心理機制與干預研究，手機依賴研究的縱深方向

鄧松濤 曾沐林

摘 要：手機依賴研究是20世紀的一個研究熱點，從手機依賴的既往研究概述歸納出本文觀點：心理機制與干預研究是手機依賴研究的縱深方向。接著從手機依賴的現(xiàn)狀論述了手機依賴心理機制與干預研究的現(xiàn)實需要，手機依賴心理機制與干預研究的重要意義、手機依賴心理機制與干預研究的理論可行性和手機依賴與心理機制干預研究這兩個研究方向的具體研究內容。

關鍵詞：心理機制;手機依賴;縱深研究

一、缺乏縱深研究——手機依賴研究的現(xiàn)狀

手機依賴是近幾年來的一個研究熱點。縱觀文獻資料，既往“研究者大多集中于手機依賴的概念以及一些相關研究”，下面我們就既往研究做一個簡單歸納：

1.對手機依賴概念的研究

目前國外學者Brod、Toda，英國研究機構YouGov、Sanjay等人以描述性癥狀為主判斷是否存在手機依賴情況。國內學者對于手機依賴的概念主要從醫(yī)學角度、心理學角度、社會學角度進行了界定，如韓登亮、齊志斐、師建國主要從醫(yī)學角度界定手機依賴的概念。曾紅、黃林娟、屠斌斌、王小輝則是從心理學的各個角度界定手機依賴的概念，這種認識是國內相關研究中目前的主流觀點之一，宮佳奇等從社會學的角度界定手機依賴的概念。

2.對手機依賴數據的統(tǒng)計

國內外研究者在進行研究的過程中都進行了相關數據的統(tǒng)計，為后來研究者積累了許多實用數據。如廣州、蘭州、杭州、臺灣學者都進行過手機依賴的相關調查和數據統(tǒng)計，表明中國大學生普遍存在手機依賴現(xiàn)象。

3.對手機依賴測量的研究

徐華等編制了以耐受性、戒斷性、社會功能和生理反應為四個維度的《手機依賴量表》，師建國借鑒臨床經驗，在國外《網絡成癮量表》的基礎上編制了手機依賴的診斷量表等對手機依賴的測量進行研究。

4.對手機依賴影響的研究

對于手機依賴所產生的影響，目前的看法主要集中在兩個方面：一是對手機依賴者自身所產生的影響，研究者普遍認為手機依賴對手機使用者的身體、學習和心理都會產生一定的影響。二是手機依賴者對他人和社會所產生的影響。

5.對手機依賴產生的危害研究

既往研究者從生理危害、心理危害、社會功能損害等方面研究了手機依賴的產生危害。

6.對手機依賴發(fā)生機制的研究

既往研究者從手機本身的特征、自我認同、群體規(guī)范、歸屬感等因素對手機依賴的發(fā)生機制做了研究。

由對手機依賴既往研究的概述發(fā)現(xiàn)，既往研究者大多只是進行了一些數據統(tǒng)計、危害分析、成因分析等比較表層的研究，應用價值不高。科學研究的目的是為了應用，是為了解決實際問題。而既往研究者對應用價值較高的“手機依賴產生的心理機制”卻鮮有提及，對手機依賴的實際干預的研究更少。即使有些研究者做了這些方面的研究，得出的結論也很抽象，難以有實際運用價值。手機依賴的心理機制和干預研究是解決手機依賴問題的理論指導和現(xiàn)實手段，因此，我們認為心理機制與實際干預研究，是今后手機依賴研究的縱深方向。

二、需要縱深研究——手機依賴研究的現(xiàn)狀

國家統(tǒng)計局發(fā)布的2013年國民經濟和社會發(fā)展統(tǒng)計公報顯示，中國手機上網人數達5.0億，其中年齡在10～29歲的網民所占比重為55.6%，“手機依賴發(fā)生率較高是毋庸置疑的事實”。“精神病專家預測，手機依賴將會是21世紀最重要的非藥物依賴類型之一，可見，手機依賴已經逐漸成為非常嚴重的社會問題之一”。

