目標設置理論在足球傳球技術教學中的應用研究

崔永梅

（天津中醫藥大學　天津　300193）

目標設置理論在足球傳球技術教學中的應用研究

崔永梅

（天津中醫藥大學天津300193）

教育體制的深化改革緊緊圍繞著創新教學思想、增加教學多樣性進行。在這個全民健身的時代，體育運動的重要性得到了充分的重視。足球是體育運動中獨具魅力的一種運動，也是體育教學課程的重點內容之一。如何改進教學方法、提高足球運動的教學質量是長期以來體育教育關注的話題。足球教學要緊跟時代發展的潮流，對教學方法及時進行改進，以滿足現代教育中足球傳球技術的教學需求。目標設置理論在這一方面有著積極地促進作用，能夠有效地提高足球傳球技術的教學質量。

目標設置理論 足球傳球技術 教學應用

足球運動在我國有著悠久的歷史，是體育文化中不可或缺的重要組成部分。現代足球運動經過發展與完善，已經成為人們日常生活中喜聞樂見的運動方式。而足球教學對于體育教育來說，也是十分重要的教學內容。如何提高足球傳球技術的教學效果一直是足球教學的重中之重，而目標設置理論正適用于傳球技術的教學活動，對激發學生運動潛力、發揮學生學習主動性有顯著的促進作用。該文以目標設置理論為導向，分析了目標設置對足球傳球技術教學的重要促進作用。

1　目標設置理論的積極意義

1.1目標設置理論概況

目標設置理論起源于西方，近年來在我國已經得到了很大的發展。目標設置理論是一種心理學范圍內的理論，設置合適的目標對于提高學習積極性有很大的幫助。目標的設置會形成一種壓力感，從而促使人們充分發揮主觀能動性，朝著既定的目標前行。將目標設置理論引入到體育教學中來，有利于激勵學生的學習能力、提高教學質量。

在生活中，目標設置理論被廣泛地應用于各行各業的發展中。在心理學研究、行為學研究領域也受到了極大的重視。因為設置目標給人一種強烈的心理暗示，有利于強化信心，發揮最大的潛能，促進事情更加高效地進行。目標設置作為一種心理激勵機制，通過設立具體目標的方式，極大地強化了個人行為的動機和意念，能夠有效地提高活動效果。正確設立目標，對于提高足球傳球技術的水平、提高練習的準確性具有明顯的作用［1］。

1.2目標設置理論對足球教學的意義

目標設置理論對于足球教學意義重大，可以有效地促進教學活動的實施和開展、取得預期的教學目標。目標設置理論下，足球傳球技術的教學有了強有力的動力，即完成規定的目標和任務。教師根據學生的具體情況，設立合理的目標，促進學生學習的積極性和主動性。學生為了完成目標、實現能力突破，會將精力都集中到學習技術中去。從而有效地提高學習成績，實現學生身體素質的提高，綜合能力的量變和質變。

目標教學理論對足球傳球技術教學來說，是一種正面的、積極的教學方法。能夠樹立學生的學習信心，使學生在訓練的過程中得到自我發展和自我完善。目標設置理論有著其他教學方法所不能比擬的教學優勢，主要體現為以下幾方面。

（1）激發學生的學習主動性。既然目標設置理論是一種心理激勵機制，那么其對于學生的鼓勵作用是毋庸置疑的。設置目標讓那些平日里沒有計劃習慣的學生產生了一種任務的壓迫感。正是這種緊張感促使學生主動學習足球的傳球技術，按照既定目標做出堅持不懈的努力。壓力帶來的動力是激發學生學習主動性的關鍵因素。

（2）實現學生的自我突破。體育鍛煉是一個長期而緩慢的過程，如果缺乏一定的目標和動力，學生難以在訓練中找到自己的突破點。而設立目標可以讓學生明確自己的目的，合理進行時間安排，按照步驟一步一步地完成任務。階段性的目標可以讓學生時刻保持清醒的認識，知道自己應該做什么，應該怎么做才能完成目標。不至于因為沒有目標而導致訓練沒有方向、沒有成效。長期的堅持也會帶來技術上、體能上的增長。當訓練積累到一定數量時，學生的成績就會發生驚人的變化，從而實現學生的自我突破。

（3）塑造學生的學習信心。當學生通過完成一個又一個的目標而實現自我突破時，會感受到來自努力的喜悅和成功的信心。體育鍛煉很難在短期內產生明顯的效果，如果不能長期堅持，就會半途而廢。設置目標及實現目標給學生帶來的鼓勵和信心正是學生堅持訓練的精神食糧。

（4）提高教學效果。目標設置可以在教學過程中分辨出學生在學習過程中發生的問題，從而及時進行調整。針對實現目標過程中體現出來的教學弊端和學生自身存在的問題，教師也能根據實際情況進行糾正，使教學活動回到正軌，取得理想的教學效果。進一步促進學生身體素質的提高和全面發展［2］。

