些話說出來醫生會告訴患者家屬或護工，有些話說出來醫生會笑話等等。保密性原則涉及的內容很多，比如，除了特許的本部門專業人員和有關司法部門人員外，不得將心理干預工作中的隱私內容泄露給他人或機關；發表相關文章時，要進行技術處理來充分保護患者的隱私。但保密原則并不是無限度、無條件的。當患者有明顯的自殺、傷害他人或明顯的危害社會公共安全意圖時，保密原則需要突破，這一點需要在心理干預工作開始時告知患者。

3 卒中后焦慮和抑郁障礙心理干預人員

廣義上講，卒中患者心理干預的人員包括對患者心理狀態有影響的人員，既包括為患者進行臨床治療的醫生、護士、康復治療師、心理治療師等，也同時包括患者的生活照料人員和家屬。因為他們在醫療和生活過程中的積極態度和行為，都會對患者的焦慮和抑郁情緒緩解產生正面的影響。因此，對與患者醫療、康復和生活中有關人員普及卒中患者的心理特點和心理溝通技巧，將會對卒中患者的心理康復形成良好心理支持環境，更有利于焦慮和抑郁情緒的緩解和消除。從目前的卒中患者心理干預研究文獻檢索分析來看，卒中患者的心理干預更多的是由護理人員承擔，他們主要負責對患者的心理教育和心理護理，護理人員心理干預工作的效果，已經得到大量研究結果的支持。臨床神經科醫師通常會關注卒中后患者的情緒和行為變化，在需要時會對患者的心理變化進行描述和評估，并根據患者的情緒狀態的嚴重程度給予適當的抗焦慮和抑郁藥治療，或請專業的精神和心理醫師協助診斷和治療。事實上，醫師很難抽出更多的時間來為卒中患者提供心理干預性工作服務。

狹義上講，卒中患者心理干預的人員應該是精神和心理方面的專業人員，包括精神和心理科的醫師、心理治療師和心理咨詢師。目前，綜合醫院從事心理咨詢和治療的專業人員比較少，很難為卒中患者提供充分的心理健康和心理康復方面的心理干預服務。

綜上所提到的一些實際情況，我國目前卒中患者的心理干預隊伍還是以臨床護理隊伍為主，心理專業人員可擔負起培訓護理專業心理臨床干預技能，使護理工作者能更專業地為卒中患者提供心理健康和心理康復服務。

4 卒中后焦慮和抑郁障礙心理干預形式

心理干預可采取個體心理干預、家庭心理干預和團體心理干預的形式[29]，從目前我國卒中心理干預研究論文檢索的結果來看，個體心理干預和團體心理干預方式的研究較多，家庭心理干預卒中情緒障礙的研究較少。

個體心理干預是卒中后患者最常見的心理咨詢和治療、心理教育及心理護理的形式。它的優點一方面是保密性好，患者顧慮少，可以充分表達自己的心理感受和內心的想法；另一方面是針對性強，心理工作者可以準確地了解和分析患者的焦慮和抑郁情緒，并及時給予幫助和指導。但一對一的個體心理干預要求心理工作者的專業性和資質比較高，且一般綜合醫院心理專業人員很難滿足所有住院卒中患者的需求，因此，只有焦慮和抑郁程度比較重、本人心理治療意愿強烈或者藥物治療效果不理想的患者才能接受這樣的心理專業服務，而且患者能接受專業心理服務的次數也是有限的。目前我國卒中患者個體心理干預的隊伍，多以為患者提供心理健康教育和心理護理服務的護理人員為主。

家庭心理干預應該是卒中患者心理干預的重要形式[30]，一方面卒中患者的情緒問題有些與家庭有關，另一方面卒中患者的康復和心理情感也需要家庭成員的支持[31]。研究發現，在實際生活，卒中患者的家屬往往重視生活照顧而忽視患者的心理支持[30]。家庭心理干預的形式對卒中后焦慮和抑郁情緒緩解和治療是有效的[32-33]，但目前家庭卒中心理干預中使用較少，這其中的原因有待進一步研究。