現(xiàn)實生活中手機依賴現(xiàn)象比比皆是。“低頭族”“手機控”“刷屏”等新詞都告訴我們手機依賴就在你我之間，“世界上最遙遠的距離是我們坐在一起，你卻在玩手機！”伴隨著智能手機的普及，“拇指與食指齊飛，抬眼共低眉一體”的手機依賴不僅讓手機使用個體自身發(fā)展受到重大影響，還會造成嚴重的社會危害。

三、必要縱深研究——手機依賴研究走向應用的需要

1.豐富和發(fā)展手機依賴的心理機制理論

心理機制是指個體從事某種事情的個體心理構成因素及其發(fā)揮作用的方式的總和。手機依賴是一種精神心理疾病，我們就只有從心理學的角度找到手機依賴的心理因素以及各因素之間的相互作用關系，才算找到手機依賴的心理根源，讓這些心理因素、心理機制成為解決手機依賴問題的理論依據，客觀上將會豐富和發(fā)展手機依賴的心理機制研究理論。

2.實現(xiàn)手機依賴由理論研究向實際應用的過渡

通過對手機依賴的心理機制進行深入研究，找到手機依賴者形成依賴的主要心理因素和各心理因素之間相互作用的關系即心理機制，根據心理成因再尋找手機依賴的有效干預策略和干預方法，應用這些成果并將其轉化為手機應用科學管理和手機依賴干預的指導方案，指導現(xiàn)實生活中的手機使用管理和手機依賴干預，真正實現(xiàn)手機依賴由理論研究向實際應用的過渡。

四、心理機制與干預研究——縱深研究的主要內容

1.手機依賴心理機制探究：解決手機依賴問題的理論指導

事物發(fā)展的內、外因理論告訴我們，內因是事物存在發(fā)展的基礎，外因是事物存在和發(fā)展的外部條件。手機依賴問題的解決在對依賴個體施加外在影響的同時，我們要充分調動其心理內因。只有深入全面地探究手機依賴者的內心因素、心理機制，才能從手機依賴者心理內因上找到解決其手機依賴問題的有效途徑，從而改變當事人的自我暗示，從重建認知的內在機制入手，發(fā)揮手機依賴者的主觀能動性和自我矯正能力，從根本上解決其手機依賴問題。

因此，手機依賴研究的一個重要內容就是深入研究手機依賴者最主要的最具體的心理因素、心理機制。

2.手機依賴干預策略探究：解決手機依賴問題的根本途徑

我們可以探究諸如針對特殊的手機使用群體進行“手機使用立法”“手機制造商、營運商生產、銷售專用手機”“營造手機使用的良好社會氛圍”等相關措施有效可行性，從而找到手機依賴的相關社會干預策略。我們可以探究對特殊手機使用個體進行諸如“手機配置的實用化”“青少年手機使用陽光化”“加強家庭成員監(jiān)督”等相關措施可行有效性，找到手機依賴的家庭干預策略。我們可以究對特定集體手機使用者進行諸如“興趣轉移”“加強課堂的互動性與趣味性”“營造集體人文關懷氛圍”等相關措施可行有效性，找到青少年手機依賴的學校干預策略。根據各類手機使用個體生理、心理特點，開展各種教育活動，實現(xiàn)手機使用的自我科學管理。從這些具體的角度，找到解決手機依賴問題的切入點和有效途徑，是我們研究手機依賴的一個必須深入的方向，也應該是手機依賴干預的根本途徑。

總之，面對全社會手機依賴問題日益嚴重、突出的現(xiàn)實，有責任心的研究者必須面對現(xiàn)實，讓自己的研究工作為解決實際問題服務，手機依賴的全面、具體心理機制和具體的干預方法的探究才是這項科研走向實用、走上有效推廣的縱向深入的方向，因此，今后手機依賴研究的縱深方向是手機依賴的心理機制與具體干預策略、干預方法以及與之相關的實驗研究。

參考文獻：

[1]陳彥君.手機依賴的研究進程與構想[J].社會心理科學，2013（7）：791.

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注：本文為湖南省教育科學規(guī)劃2014年度課題“中學生手機依賴的心理機制與干預研究”（課題批準號：XJK014BZXX038）課題成果之一。

？誗編輯 溫雪蓮