勵志健體 跳繩育人

湯健聰

德育是學校教育的重要組成部分。加強對學生的思想品德教育，是體育課的重要任務，是提高體育教學質量的重要環節。在體育教學中有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織、遵守紀律、誠實機智、積極進取的心理品質，因此，體育教師要根據學生在體育課中表現出來的思想、情感、個性行為和意志，掌握其特點、遵循其規律，把德育工作滲透到體育教學過程中的各個環節。隨著科學技術的迅猛發展，生活節奏急劇加快，由于學生整天埋頭讀書，活動時間少，高質量的營養攝入大于消耗，肥胖、近視、笨拙等不健康學生明顯增多，體質下降。小學生正處在長身體、長知識和世界觀形成的重要階段，身心的健康發育迫切需要經常參加體育活動。

在2007年國家提出學生每天鍛煉一小時，大力開展陽光體育運動，2008年國家又提出大力開展學生冬季長跑活動，2012～2013年國家不斷加強“學生體質達標測試”檢查力度，可見科學地安排學生的作息時間，增加體育活動時間，大力開展學生體育鍛煉已經刻不容緩。同時我們發現體育鍛煉多數以“玩、練、賽”的形式出現。而在這幾種形式里學生的情緒往往都是積極的、主動地，在這種情況下滲透德育工作可以事半功倍，并且體育運動里蘊含許多優良品質。因此近幾年我校提出了“以體勵志、建志強體”的口號，在學校開展特色體育活動，通過體育鍛煉滲透學校德育工程建設工作。但是我校學生1300多人，學校學生數量較大，在這樣一種學生多，場地小的實際情況下，如何組織學生安全有序開展體育活動，怎樣使學生達到鍛煉身體的目的呢？經過近幾年的探索研究，我們發現跳繩簡單易學、花樣繁多、經濟實惠、不受限制、效果明顯、安全保障。而且從運動量來說，持續跳繩10分鐘與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少，耗能大的有氧運動。跳繩可以鍛煉力量，也可以增強身體的協調性和反應能力，還能增強心肺功能，并且它也是最方便的全身運動項目。所以我校提出利用跳繩活動優勢與德育工作相結合，開展全校增強體質跳繩特色系列活動。

一、特色跳繩活動與德育工作的融合

1.制定計劃

自2012年開始，我校制定跳繩訓練計劃，有針對性地培訓部分教師，在課間操后加設2分鐘跳繩，并在并且每天大課間時抽出十分鐘的時間練習跳繩，然后有目的、有計劃地組織跳繩知識教學。同時開發校園跳繩活動、組織學生觀看跳繩視頻。要求學校師生共同參與，人人愛跳繩，人人會跳繩，并且每學期進行第一次學校“花樣跳繩”表演，并選跳繩優秀苗子，組建學校“花樣跳繩隊”。每學期舉行2次“校園跳繩技能抽測”活動，舉行各種跳繩技能競賽，全面提高學生跳繩水平并對選出的優秀學生進行獎勵。每學期評選“學校跳繩優勝班級”進行獎勵，同時將成績納入班主任考核中。截止2013年通過實踐與摸索學校建立了一套基本完整的跳繩特色工程建設體系。體系分為：計劃、推廣、宣傳、普及、提高、形成特色、評價、反饋幾個方面。各方面環環相扣，對學校德育工作管理建設起到了很大的作用，并積累下扎實的經驗。

2.活動實施效果

（1）學生體質明顯提高、學生參加總校體質抽測達標率明顯上升。

（2）校園出現不文明游戲行為減少，課間同學積極進行跳繩練習，校園中打鬧、追逐、人疊人等危險游戲現象基本消除。

（3）通過2年來的推廣和比賽，學校共評選獎勵優秀跳繩學生400余人、學生參與體育鍛煉積極性明顯提高，社會及家長反響熱烈，積極支持此項活動。跳繩已經成為我校全面發展學生素質的一張特色名片。

