鄭州市“全民健身路徑”設置與使用狀況的調查研究

劉博　王亞濤

【摘 要】我國政府在1995年頒布了《全民健身計劃綱要》，為配合綱要的實施，體育總局又從1997年起，從體育彩票的收益中抽取部分資金，投入到大、中城市社區的體育設施建設，創建了具有中國特色的“全民健身路徑”。鄭州社區中“全民健身路徑”的建設速度從2001年起，資金投入和路徑增長數量持續增長，到2005年達到最高峰之后開始有較小幅度的下降。但從總體上看，鄭州居民擁有健身路徑的數量還是比較低的，需進一步加大體育彩票收益中對社區體育健身路徑投入的力度。

【關鍵詞】鄭州市；全民健身路徑；路徑設置；使用

0 前言

體育是伴隨著人類社會的誕生而誕生的。經過漫長的發展與進化，時至今日。體育已經發展成為一個包含著許多子系統的復雜巨系統，群眾體育就是這個巨系統中的一個重要子系統。

開展群眾性體育活動，提高全民族的健康水平，推動我國社會主義現代化建設事業的發展，國務院頒布實施《全民健身計劃綱要》。為了更好地貫徹落實《全民健身計劃綱要》，推動群眾體育事業的健康發展，首先要搞好全民健身應有的基礎建設，為人民群眾參加體育活動提供良好的環境與條件。因此，初步摸清我國“全民健身路徑”的布局、器材配置，并對我國“全民健身路徑”的使用與管理的現狀進行調查研究是十分必要的。

1 健身路徑的設置情況

健身路徑的數量與人均占有量

2005～2013年，鄭州市共有健身路徑86條，這個數量還是比較少的。經計算，鄭州市五個健身路徑每萬人擁有的健身路徑套數0.032套/萬人。與全國其他地區相比，上海2.78套/萬人，南京1.08套/萬人，天津O.61套歷人，而長春、蘭州為O.11套/萬人。鄭州市與全國相比存在較大的差異。

2 路徑使用狀況

2.1 路徑使用者的基本情況

調查中發現，社區健身路徑利用的年齡分布是老人居多平均占31.3%，中年、青年居中，分別為22.7%和21.6%。而少年參與最少，占9，1%。由于社區居民組成成份不同，各社區利用健身路徑的年齡分布也不均衡，從我們對鄭州市幾個社區的實地考察發現：不同的社區、人群組成的差異性較大，經濟發達，地理位置繁華且新型住宅為主體的社區，核心家庭居多。參加社區活動的以中年和少年兒童居多，而以老區改造為主體的社區，參加健身路徑鍛煉的人群多為老年人。因此，根據這一特點，在今后設置健身路徑器材時應充分考慮社區人群分布的狀況，區別對待安放各種健身路徑，以利于更好的發揮其功能。通過對路徑使用煮職業狀況的了解可以分析職業特點與鍛煉需求的關系。

一般來說，以體力勞動為主的職業人群的鍛煉需求低一些，而以腦力勞動為主的職業人群的鍛煉需求高一些。本次調查的結果也反映出這一預測趨勢。沒有職業的人群較少，占有24.4%，而在有職業的人群中，不固定職業范圍的人群較多，占有22.7%，固定職業的人群中，管理人員所占比例較大，為15.3%，工人的比例為14.8%，教科文工作人員為12.5%，直接服務人員與農民的比例最低。以腦力勞動為主的職業是更需要注意加強體育鍛煉的，但實際調查表明這類職業的人群所占的比重還非常不令人滿意，應引起我們的高度關注。

2.2 路徑鍛煉者的行為特征

在鍛煉時段的人群中，不固定時間鍛煉的人群比較多，占38.1%，說明目前人們的鍛煉習慣還不夠固定，多數屬于見縫插針、隨意性較大。是否固定鍛煉時間一方面反映著人們的鍛煉堅持性，另一方面也反映著人們的工作、生活狀況，工作生活緊張繁重者可能導致作息不規律，長此以往就有可能誘發許多社會性的身心疾病。有固定鍛煉習慣的人群當中，晚上鍛煉的人群比例比較大。為此，有必要在健身路徑附近加一些照明設備，以提高健身路徑的利用。在所有鍛煉人群中，每周3次以上的人群占相當大的比例，以每周6次所占的比重最大，這是可喜的方面，說明在鍛煉人群當中，人們的鍛煉習慣已經開始較為穩定，這對鍛煉人群的進一步鍛煉科學化、系統化提供可能。

2.3 路徑使用者的動機、目的

不同性別其鍛煉目的調查表鍛煉目的反映著一個人從事健身鍛煉的主要動機，動機是鍛煉行為的直接動力。調查結果顯示，男性和女性選擇以健身和防病治病為主要鍛煉目的的比例最大。可見，人們的鍛煉動機基本上都是對體育的本質功能的追求，這也是人們對體育價值的基本認識。而調查結果表明鍛煉者的目的明確，且呈現開始出現多樣化趨勢，社會交往和娛樂比例也各占13%。另外，值得注意的是非刻意參與的人群也比較多，達到34%，這需要進行正確的引導，明確目的，激發動機，提高鍛煉效果。

3 結論與建議

3.1 結論

目前，鄭州市人均占有健身路徑的面積遠低于其他省份，路徑的數量需要進一步加大投入。在路徑選點方面，目前的隨意性比較大，亟待借鑒一些切實可行的有效的方法。鍛煉人群主要以老年人為主，希望能在器材設置方面更多的考慮一下老年人。目前鍛煉的人群，固定鍛煉時段的人群老年人居多。鍛煉人群中，以娛樂為主要目的主要是青少年，以防病治病為主要目的老年人居多，其次是中青年。另外，老年人對社會交往的需要也比較迫切。在以社會交往為主要目的人群中，老年人占較大比重，中年人由于社會壓力比較大，在健身目的的選擇中，更傾向于非刻意的進行鍛煉，說明中年人的健身意識不穩定，不明確，有必要對其進行引導和培養。

對鍛煉器械的使用方法方面，科學性不高，相互交流又太少，對器械使用的安全性隱患不甚了解，這方面存在問題較多。目前，人們利用健身路徑鍛煉后的鍛煉效果比較好，較多的鍛煉能產生有氧運動的效果。對路徑的管理和保養方面，都是令人不太滿意。器材的維修次數很多，但還是壞，主要可能就是因為器材本身的質量不行。有的健身點，如省體育館，器械壞了、拆了、賣了，這使本來就不夠使用的健身器械更加缺乏了。

3.2 建議

有關部門應該更深層次的分析鍛煉人群的基本資料、以及鍛煉行為特征，可以針對實際的情況，通過報紙、雜志、廣播、電視以及互聯網等媒體做一些科學健身的宣傳工作。使人們能夠自覺更加科學化的從事鍛煉、使鍛煉真正能夠更有益與人們的健康。本次調查中，可以看到目前年輕人鍛煉人群較少，忍題主要出在對他們鍛煉動機的上面，要在對青年這個群體的鍛煉興趣的培養做出努力。而中年人由于工作壓力大，雖然不具備科學的客觀條件，但他們的健身意識是很好的，希望有關部門能夠更多的給中年人創造客觀條件。另外器械的購置時要特別注意，爭取能夠保證路徑設置的器械的質量。在河南省全民健身路徑設置與使用現狀的調查分析這樣的基礎上，我省有關部門要大力增加對健身路徑的投入，讓我省的健身路徑逐漸滿足大眾健身的需要。

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[責任編輯：鄧麗麗]