一本滋養(yǎng)心性的好書

孫雪松

中圖分類號：B84-05 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）48-0240-01

曾有幾位修佛的友人說過我有佛緣，但因為我對佛學(xué)知識了解不多，當(dāng)時也并未在意。或許是真的如朋友所說我與佛有因緣，或許是潛意識里我對心理學(xué)知識有著濃厚的興趣，當(dāng)書稿放在面前，我從內(nèi)心感到歡喜，但也第一時間產(chǎn)生了一個困惑：《心經(jīng)》是佛學(xué)的經(jīng)典，是東方傳統(tǒng)文化的精品，而心理學(xué)誕生于西方，帶有強烈的西方功利文化色彩，心理治療是現(xiàn)代文明的技術(shù)，針對的是有心理疾病的患者或不健康的群體，如此不搭界的兩個體系怎么會放到一起呢？

通過與潛心研究并修行佛學(xué)多年，同時又是一名資深心理治療師的馬宏偉先生真誠交流，我理解了作者創(chuàng)作的初衷，他是要在西方心理學(xué)理論已成體系的今天，探索、尋找、確定中國傳統(tǒng)文化在心理治療領(lǐng)域的理念與技術(shù)。國內(nèi)心理學(xué)領(lǐng)域大腕李孟潮先生認為，佛教本身是一種心理化的宗教，其核心是一整套的調(diào)整身體和心靈的心理治療性的技術(shù)和理念。尤其是南傳佛教，幾乎可以和現(xiàn)代心理治療直接接軌。正因如此，也激發(fā)了歷代心理治療師們不懈的探索和挖掘，馬宏偉先生就是眾多探索者中的一位。然而，馬先生站在自己人生的巔峰，并沒有局限于個人的瑣碎之上，而是更多地關(guān)注群體的現(xiàn)在與過去的整合。他在心理治療專業(yè)道路上的修行與精進，著實令人佩服。

《心經(jīng)與心理治療》是馬先生將傳統(tǒng)文化、宗教信仰和職業(yè)生活融為一體的力作。它創(chuàng)造性地把心理咨詢與治療同解讀《心經(jīng)》結(jié)合起來，既普及了心理學(xué)，又把高深的佛學(xué)經(jīng)典生活化，具有很強的普世意義；它聚焦于簡短的《心經(jīng)》，并且配合了鮮活生動的心理治療案例，與西方心理學(xué)作比較，力圖將心經(jīng)的空性智慧融會到心理治療的臨床實踐和日常生活現(xiàn)象中，使閱讀者明心增慧，帶領(lǐng)大家回歸生命的本真，具有很強的實際指導(dǎo)價值和操作性意義；它將佛法的“道”與心理治療的“術(shù)”兩者有機地結(jié)合，去粗取精，取長補短，更加有助于對大眾修心；它跨越時空，鏈接古今，串起先哲的思想情感與現(xiàn)代的知識、經(jīng)驗和技術(shù)，將看似不搭界的思想融于一爐，為當(dāng)代心理治療注入了傳統(tǒng)文化的元素，帶領(lǐng)我們追尋心靈的自由、自在和安然、幸福；它是作者辛勤耕耘后的收獲，猶如為我們經(jīng)歷的過去聯(lián)結(jié)現(xiàn)在的由黑暗通往光明、平坦的道路，點燃了一盞心燈。不論是從心理學(xué)的視角來解讀心經(jīng)，或是從心經(jīng)本身來闡釋心理學(xué)的道理，還是將心經(jīng)與心理學(xué)相融合并付諸心理咨詢與治療工作的實踐，作者都做出了難得的嘗試和探索。

《心經(jīng)與心理治療》側(cè)重實用指導(dǎo)性，將理論平實自然生活化，拉近了讀者與佛學(xué)及其心理學(xué)理論的距離，并且將心理催眠的技術(shù)用到了書籍的編寫中完整地解讀《心經(jīng)》的過程，豐富了《心經(jīng)》應(yīng)用于生活的指導(dǎo)性與可操作性，對涉及到的部分心理學(xué)理論與技術(shù)，作者嘗試著將其從面向患者拓展到面向正常健康人群，面向?qū)Υ蟊姷姆?wù)。《心經(jīng)與心理治療》在裝幀方面增加了學(xué)習(xí)筆記的部分，即隨書附贈的“百日行思”筆記本，精心設(shè)計的提示小字，大量留白的空間，暗合了心經(jīng)佛法和心理咨詢與治療的目標——令心量廣大、心胸開闊，有利于讀者在閱讀的同時加深對內(nèi)容的理解，并記錄下個人心靈成長的足跡。

編輯圖書的過程中幾讀書稿，對個人心理健康有了更多的認知，對個人心態(tài)調(diào)節(jié)能力有很大的助益：心存善良，與人為善，愉悅輕松友好相處，會始終保持泰然自若的心理狀態(tài)；與人交往，學(xué)會寬容，站在對方的角度思考，多理解和原諒他人，也彰顯出自己的良好心理品質(zhì)；樂觀處世，為自己創(chuàng)造可以激發(fā)個人的活力和潛能的空間，面對困難就會有一種逾越它的心境和力量；淡泊的心態(tài)，可能讓自己保持一顆平常心，平和地對待世俗的功名利祿，不會盲目地隨波逐流。《心經(jīng)與心理治療》確實是一本滋養(yǎng)心性的好書。

市場上關(guān)于佛學(xué)的圖書很多，關(guān)于心理學(xué)方面的著作也不少，但是將佛學(xué)與心理學(xué)相結(jié)合的圖書還真是少見。心理學(xué)界泰斗級人物曾奇峰先生、申荷永先生等也對馬先生及此書給予了充分的肯定及贊賞，認為此書作為古今文化的結(jié)合，對我們現(xiàn)今社會文明整體水平的提高具有重要而深遠的意義。此書非常適合入門級的心理咨詢師閱讀學(xué)習(xí)，因此書一面世就得到了眾多新晉心理咨詢與治療師及心理學(xué)專業(yè)愛好者的熱評，書中的很多心理咨詢關(guān)鍵操作、關(guān)鍵理論的講解，從佛學(xué)見解入手，讓人有醍醐灌頂之感。

《心經(jīng)與心理治療》與心理學(xué)工作者、傳統(tǒng)文化愛好者及有興趣的讀者共饗，希望大家都能從書中學(xué)習(xí)到佛的智慧，帶著一顆向善的佛心，在一份平和中夯實自己的專業(yè)技能，在一份靜謐中沉穩(wěn)自己的性情，將自己的經(jīng)歷沉淀成財富，助益更多的心理不完整人士心靈成長，使自己能夠坦然面對生活中的一切狀況，笑對人生。