讓學生在體育活動中感受成功

宋坤

體育是為學生健康服務的一門學科，健康又包含了生理、心理和社會適應三個方面。本文試談談心理健康方面的內容。心理健康是一個不容忽視的問題，因為有時心理健康比生理健康更重要。體育與健康課程標準中關于心理健康的論述第一點是培養積極的自我價值感，第五點是在體育活動中獲得成功感。那么，體育課如何擔負起這個使命呢？如何讓學生在體育活動中感受成功呢？

一、運動動機與興趣的培養

1.盡量滿足學生的各種需要。“好玩”“好奇”是學生的天性，體育教師在體育課中應充分發揮本課內容的游戲性、競爭性、技巧性、體驗性等特點，滿足學生在體育活動過程中期望感到樂趣、刺激、宣泄等要求。牢牢地吸引學生，如，適當安排游戲、兌賽活動等。

2.合理恰當地運用外部獎勵。學生在面臨挑戰和困難時，運動需要弱化，這時教師可利用鼓勵或懲罰手段來激勵學生參加體育運動，但是要注意鼓勵或懲罰手段的“過當效應”，教師要明確獎勵與懲罰的具體措施。

3.已具備的運動技能。在高中階段的體育教學中，已有運動技能水平的高低影響著運動興趣的形成與發展。在體育教學中應了解學生現有運動技能并注意提高學生的運動技能水平，從而增加運動興趣。

4.和諧的師生關系。和諧的師生關系直接影響學生的學習情緒，學生常常會為喜歡的老師而努力學習，所以教師要提高自己的師德修養和業務水平，還要熱愛學生、關心學生，真正做到學生的“良師益友”

二、目標定向和目標設置

1.目標定向是指個體與某一活動時所依據的成就目標取向，正確的目標定向能夠使學生對體育活動產生濃厚興趣，尋求建設性解決問題的策略，不正確的目標定向則很容易使學生失去信心，減少從事體育活動的興趣。

2.在體育教學中要弱化成績目標定向，強化學習目標定向。成績定向程度高的課堂使學生之間相互比較，可能導致挫敗感，學習目標定向高的課堂學生以發展技能、掌握知識為主，學生相信努力會取得成功。在平時教學中要注意以下幾點：

（1）讓學生關注自身動作技能學習;

（2）合理采用分組形式，采用分組教學時，要采用多樣化的小組劃分方法，鼓勵學生合作學習。

3.目標設置：目標本身具有激勵作用，在設置目標時，教師和學生要共同來完成學習目標設置：

（1）根據學生的實際能力來設置具體可測量的目標;

（2）設置“伸伸手就能夠得著”的學習目標。

三、正確的運動歸因

歸因是指個體對自我或他人行為結果的原因進行分析，解釋和推測的認知過程。在體育教學中，體育教師必須及時了解學生對體育學習的動態，并幫助他們對已出現的體育學習結果正確歸因，尤其是那些成績不佳者。在平時教學中要注意以下兩點：

1.反饋的語言一定要積極，當學生失敗時要讓學生的態度從“不是我的錯”向“是我的責任”轉化;

2.強調個人努力，將成功或失敗歸因于努力，有助于提高學生的責任感。

總之，在平時體育教學中，尤其是在實踐課改過程中的體育教師，最積極的辦法就是努力提高自己的思想業務水平，轉變教學觀念，深入鉆研教材，改革組織教法，使每一個學生都學有所得、學有所成，真正讓學生在體育課中獲得運動的樂趣和成功的體驗。

？誗編輯 董慧紅