危險的腹脹

生活中會經常出現一種現象，就是腹脹，肚子脹脹的很難受，如果你分不清腹脹是哪里出現了同題，沒有及時治療，很有可能就會導致惡果。近日有這樣一條新聞：新聞里的人得的是肝癌，但是初期就是腹脹，他還以為是胃不舒服呢，吃了很多胃藥，最后卻查出了肝腫瘤。腹脹怎么就和肝癌扯上關系了呢？

本期節目現場請來了北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科副主任醫師姜苗，提醒觀眾腹脹其實很危險。

姜苗簡單說明了肝癌可能會有腹脹的表現，又延伸講出其他很多疾病，甚至很多癌癥早期或晚期都會有腹脹的癥狀，比如：胃癌、結腸癌、肝癌、卵巢癌、淋巴瘤、慢性粒細胞白血病等，而且還例舉了一個因腹脹查出腫瘤的實例：有一位女病人，38歲，近2年經常胃部不適，常有腹脹、腹痛，偶有發酸、燒心，發作無明顯規律性。平時飲食、休息不規律。自服抑酸藥（奧美拉唑）癥狀時有好轉，但反復出現。未重視，沒有做任何檢查。近期，胃痛，腹脹明顯，查胃鏡及鏡下取組織活檢后，診斷胃癌晚期。

胃癌早期70%以上的患者可毫無癥狀，偶有胃痛、腹脹者，也因其癥狀不典型，易與其他消化系統常見疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍等混淆，而被忽視。

■腹脹的危害

腹脹很常見，但是卻很少有人去重視，多數人腹脹都會選擇忍著，因為都覺得這點小事去醫院不值得。但專家說：如果長期腹脹就需要去醫院詳細檢查一下，還例舉了長期腹脹的危害：

首先影響血液循環：腹部脹氣，橫膈上提，壓縮胸腔，心臟的收縮和舒張功能受到影響。腸腔脹氣，腸內壓升高，影響腸壁血液循環。腹腔內壓升高，下腔靜脈回流受阻，因回心量減少，影響心臟射血。由此可能導致：腸壁血液循環障礙，必會引起腹部脹痛，較重者引起腸梗阻，嚴重者引起腸壞死，如腸系膜血管病。

其次可能導致水電解質失衡：實際就是體內酸堿平衡紊亂（很嚴重的）。嚴重腹脹，腸腔內容物潴留，腸壁受到壓迫，不僅影響腸內容物吸收，還使腸壁血漿滲入腸腔，引起水、電解質失去平衡。當出現腸梗阻時，可以出現水電解質失衡。可以出現代謝性的酸中毒或低鉀血癥、低鈉血癥，嚴重的低鉀血癥可能引起腸膨脹，并可以出現肌肉無力或心律失常，嚴重時可以出現意識或神智的變化，尤其是老年人，本身身體就不是很敏感，當出現腹脹、腹痛劇烈，嘔吐。且不排便時，應該警惕腸梗阻的可能。

第三可能導致毒素吸收：腸腔內潴留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。毒素吸收可能導致肥胖、皮膚疾病如痤瘡等，以及脾胃疾病或者肛腸疾病比如痔瘡或者肛裂，甚至是影響肝功能或者出現腫瘤。

■綠茶易引起腹脹

平時喜歡喝茶但是又有腹脹的朋友們應該注意了，盡量去喝發酵茶。原因是綠茶也有可能導致腹脹，其他可能導致腹脹的茶葉，如：花茶、生普洱都可能引起腹脹，因為鞣質含量高，還是一些生的沒發酵的，所以容易導致腹脹。除了茶葉有可能會導致腹脹之外，是不是在我們平時吃的食物里也會有容易引起腹脹呢？姜老師說：可能引起腹脹的食物：糯米、蠶豆、菱角、栗子、黃豆、芋頭、羊肉、雞蛋、甘薯、甜瓜、南瓜、荔枝、豆制品、洋蔥、韭菜、大蒜、辣椒等。

■胃藥易引起的腹脹

治療胃痛胃脹的藥物還會導致腹脹！比如：甲氰咪胍，又名泰胃美（治療胃病），其不良反應：腹瀉、便秘、腹脹、頭痛頭暈、皮疹、皮膚瘙癢。泰胃美是一種常見的抑酸藥物，為H2受體拮抗劑。不僅抑制基礎胃酸的分泌，而且能部分地阻斷組胺、五肽胃泌素、擬膽堿藥和刺激迷走神經等所致的胃酸分泌。長時間的抑制，使胃腸蠕動減慢，從而引起腹脹。再如：阿卡波糖片，不良反應：常有胃腸脹氣和腸鳴音，偶有腹瀉和腹脹。治療痛風的藥物如戴芬，不良反應：腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉或食欲不振。他汀類藥（常用的降低血清總膽固醇的首選藥物）即降血脂藥物，不良反應：長期服用可有腹脹、腹瀉、便秘、頭痛、失眠等。普羅布考（丙丁酚）（用于治療血清總膽固醇水平增高的病人）不良反應：腹痛、腹瀉和腹脹。

■推拿法緩解脹氣

方法1：如果腹脹難受時，可采取簡單的按摩方法舒緩。溫熱手掌后，采順時針方向從右上腹部開始，接著以左上、左下、右下的順序循環按摩10到20圈左右，每天可進行2至3次。要注意按摩時要力度不要過大，并稍微避開腹部中央的子宮位置，用餐后也不適宜立刻按摩。另外，在按摩時可略加一點點的薄荷精油，也能適度舒緩脹氣或便秘的癥狀。

方法2：做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。

方法3：熱敷腹部：熱敷下腹部可刺激腸蠕動。用熱水袋或紗布包裹超熱的食鹽20g、茶葉20g、大米50g（溫度約37-42℃），間歇熱敷腹郭及臍周。注意避免灼傷皮膚。

■腹脹食療方：山楂萊菔飲

組成：生山楂10g炒菜菔子20g 400mL水

做法：山楂、萊菔子同煎，水開后文火15-20min即可。

功效：消補兼施，清化濕濁，健脾益氣。

用法：早晚分服，飯后服用。

據《健康到家》節目整理。BTV生活頻道《健康到家》每周一至周五11：54首播，次日8：06重播。