團體心理干預，亦稱集體心理干預和小組心理干預，它是相對于個體心理干預而言的[29]。卒中患者常常面臨相似的心理問題和困惑，把具有相同特點心理問題的患者組織起來進行心理健康教育及團體心理咨詢和治療，不僅心理干預的效率比較高、相對成本較低，而且患者之間可以相互交流、相互安慰和相互支持。因此，團體心理干預應該是醫院中非常有前途的心理干預形式。

5 卒中后焦慮和抑郁障礙心理干預方法

對卒中患者焦慮和抑郁心理干預的方法主要有認知行為治療、支持性心理治療、團體心理治療、家庭治療及后現代的心理治療（如敘事治療、正念治療等）等方法。其中，認知行為治療、支持性心理治療和團體心理治療[34]較為常用。

有研究者通過對心理干預治療PSD患者的研究進行Meta分析，結果顯示心理干預對PSD人群有效，且認知行為心理干預和支持性心理干預在PSD患者有相似的效果，這對PSD患者選擇心理干預形式非常有用[35]。

認知行為療法是一組通過改變患者思維、信念或行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法，已被廣泛應用于各種類型的抑郁癥、失眠癥等精神疾病等，對疾病的延緩和預后有重要幫助[36-37]。認知行為治療可以有效治療焦慮、抑郁情緒[38]，已被廣泛用于治療卒中患者抑郁和焦慮情緒的心理干預[39]。Lincoln等[40]研究發現認知行為治療對PSD患者有效。運用認知行為治療技術與患者交流，找出導致卒中患者產生焦慮和抑郁情緒心理因素的不合理信念，如患病后擔心疾病會導致殘疾而產生焦慮抑郁情緒，其不合理信念是卒中患者一定會殘疾。通過談話，使其明白并不是所有的卒中患者都會有殘疾，依據現在的醫療條件和積極的康復鍛煉可以把殘疾程度降到最低，幫助患者找出并消除不合理的認知，減少或消除焦慮抑郁情緒[41]。對于由于自身語言障礙和行動不便而缺乏自信、害怕社交的卒中患者，認知行為療法可以幫助患者消除負面非理性思維，并進行放松訓練和肌肉鍛煉。談話中鼓勵患者降低語速，幫助患者重新建立社交自信。研究發現，治療結束時候，患者的焦慮和抑郁量表得分均有下降。生活中，處理談話變得更容易、社交增加、控制情緒能力增強[39]。

支持性心理治療是醫護人員與患者接觸時有意識地與患者建立一種良好的人際關系，讓卒中患者感到溫暖和被關心，贏得其信任、取得合作，了解患者的內心感受，進行安慰和鼓勵，幫助患者表達焦慮和抑郁情緒，對患者取得的進步和學會的技能及時給予肯定和表揚[42]。支持性心理治療技術的主要要素為：傾聽、保證、解釋、指導、建議、疏導、鼓勵等，進行治療時要先以關切的語氣、開放性提問與患者交流，當患者傾訴時要認真傾聽，并進行共情和恰當的情感和價值反應。讓患者的負性情緒充分宣泄后再向患者講解腦血管的常識、治療及康復知識，解除患者心理顧慮，指導患者應對身體和心理問題，并對患者關注的問題給予積極的解釋和適當的保證，鼓勵其樹立戰勝疾病的信心，從而緩解患者的情緒[10]。

團體心理治療可進行集體心理健康教育，這在卒中護理心理的研究中很常見。實施時可召集患者進行集體心理健康講座，觀看錄像，讓患者了解疾病的發生、發展過程；教會他們自我評估健康狀況，理性對待治療期、康復期可能出現的不適，緩解患者對疾病的恐懼與擔憂；鼓勵患者說出自身疾病的痛苦，內心的焦慮，并鼓勵其與其他患者交流，讓所有患者認識到不僅僅是自己承受疾病的折磨，別人所承受的痛苦并不比自己少，激發患者戰勝疾病的信念[43]。

