大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延狀況調(diào)查研究

解永菲

摘要：大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延不僅會(huì)影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，也不利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展。本研究通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，總體上大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延程度較低，但是仍有7.7%的學(xué)生拖延程度較高，有11.5%的學(xué)生受拖延的困擾程度較高。男生的拖延程度要高于女生；大四學(xué)生的拖延程度最高，降低拖延的意愿最為明顯；理工科學(xué)生的拖延程度較高。大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延受恐懼失敗、缺乏信心、猶豫不決、厭惡任務(wù)等因素的影響。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；學(xué)習(xí)拖延；影響因素

中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）04-0051-02

一、前言

近年來(lái)，隨著我國(guó)高等教育的快速發(fā)展，高校的招生人數(shù)每年都在增加，我國(guó)高等教育由“精英化”向“大眾化”轉(zhuǎn)變。但是由于很多學(xué)習(xí)成績(jī)一般的學(xué)生也有機(jī)會(huì)進(jìn)入高校學(xué)習(xí)，再加上社會(huì)不良因素的影響，大學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題逐漸受到了廣泛的關(guān)注，這也是影響當(dāng)前我國(guó)高校人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要問(wèn)題。在諸多的學(xué)習(xí)問(wèn)題中，學(xué)習(xí)拖延問(wèn)題較為突出，且具有學(xué)習(xí)拖延行為的學(xué)生的比例也呈逐年上升的趨勢(shì)。學(xué)習(xí)拖延不僅會(huì)影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，拖延造成的學(xué)業(yè)成績(jī)不良也會(huì)使學(xué)生容易出現(xiàn)焦慮、內(nèi)疚自責(zé)以及抑郁等消極情緒，不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。大學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題是高校學(xué)生管理的重要工作內(nèi)容，關(guān)系到培養(yǎng)學(xué)生的質(zhì)量，因此在日常的學(xué)生管理工作中應(yīng)當(dāng)持續(xù)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題給以高度的關(guān)注。

二、研究方法

1.調(diào)查對(duì)象。本研究對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延狀況進(jìn)行研究，以此為研究對(duì)象本研究對(duì)山西省某高校的大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查以隨機(jī)抽樣的方式進(jìn)行，以班為單位，涵蓋不同性別、年級(jí)、專業(yè)的學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷431份，回收有效問(wèn)卷390份。

2.調(diào)查工具。本研究運(yùn)用李洋（2010）根據(jù)Solomon&Rothblum（1984）的PASS量表的修訂問(wèn)卷。量表分為兩個(gè)部分，第一部分調(diào)查拖延現(xiàn)狀，第二部分調(diào)查拖延原因。問(wèn)卷的信度采用內(nèi)部一致性信度來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證，總的內(nèi)部一致性a系數(shù)為0.903，拖延狀況分量表為0.850，拖延原因量表為0.873，由此可見(jiàn)問(wèn)卷具有較好的信度。本研究運(yùn)用了SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的基本情況

依據(jù)Solomon&Rothblum（1984）的研究：在學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)狀的拖延程度、困擾程度、降低意愿方面，要是平均數(shù)≥4則說(shuō)明學(xué)生具有高拖延程度、高困擾程度、高降低拖延意愿。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，整體上達(dá)到高拖延程度的人數(shù)達(dá)到了總數(shù)的7.7%，達(dá)到高困擾程度的人數(shù)達(dá)到了11.5%，達(dá)到了高降低愿望的人數(shù)達(dá)到了28.2%。可見(jiàn)雖然具有高拖延程度的學(xué)生的人數(shù)以及高困擾程度的學(xué)生人數(shù)較少，但是具有高的降低拖延愿望的人數(shù)卻達(dá)到了28.2%，可見(jiàn)雖然整體上大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延不是很明顯，但很大一部分學(xué)生還是認(rèn)為自身有必要降低拖延的狀況。

（二）不同類別大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延狀況的差異

1.不同性別大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延狀況的差異。本研究對(duì)男生和女生的學(xué)習(xí)拖延進(jìn)行了分析，在拖延程度方面，男生比女生具有更高的拖延程度（p<0.01）。在拖延造成的困擾程度以及降低拖延意愿方面，男生和女生不具有顯著性差異（p>0.05）。

2.不同年級(jí)大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的差異。根據(jù)表1可知，在拖延程度方面，大四學(xué)生顯著高于其他年級(jí)學(xué)生（p<0.001），其他各年級(jí)之間不具有顯著性差異。在困擾程度方面，各個(gè)年級(jí)的學(xué)生不具有顯著性差異（p>0.05）。在降低拖延意愿方面，大四學(xué)生顯著高于其他年級(jí)（p<0.01），大一、大二、大三的學(xué)生之間不具有顯著性差異。

3.文科和理工科學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的差異。在拖延程度方面，理工科學(xué)生的拖延程度顯著高于文科學(xué)生（p<0.05）。在困擾程度方面和降低拖延意愿方面，文科學(xué)生和理工科學(xué)生不存在顯著性差異（p>0.05）。

