高職大學(xué)生體質(zhì)健康分析與探討

【摘要】 本文運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，結(jié)合Spss統(tǒng)計(jì)軟件，對廣東嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院10級學(xué)生在校三年的體質(zhì)測評數(shù)據(jù)進(jìn)行動態(tài)統(tǒng)計(jì)分析.統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：大學(xué)生體質(zhì)狀況不容樂觀.以此文為高校教育工作者提供改進(jìn)方向和建議，旨在提高大學(xué)生體質(zhì)健康.

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；體質(zhì)測評；動態(tài)分析

一、引 言

大學(xué)生擔(dān)負(fù)著國家發(fā)展和建設(shè)的重任，不僅要掌握大學(xué)公共基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識和技能，還應(yīng)具備健康的體魄.黨和國家一直非常關(guān)心和重視學(xué)生的體質(zhì)健康，然而我國大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀.自教育部、國家體育總局聯(lián)合頒布并實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）以來，我校按照《標(biāo)準(zhǔn)》嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)指標(biāo).為進(jìn)一步全面了解大學(xué)生的體質(zhì)健康變化情況，為體育教學(xué)工作探索更加科學(xué)合理的體育發(fā)展模式提供理論論據(jù)和參考.因此，本文對廣東嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院10級學(xué)生在校三年期間的體質(zhì)健康進(jìn)行了跟蹤調(diào)查和測試，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行抽樣統(tǒng)計(jì)分析和研究.

二、研究對象與方法

1.研究對象

以廣東省嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院10級學(xué)生在校三年（2010年至2012年）的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為研究對象，采用隨機(jī)抽樣的方式得到有效樣本，其容量為3326人，其中男生1931人，女生1395人.

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

通過圖書館、網(wǎng)絡(luò)查閱大量有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)方面的學(xué)術(shù)論文、專著及相關(guān)政策，收集與本文有關(guān)的資料，為本文的研究提供理論基礎(chǔ).

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對10級學(xué)生在校三年的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)據(jù)前處理，對于個別突變或缺失數(shù)據(jù)剔除，確保數(shù)據(jù)的有效性和準(zhǔn)確性.根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生的身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)等主要指標(biāo)利用EXCEL進(jìn)行統(tǒng)計(jì)作圖分析，并結(jié)合使用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行綜合分析.

三、評價(jià)結(jié)果與分析

根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生體質(zhì)測評項(xiàng)目分為五類包含六項(xiàng)測試指標(biāo)，即形態(tài)指標(biāo)：身高、體重；肺活量；耐力類項(xiàng)目；柔韌、力量類項(xiàng)目；速度、靈巧類項(xiàng)目.具體的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

1）身高標(biāo)準(zhǔn)體重；

2）肺活量體重指數(shù)=肺活量（ML）/體重（kg）；

3）耐力類項(xiàng)目考察臺階測試；

4）柔韌、力量類項(xiàng)目考察握力指數(shù)=握力（kg）/體重（kg）×100；

5）速度、靈巧類項(xiàng)目考立定跳遠(yuǎn).

體質(zhì)測評總體成績=以上各指標(biāo)得分乘對應(yīng)權(quán)重之和.《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定五個評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對應(yīng)權(quán)重分別為：0.1，0.2，0.3，0.2，0.2.

1.學(xué)生體質(zhì)健康總體評價(jià)

根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)指標(biāo)與分值計(jì)算各名同學(xué)的綜合成績，因?yàn)槟信w質(zhì)是有差異的，為了更好地分析大學(xué)生的體質(zhì)健康變化情況，本文對男女大學(xué)生分別獨(dú)立討論.

表2中的第2列表示配對數(shù)據(jù)前后兩對均值之差.P值用來判斷配對的兩組數(shù)據(jù)是否顯著差異，當(dāng)p<α=0.01說明配對數(shù)據(jù)有顯著差異，否則反之.t均為負(fù)數(shù)，說明配對比較中后者比前者數(shù)據(jù)大.因?yàn)?0男-11男配對的p=0.276>0.01，所以男大學(xué)生2010年體質(zhì)健康總體與2011年體質(zhì)健康總體相比增加沒有顯著變化，即這兩年數(shù)據(jù)變化不明顯.除了10男-11男的配對外，其他5個配對的p=0<0.01，說明具有顯著增長.由此可知，10級男女大學(xué)生2012年的體質(zhì)健康情況與10年相比均有明顯的變好趨勢.

2.身高體重指數(shù)分析

四、結(jié) 論

通過對廣東嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院10級學(xué)生在校3年期間的體質(zhì)健康測試成績進(jìn)行各項(xiàng)分析可以看出大學(xué)生的體質(zhì)健康總體水平持上升趨勢.身高體重項(xiàng)、速度與靈巧項(xiàng)變化不大；肺活量均有所提高；柔韌與力量項(xiàng)均提高尤為明顯.但是也存在令人擔(dān)憂的情況，耐力項(xiàng)男、女大學(xué)生各等級均有明顯下降，且女大學(xué)生的耐力優(yōu)于男大學(xué)生.

五、建議與對策

1.改革考核方式，完善評價(jià)體系

很多學(xué)生對身體素質(zhì)健康測試重視的程度不夠，因此對測試持敷衍了事的心態(tài).測試過程中存在行為散漫，動作不到位、不標(biāo)準(zhǔn)等惡習(xí).因此有必要在測試前以知識講座形式對全體學(xué)生詳細(xì)說明開展體測項(xiàng)目的重要目的，并組織學(xué)生志愿者或老師對各測試項(xiàng)目的規(guī)范動作進(jìn)行示范.由于部分同學(xué)在測試期間出現(xiàn)身體不適等原因?qū)е聹y試成績不理想，測試成績1次定結(jié)果的方法不可取，如果條件允許，每個項(xiàng)目測試次數(shù)可為2到3次，以最好的成績作為最終成績.

為進(jìn)一步表明體質(zhì)健康的重要性，可將體質(zhì)健康成績納入期末考試成績，建立體質(zhì)健康成績與獎學(xué)金、畢業(yè)證等相關(guān)掛鉤的評價(jià)體系.

2.加強(qiáng)學(xué)生體育健身意識的培養(yǎng)

意識決定行為，因此要讓學(xué)生充分認(rèn)識到身體健康的重要性，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣.除體育課教師的啟發(fā)外，利用各種途徑（如廣播、宣傳欄和網(wǎng)站等）不斷向?qū)W生傳遞關(guān)于體育鍛煉方面的豐富信息，開展各種體育鍛煉或拓展活動，如通過經(jīng)常性的校園田徑和球類等運(yùn)動，形成良好的體育鍛煉氛圍.同時，讓學(xué)校全體學(xué)生在廣大教師帶領(lǐng)下，積極運(yùn)動起來，堅(jiān)持下去.

3.加強(qiáng)學(xué)校體育工作，完善體育場地設(shè)施

備齊各類體育用品，以方便學(xué)生借用；改善體育館內(nèi)的健身場所和健身器材，這樣即使是下雨天到來也撲滅不了學(xué)生們運(yùn)動的激情.還要鼓勵體育教師開展各類學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目，如輪滑、瑜伽和跆拳道等，吸引學(xué)生主動、積極選擇自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生自覺養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣.