張自亮等
【中圖分類號】R722.12 【文獻標識碼】B【文章編號】1004-4949(2015)02-0611-01
調查時間:二〇一四年七月九日
調查地點:湖南省醴陵市富里鎮利群小學
調查對象:利群小學學生家長
一、摘要
隨著經濟社會的發展,人們對自己的追求越來越高,不僅體現在了對整體的身心健康上,而且對局部健康有了更大的關注,尤其是口腔健康。從古至今,民間就流傳著“牙疼不是病,痛起來要人命。”的說法。城鎮成人所接觸到的關于口腔健康的宣傳更多,對自己的口腔健康會有更多的關注。因為農村的信息宣傳較困難,并且農村農活繁忙,農村成人對口腔健康的關注度極弱,所以“暖陽”團隊就以利群小學的200名同學家長按4:1的比例進行抽樣調查。
二、數據統計
1.問卷調查家長年齡區間:統計結果表明,學生家長年齡區間主要集中在39歲以上為19份,占調查總人數的47.5%。問卷調查學生家長年齡為29~39的為16份,占問卷調查總人數的40%.年齡為18~28的為5份,占問卷調查人數的12..5%.年齡段符合調查的正態分布。
2.刷牙情況:首先,問卷調查顯示農村成人早晚各刷牙一次的家長和每天只在早上刷牙的家長各占總調查人數的20份。此現象在我們的預想范圍之內,但是不符合一個成人口腔健康標準,是農村成人口腔健康存在的一大問題。其次,調查問卷顯示成人刷牙時長在1-3分鐘的占問卷調查總人數的75%,刷牙5分鐘左右的成人為5份,占問卷總調查人數的12.5%。問卷調查農村成人的常規刷牙方式:旋轉方式(旋轉手腕帶動牙刷來回刷)為14份,是成人口腔健康刷牙的標準方式,占總調查人數的35%,急需倡導;水平方向為12份和垂直方向為9份分別占調查總人數的30%、35%,是傳統刷牙的錯誤誘導。
3.日常自我口腔護理:吃東西后是否有漱口的比例為1:1,應加強宣傳“吃后漱口”。是否有使用牙線中:從來不用牙線百分比為57.5%,牙線在社會上的普及率極少,所以問卷調查中農村家長不用牙線也是在我們的預料之內。牙膏的選用情況,重視解決口腔問題占問卷調查總數的42.5%,而受知名、廣告影響占問卷調查總數32.5%,可以看出大家對口腔健康是重視,但是對自身口腔健康問題不了解。
4.口腔疾病及就醫情況:問卷調查農村成人口腔問題對個人日常生活造成的困擾程度,輕微影響占問卷調查總人數的37.4%,一般可以克服占調查問卷總人數的35%。其中以蛀牙為主占問卷調查總人數的40%,牙齦出血和牙齒發黃分別占問卷調查總數的32.4%和27.5%,發現齲齒的處理方式26份問卷調查成人選擇馬上看牙醫,占問卷調查總人數的64.8%。問卷調查農村成人處理此癥狀的主要手段為去正規大醫院的占問卷調查總人數的40%,小診所看醫生的占問卷調查總人數的29.8%,問卷調查總人數的6人為用好的牙膏緩解,為調查總人數的14.2%份。21人的問卷調查農村成人應對口腔潰瘍是去醫院開藥占為問卷調查人數的52.5%份,14.9%的問卷調查農村成人應對此問題選擇買噴霧藥劑,。67.5%的問卷調查成人認為自己的口腔問題所造成的原因是,沒有足夠的口腔保健知識,占調查問卷的27份。19.2%問卷調查人數認為是愛吃甜食,刷牙又不夠徹底,占調查問卷的8份。從沒有檢查口腔衛生為問卷調查人數的54.9%.牙齒出問題才去醫院檢查的占問卷調查總人數的32.5%。
5.口腔保健情:18份的問卷調查農村成人認為日常護理最重要,每天認真刷牙就可以了,占問卷調查總人數的62.5%;15份問卷調查顯示農村成人認為應該養成定期去醫院做口腔檢查的習慣,占問卷調查總人數的37.5%。通過報刊、雜志、科普讀物獲得口腔保健知識的為16份,占問卷調查總人數的40%,通過醫院宣傳欄了解口腔保健知識的為14份,占問卷調查總人數的35%,通過電視、廣播的為11份,占問卷調查總人數的25%。重視個人牙齒健康一般要有問題才會采取措施28份, 占問卷調查總人數74.9%,12份問卷調查顯示問卷調查農村成人25.1%認為沒出過大問題。
三、問題分析
1.問卷調查中農村成人刷牙:早上都有刷,刷牙時長為1~3分鐘,問卷調查總成人大都是以傳統的垂直、水平方向刷牙的,易引起牙冠的缺損,易積食物殘渣。問卷調查成人晚上沒有刷牙,由于唾液腺分泌的減少,更易是牙菌斑滋生。而早中晚都刷牙,吃完東西就刷牙的成人根本沒有,食物殘留在牙縫和牙齦與牙齒交界處,變酸導致牙菌斑的滋生,68.5%的問卷調查農村成人為1~3個月換一次牙刷,這是保持口腔健康的優良做法,應在農村大范圍的推廣。這都是造成農村成人口腔健康問題的重要因素。
2.日常口腔護理方面:‘吃后漱口的成人占問卷調查總人數的67.7%,可減少口腔中細菌的滋生,減少牙菌斑的增加。而牙線的使用是對口腔的衛生有很大幫助的,表現為清潔牙縫中殘留的食物,但牙線的推廣很弱,只有少部分非常注意口腔衛生的人才會用。牙膏的選購42.5%的問卷調查農村成人看重牙膏能否解決口腔問題,占調查總人數的多數,但是問卷調查農村成人32.5%選購牙膏是以是否為知名平牌,受廣告影響。因此,可以看出大家對口腔健康是重視,但是對自身口腔健康問題不了解。從數據上來看,廣告的影響力在口腔日常護理是宣傳口腔衛生的重要途徑。
3.口腔疾病及就醫情況分析:就調查數據來看,口腔疾病以蛀牙、牙齦出血、牙齒發黃、口腔潰瘍為主,67.5%的問卷調查農村成人認為造成口腔問題的原因是沒有足夠的口腔保健知識。而針對上述口腔疾病,69.9%的問卷調查農村成人愿意去看醫生,因為正規的口腔醫生針對每個人的口腔問題會進行有效地治療,保證口腔的健康。這是解決口腔疾病的一大進步,值得提倡。
4.口腔保健情況:62.5%問卷調查農村成人對于口腔保健行為的想法是‘日常口腔護理最重要,每天認真刷牙就可以了。此現象存在的問題是,農村成人的刷牙方式對了嗎?農村成人的口腔保健知識以電視、廣播、報刊雜志為主,在正確方法的傳播過程中存在的一定的偏差,導致每個人的保健方法不僅無用于口腔保健,而且有害牙齒。
四、展望
農村成人雖然對口腔健康更加關注了,但是由于的正確保護牙齒方法的錯誤,使得口腔健康很難做到。
1.提前做好口腔健康的預防工作:應該在農村積極展開口腔預防保健的講座宣傳保護口腔,預防口腔疾病的重要性,更好的保護自己的牙齒。最好能夠在每年都有一次集體性質的口腔檢查,讓人們了解自己的口腔狀況,做好防護工作。更好的保護自己的牙齒健康。
2. 正確選擇牙刷::①刷頭小,便于牙刷的旋轉活動;②刷毛排列合理,一般的長度為10-12束,寬度為3-4束,易清除食物殘渣;。③刷毛要柔軟適中,刷毛頂端要是圓鈍的。
3.要推廣水平顫動刷牙法:牙膏擠滿牙刷縫,將擠滿牙膏的牙刷一面自然貼附在牙齒表面,嘴里不能有口水,刷頭的刷毛斜向根尖及牙面呈45度,貼近牙根并伸入齦溝。略加壓使牙刷毛一部分進入齦溝,一部分進入牙間隙,原地水平顫動,然后是上方往下、下方往上轉動。刷前牙舌側(里側)時將牙刷豎立刷。為了確保刷牙質量,每次刷牙至少要3分鐘。
4.要勤刷牙,多漱口。吃完東西數小時之后,菌斑又會開始不斷的繁衍生長,重新在牙齒表面上附著,特別是在夜晚,人體進入睡眠周期,唾液的分泌也會隨之減少,這種情況下,細菌更加容易滋生。所以,每天的早晚的兩次刷牙是最基本的,睡前的刷牙更是顯得很重要。在刷牙的時候,需要注意的是順便用牙刷清潔一下舌苔,能夠有效的改善口腔異味,保持牙齒清新。漱口,更方便,而且易將大的食物殘渣初步的清理,減少口腔細菌的滋生,保護了口腔健康。
5.要去醫院定期的做口腔健康檢查。完整的口腔健康衛生檢查,有利于醫生對你的口腔問題有初步的了解,并且對癥下藥,逐步解決口腔問題,解決“老,掉牙。”的錯誤想法,讓你一輩子都口齒完整清楚。
口腔是人們呼吸、消化和發音的重要器官所以,我們需要正確的對待口腔健康問題,而且需要從多方面入手,深入的了解一下口腔方面的知識,學習口腔預防保健的方法,防患于未然。