2　目標設置理論在足球傳球技術教學中的應用

2.1足球傳球技術教學的發展現狀

足球是一項技術含量較高的運動，對運動員的體能、技術、速度、力量、反應等都有很高的要求。足球運動十分考驗隊員之間的合作和默契，傳球是足球場上最為常見的動作。即使是這一項基礎的技術，也需要運動員付出大量的心血和精力加強訓練，才不會在賽場上被人搶斷，失去比賽優勢。同時，正是因為傳球技術的基礎性作用，才顯示出其在足球運動中的重要性。在足球教學課程中，傳球技術是十分重要的內容。當前足球傳球技術教學仍然存在很多問題。例如：教師缺乏清晰的教學計劃、學生缺乏明確的學習目標、教學手段單一、課堂效率低下、教學方法落后等。這些問題的存在影響著足球教學的質量，也制約了足球技術在學生之間的學習和推廣。

2.2目標設置如何影響足球傳球技術教學

目標設置對足球傳球技術教學的重要意義可以通過教學質量的改善、學生成績的提高得到充分體現。根據目標理論的心理學特點，設置目標主要是從老師和學生的主觀態度上對教學活動產生影響。目標設置在對促進學生進行主動學習方面的影響已經在文中得到論述。設置目標可以端正學生的學習態度、集中學習時的注意力并促使學生做出能力范圍內最大的努力。另外，目標設置對于改變教師的教學態度也有很大地推動作用。正是因為目標的設置，教師會把更多的注意力放到幫助學生完成目標中去。由于教師在目標設置教學活動中的重要角色，教師需要建立積極的心態。在此基礎上，教師自覺地加強與學生之間的交流、聽取學生的意見和想法、彌補教學活動中的不足，從而根本上提高教學質量。眾所周知，足球運動員的專業能力會受到很多外界因素的影響，尤其是對于還處于學習階段的學生來說，個人的生理水平、心理狀態、技術水平都會直接決定其是否有成為足球運動員的潛質。教師在目標設置的過程中會更加懂得因材施教的重要性，從而為每個學生制定個性化的培養方案。最后，教師為了達到教學目的，必須養成勤于測試學生進步的好習慣，客觀地分析學生學習的長處和缺點，給予關鍵性的建議。目標設置理論正是通過教師和學生這些細微的心理變化，對足球傳球技術教學活動產生實際的影響。

2.3目標設置理論的應用

在足球傳球技術的實際教學活動中，目標設置理論已經得到了認真的落實。基于目標設置理論的足球教學，有一些常見的流程和模式。教師在教學中，應當積極發揮學生的學習主動性，鼓勵學生突破自我。為了保證設置的目標科學合理，在設置目標之前，老師應該做好充分的準備工作。例如：對學生的學習情況、學習能力、學習態度進行大致的了解，并進行準確的分析；選用一些項目對學生的特長、缺點進行了解，方便因材施教等等。目標的合理性是目標設置理論是否有效的關鍵。如果目標過高，則顯得不切實際，學生會心有余而力不足，無法完成目標，產生挫敗感而逐漸失去學習的信心；如果目標過低，則顯得沒有挑戰性，無法充分激發學生完成目標的積極性，學習變得索然無味，學生會失去學習興趣。合理的目標既能充分發揮學生的主動積極性，也能在訓練過程中實現學生的自我價值。培養學生不怕困難、勇于挑戰的積極心態，促進學生的足球技術不斷地提高。

同時，采取目標設置理論要注意加強學生與老師之間的交流。學生將在實現目標過程中的心態、困難、想法、感悟都與老師進行及時的交流，老師可以掌握學生的學習動態，給予必要的建議。對成功完成目標的同學，老師要加以鼓勵和褒獎，進一步激發學生的學習興趣；對于沒有完成目標的同學，老師要加以安慰，給出指導性的意見，幫助學生克服困難。學生及時將學習情況反饋給老師，以便教師能夠按照教學計劃穩定地朝著教學目標前進；另一方面，老師要對目標設置理論下的足球傳球技術教學進行定期檢測，看實際教學效果是否與計劃一致。如果發現問題，要結合實際進行目標調整，以保證教學活動順利實施［3］。

3　結語

綜上所述，目標設置理論對足球傳球技術教學活動有重要意義。目標設置理論在體育運動中的廣泛應用，體現了現代體育教學的新思路。設置目標能激發學生的學習主動性、幫助學生實現自我突破、增強學生的學習信心，從而提高足球技術教學效果。足球傳球技術教學應充分發揮目標設置理論的優勢，給教學活動注入新的活力、創造新的動力。

［1］王堃.目標設置理論在體育院校足球教學中的應用［D］.鄭州大學，2013.

［2］高曉雯.目標設置理論在排球墊傳球技術教學中的應用研究［D］.河北師范大學，2014.

［3］張劍杰，宋永范.目標設置理論在足球傳球技術教學中的應用研究［J］.內蒙古民族大學學報：自然科學版，2009，24（2）：233-235.

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2095-2813（2015）12（c）-0164-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.36.164