團體心理治療中還有小組心理治療，也就是把有相同特點的卒中患者組織起來，有針對性地進行心理干預。研究表明，小組交流式的團體心理治療，不僅可以改善卒中后患者抑郁程度，同時還能夠幫助患者改善人際關系，尋找宣泄渠道，幫助患者正確認識自我，使其能夠在與其他患者在交流過程中認識到外界環境的變化并尋找到自我生存的意義，使擁有共同疾病的患者能夠互幫互助，為患者找尋到生命的目標，積極改善其對人生的認知，進而達到改善患者抑郁情緒的目的[44]。值得注意的是，對于團體心理治療中情緒較為低落、封閉自我的成員，心理治療師要加強對其認知的引導；對于肢體活動障礙的患者，醫師應該盡量選擇一些不需要行動的團體活動或者可以多人協助的團體活動，確保團體活動的完整性，同時密切關注患者的心理反饋，結合患者實際耐受性完成團體心理治療。對于拒絕參加團體活動的患者，治療師也可以要求其在一旁靜坐觀看，使其能夠逐漸融入團體氣氛中來，改善患者對于心理治療的認知[44]。

家庭心理治療是將家庭作為一個整體進行心理治療的方法。這種方法是通過塑造家屬對患者疾病的積極認識及讓家屬學習與患者進行積極的互動，來幫助患者改善心理狀態[29]。卒中患者的家屬也有明顯的焦慮和抑郁情緒，帶有這種負性情緒的家屬往往會把這種情緒傳遞給患者[30]；而另一些患者家屬不懂得如何與患者有效溝通，他們常常以教育兒童的方式對待患者或給患者提較多要求，這種不恰當的溝通方式也會給患者的心理造成影響。家庭心理干預就是將患者和與他生活中的重要人員聚在一起，由心理工作者帶領進行家庭式的心理交流，讓家庭成員之間分享各自的心理感受、想法和期待，來認識家庭成員有效溝通的重要和不恰當的成員之間的交流給每個人的心理造成的負面影響，并探討家庭中新的交流模式給患者和家庭成員帶來積極影響。然而，家庭心理治療方法對卒中患者心理干預的研究目前我國還比較少見，其中的原因需要進一步探討。

敘事心理治療，作為一種后現代主義心理治療，通過“問題外化”“尋找特例事件”“重寫故事”等方法，使人變得更自主。敘事心理治療就是咨詢師在傾聽來訪者故事的基礎上，采用恰當的方法來幫助來訪者找出具有積極意義但是被來訪者忽略的生命故事，并且以此為契機重新建構來訪者的生活意義以及喚起來訪者內在力量的過程[45]。敘事心理治療方法對卒中心理干預在我國開始有研究報告。有學者將敘事方法應用于卒中患者的健康教育中，結果顯示，實驗組患者接受了貫穿整個住院期間的敘事健康教育，其癥狀管理自我效能感和疾病共性管理自我效能感均得到顯著提升[46]。敘事方法的健康教育模式，通過采用形式多樣、生動的敘事方法，保證了更好的教育效果，有利于提高患者的自我管理效能感，進而促使患者采取積極的自我管理行為，改善健康狀況，提高生活質量。運用敘事心理治療的方法，可以使卒中患者直接回憶及建構卒中經歷并計劃未來的生活，在此過程中找到新的生命旅程中的可能性。患者通過支持性的交談，表達出自己的憂慮和需求，發現自己的價值和興趣。通過訪談和觀察，研究發現，敘事療法可以提高卒中患者對自己的認知，與他人的互動，從而獲得更多的幸福感，注意力由之前單純對病痛的焦慮和壓力感轉移到如何獲得未來更有意義的生活上[47-48]。

正念減壓療法（mindfulness-based stress reduction，MBSR）是一種以“正念”為基礎的心理療法，可以有效減輕個體壓力，加強情緒管理，進而提高個體身心調節能力[49]，它也屬于后現代的心理治療方法之一。Kumar等[50]研究顯示，MBSR對老年抑郁癥有一定療效，可以降低抑郁癥對患者身體的傷害。正念認知療法通過冥想的方法，鼓勵卒中患者面對現實，關注當下，獲得內在平靜。研究發現，正念認知療法可以幫助卒中患者降低無望感和無助感，提高認知、神經功能和情緒管理能力。PSD患者的康復治療中給予MBSR可改善抑郁癥狀[51]。這可能是因為正念訓練后，患者能以積極向上的心態面對疾病給身體帶來的危害，幫助患者避免陷入心理困擾和盲目的反應模式中，從根本上改善患者對身體疾病的看法和態度，進而降低卒中患者的心理壓力，緩解抑郁癥狀。正念療法的易操作性和對卒中患者心理干預的有效性，應作為卒中未來心理干預的重要方法之一。

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