（4）通過2013～2014年2學年4次抽測統計，學生跳繩數量明顯提升，基本完成“低年級人人會跳、中高年級能自創花樣”的目標。并且與2013年參加總校跳繩比賽，單人跳繩、雙人跳繩、長繩分項獲得第3名、第1名、第2名、并且獲得總分的好成績。

（5）通過比賽學生責任感和集體榮譽感的到鍛煉，班級集體榮譽感得到加強，通過跳繩的推廣我校德育滲透有上升了一個新的臺階。

二、體育教學中德育工作的滲透

通過近一年的實踐我們發現，在體育教學中有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織、遵守紀律、誠實機智、積極進取的心理品質，因此，體育教師要根據學生在體育課中表現出來的思想、情感、個性行為和意志，掌握其特點、遵循其規律，把德育工作滲透到體育教學過程中的各個環節。

體育教學是一個包括身體、智力、思想、情感、態度等在內的全面教育，學生通過體育課的學習，鍛煉健美的體格，發展理性行為，提高思想覺悟，充實智力活動，擴大經驗范圍，提高社會適應能力。因此，體育教師必須充分了解體育課的結構，根據每堂課的特點和內容貫穿德育教育的內容。

1.結合課堂常規進行思想品德教育

課堂常規是保證教學順利進行，向學生進行思想品德教育的基本途徑，教師要根據不同時期、不同班級的具體情況有重點地把課堂常規的內容和講禮貌、講道德、守紀律等結合起來，加強組織紀律性教育，使學生逐步形成遵守規章制度和熱愛集體的思想品質。

2.結合教學內容進行思想品德教育

體育教學具有內容多、范圍廣、思想性強等特點，這是對學生進行思想品德教育的有利因素。由于各個運動項目內容不同，所達到的教育效果也不同，教師要善于挖掘其深刻的內涵，對學生進行思想品德教育。例如，田徑運動往往使人感到枯燥乏味，但堅持練習卻能培養頑強、堅忍不拔的意志品質；球類項目需要在同伴的配合下進行，可以培養學生的集體主義精神，又可以增進學生的勇敢頑強、互相幫助、團結友愛的思想品德。

3.結合不同的組織教法進行思想品德教育

課堂中，選擇合理、科學的組織教法，是教師教學能力的體現，也是對學生進行思想教育的有效途徑。教師要善于把學生的心理活動和身體活動結合起來，利用課堂的組織教法中的各個環節對學生進行思想品德教育。例如，隊列隊行練習，可以培養學生的組織紀律性；通過對場地器材的保護，增強學生熱愛勞動，愛護公共財產的思想；課堂小結表揚好人好事，激勵學生奮發向上的拼搏精神。

4.結合偶發事件的處理進行思想品德教育

教學過程中，偶發事件時有發生，這是學生在進行體育活動時的思想和行動的真實流露與表現，教師要善于觀察學生在課堂中的行動和表現，及時處理有代表性的事件，因勢利導對學生進行表揚或批評，提高學生對是非的判別能力，達到進行思想品德教育的目的。

5.結合教師以身作則 進行思想品德教育

在體育教學中，向學生進行思想品德教育，關鍵在于教師的言傳身教。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質。教師應舉止大方，談吐文明，教學中，講解清楚、示范規范、言行一致，給學生樹立一個良好的教師形象，使學生在潛移默化中受到熏陶，達到進行思想品德教育的目的。

總之，在體育教學中貫徹德育教育不僅是學校體育改革的需要，也是體育教育觀念更新的需要。在重視德育教育的同時，更要重視德育教育的效果。體育教學中的德育教育必須同體育教學的特點、內容和形式緊密結合起來，防止只寫在計劃與教案中，或進行空洞的說教。要把德育教育內容中的抽象概念具體化，使之成為看得見、摸得著、能測量、能評價，具有可操作性的實際內容，建立合理的、客觀的、科學的德育教育評價體系，使學校體育在思想品德教育方面發揮更大作用。