試分析學生體質健康測試的高校體育教學改革的思考

宮丞飛

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 本文首先就學生體質健康測試開展的狀況進行了簡要分析，接著就學生體質健康測試在高校體育教學中存在的現狀進行了反思，最后針對于此，提出了學生體質健康測試在高校體育教學中的改革措施。旨在通過于此，全面提升高校的體質健康測試水平。

關鍵詞 高校 體質健康測試 改革與思考

隨著我國素質教育和新課改的不斷推行，我國對于學生的體質健康水平要求越來越高。而學生的體質健康水平作為體育教學中的一大重要組成部分卻一直未受到廣大師生的注意。因此，新形勢下，如何就高校學生的體質健康測試進行改革成為了教育界相關人士應該重點關注的問題。

一、學生體質健康測試開展的狀況

我國大部分高校開展學生體質健康測試已經有十多年的歷史了，縱觀這些年的發展歷程，高校的體質健康測試雖有進步，但是仍然存在著很多的問題。首先，有的高校為了滿足教育部等部門的規定，對于體質健康測試的真實性和可靠性不予以保證，很多體質健康測試都是保量不保質。其次，體育教師對待體質健康測試的態度不端正。體質健康測試是反映學生在正常狀態下的體質狀況的一種測試手段。而很多教師往往在測試前對學生進行加量訓練，這種短時間大劑量的訓練不能讓學生在測量中表現出自己真實的體質健康水平。最后，學生對于體質健康測試的理解存在著較大的偏差。很多學生在測試中都喜歡采取作弊的手段，這種行為的頻頻發生讓體質健康測試的效果完全喪失。

二、學生體質健康測試在高校體育教學中的反思

（一）學生對體質健康測試的不解

高校在開展學生體質健康測試中存在著很多需要反思的內容。學生對于體質健康測試的認識不到位就是其中一項。隨著我國社會經濟水平的不斷完善，我國人民的生活水平得以大幅度提升。但是越來越多的大學生的身體素質卻日漸下降。現在的大學生普遍不愛運動，怕苦怕累，不愿意通過體育運動提升自己的體質水平。由于長期受到這些錯誤思想的指導，學生對于體質健康測試就更加不屑一顧，很多學生認為只要測試過關即可，對于體育測試的真正意義一無所知。

（二）學生體質健康測試項目和評價標準不足

目前，我國高校體質健康測試還需要反思的一個問題即為測試設置的項目和標準完全與時代脫節，跟不上時代的節奏。很多標準都是幾年甚至是十年未變，這些過低的標準不能對學生產生激勵，學生的體育鍛煉積極性也無法被調動起來。

（三）學生體質健康測試成績的真實性和可靠性

目前，很多高校的體質健康測試的準確性和真實性存在“較大水分”，光看學生的體質健康測試成績往往都是很光鮮的，但是這些數據的真正性卻不能得到有效保證。測試儀器的年久失修、體育教師的突擊訓練等都是成績存在偏差的主要原因。

三、學生體質健康測試在高校體育教學中的改革

（一）高校要加強對學校體育的重視力度

在高校的教學體制中，體育教學一直未受到應有的重視。應試教育下學生只會學習文化課，對于體育的功效一直未能進行正確看待。這就要求：學校應該通過各種渠道扭轉學生的錯誤思想，讓學生認識到體育鍛煉的重要性。學校應該向學生多宣傳體育鍛煉的好處與作用，幫助學生樹立終生鍛煉的好習慣。讓學生知道只有自己的身體過關，以后的生活才能變得更加得美好這一道理。

（二）高校要加強學生體質健康測試標準的執行力度

我國教育部門明確指出對于體質測試未合格的學生是不能予以按時畢業的。因此，學校應該嚴格遵循相關規定，對于未達標的學生要給予合規的處理。只有這樣，才能讓學生認識到體育測試的重要性，也才能讓他們對于體育鍛煉更加具有熱情。此外，對于優秀學生的獎勵或者是班干部的選拔都可以適當考慮體質健康測試的成績，對于體質健康測試成績優異的學生要予以積極的肯定和表揚。

（三）營造體育氛圍，激發學生體育鍛煉的積極主動性

高校雖然每年都會有“校運會”等類似體育賽事，但是這些賽事的參與者多半都是體育水平較高的那部分學生，對于其他剩余的大部分學生都是無緣參加的。因此，學校應該大力提倡全民健身的理念，讓所有學生都有愿意參加體育鍛煉的念頭。同時，高校應該根據自己的實際情況適當地增加對體育教學的投入力度，定期為學生更換體育設施，而體育館這類的體育資源也應該讓更多的學生得以享受。

此外，體育教師在進行體育教學的時候，應該以傳授給學生體育鍛煉的方法為主，而不是片面地提升學生的體育成績。因為只有掌握了正確科學的方法，就算以后沒有教師的輔助，學生也能自行進行體育鍛煉，這才是體育教學的最終目的所在。

四、結束語

一個人的體質健康水平的高低影響著其人生的發展。因此，高校的體質健康測試應該受到足夠的重視和關注。高校體育教師應該改進教學方法，鼓勵學生多進行體育鍛煉，提高自己的身體素質。

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