（三）大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的原因分析

本研究對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的原因主要從厭惡任務(wù)、猶豫不決、缺乏信心、恐懼失敗這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行分析。在導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的原因中，影響最大的是恐懼失敗，其他依次為缺乏信心、猶豫不決、厭惡任務(wù)。

四、討論

1.總體上大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延程度較低，但是仍有7.7%的學(xué)生拖延程度較高，有11.5%的學(xué)生受拖延的困擾程度較高。高度拖延的學(xué)生比例較小，主要是本研究中的幾種學(xué)習(xí)任務(wù)，都是由教師或是學(xué)院布置的，在一定程度上是硬性的規(guī)定，要是不按時(shí)完成，成績(jī)可能會(huì)受到一定的影響，還可能受到一定的懲罰，因此大部分學(xué)生都會(huì)按時(shí)完成相應(yīng)任務(wù)。此外調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生都想改變自身的學(xué)習(xí)拖延狀況，這也表現(xiàn)出學(xué)生認(rèn)識(shí)到了自己學(xué)習(xí)拖延對(duì)學(xué)習(xí)及生活會(huì)造成消極的影響，很想減少自己拖延狀況的發(fā)生。

2.不同類別的大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延存在一定程度的差異。男生的拖延程度要高于女生，這主要是因?yàn)槟猩c女生比較為懶散，再者很多男生愛(ài)上網(wǎng)玩游戲，占用了大量的時(shí)間，因此容易出現(xiàn)拖延的情況。還有就是男生愛(ài)動(dòng)，愛(ài)參加各種社交活動(dòng)以及體育類活動(dòng)，由此形成了拖延的情況。

大四學(xué)生的拖延程度最高，降低拖延的意愿最為明顯。大四學(xué)生由于面臨就業(yè)，對(duì)就業(yè)的壓力感上升，在就業(yè)上投入了較多的精力。再者，大四學(xué)生由于對(duì)大學(xué)階段的生活形成了足夠的適應(yīng)，教師由于考慮到大四學(xué)生的各種事情較多，因此在學(xué)習(xí)上對(duì)其要求也不是那么嚴(yán)格，這些原因造成了大四學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的程度較高。但是大四學(xué)生也認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要程度，也想通過(guò)自己的努力來(lái)改變自己學(xué)習(xí)拖延的情況。

理工科學(xué)生的拖延程度較高。這可能是由于文科和理工科學(xué)生的不同學(xué)習(xí)性質(zhì)有關(guān)。文科學(xué)生有較多的自由支配時(shí)間，學(xué)習(xí)方式更為靈活，而理工科學(xué)生由于任務(wù)的困難程度要高于文科學(xué)生，因此理工科學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)更高的拖延程度。

3.大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延受各種因素的影響。大學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，由于恐懼失敗心理的存在，會(huì)在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出一定的不自信，在面對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)出一定的焦慮心態(tài)，這些導(dǎo)致了拖延的發(fā)生。缺乏信心也是造成學(xué)習(xí)拖延的重要因素，在面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，有很多學(xué)生缺乏一定的獨(dú)立性，尤其是對(duì)于自己在學(xué)習(xí)上解決問(wèn)題的能力不是非常自信，所以應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生足夠的心理支持，幫助學(xué)生建立自己的自信心，讓學(xué)生有足夠的自信心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的各種問(wèn)題。在猶豫不決方面，有很大一部分學(xué)生受猶豫不決的影響而產(chǎn)生學(xué)習(xí)拖延。所以說(shuō)當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生必要的指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生如何做出正確的決定，引導(dǎo)學(xué)生自己做出正確的決定，避免拖延的發(fā)生。厭惡任務(wù)也造成了學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延，這也與當(dāng)前大學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)存在偏差有關(guān)，當(dāng)前很多大學(xué)生受社會(huì)上“讀書無(wú)用論”的影響，認(rèn)為努力學(xué)習(xí)自己也不見(jiàn)得找到理想的工作，因此在面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出一定的消極狀態(tài)，因此就形成了學(xué)習(xí)拖延的狀況。

五、教育建議

1.學(xué)校要對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延予以重視。一是要培養(yǎng)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，二是要提高教師的教學(xué)水平，三是要引導(dǎo)學(xué)生建立適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.要改變學(xué)生的不良認(rèn)知。了解學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)看法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，針對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤的看法進(jìn)行合理的糾正，消除學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延及厭惡程度。

3.要引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自身的時(shí)間管理，提高學(xué)生的時(shí)間規(guī)劃能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的自信，激發(fā)學(xué)生完成任務(wù)的積極性，較少拖延現(xiàn)象的發(fā)生。

5.培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)控的好習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自己在學(xué)習(xí)上的自我監(jiān)控，提高學(xué)習(xí)上的自我監(jiān)控能力。

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