你該懂得的“救命術(shù)”

吳志 羅金財(cái)

生活中的五大救命術(shù)

溺水急救 溺水的時(shí)候尤其不能驚慌，得保持清醒、放松肢體、屏住呼吸這樣能爭(zhēng)取浮起來(lái)，頭向后面仰。還可以選擇一些懸浮物，木頭漂浮的東西這樣保持你的頭部能夠浮在水面上，這是自救；如果要想施救，首先要保證自身的安全，不要強(qiáng)行下水，可以利用一些工具、繩索、竹竿、救生圈把溺水者拉上岸這樣更有效。拉上岸后，立即清除溺水者口鼻內(nèi)淤泥雜草、嘔吐物，然后將其肚子靠著膝蓋，重復(fù)拍他的背部，將體內(nèi)的水倒出來(lái)。如果患者意識(shí)喪失了，沒(méi)有呼吸、心跳，那就要開(kāi)始心臟復(fù)蘇。人工呼吸頻率每分鐘16～20次，口對(duì)口吹氣，反復(fù)進(jìn)行。急救者將手掌根部置于胸骨中段進(jìn)行心臟按壓，下壓要慢，放松時(shí)要快，每分鐘80～100次，與人工呼吸互相協(xié)調(diào)操作，心臟按壓與人工呼吸之比是30：2。

火災(zāi)觸電急救 發(fā)生觸電，首先要切斷電源，隔絕電，盡量和這些金屬保持距離。電擊以后容易產(chǎn)生電擊傷，就是表現(xiàn)為組織的燒傷，比如身上有表現(xiàn)為發(fā)白或者是發(fā)黑碳化了，這是燒傷。火災(zāi)時(shí)，在自己周圍這個(gè)房間地面，可以灑水避免火勢(shì)蔓延。火災(zāi)的煙霧中有很多有毒氣體，盡量用濕毛巾衣物捂住口鼻，位置越低煙霧濃度越低。逃生的時(shí)候，應(yīng)該爬行甚至匍匐前行。在高層住宅逃生一定不能乘坐電梯，通過(guò)安全通道須保持一種秩序、冷靜，防止踩踏的發(fā)生。

藥物中毒急救方法 根據(jù)中毒反應(yīng)情況和中毒者身邊、床頭存留的藥袋、藥瓶、剩余藥物，盡可能弄清吃錯(cuò)什么藥。首先要去除藥物和阻止吸收，用筷子、勺把或手指刺激咽喉部引起嘔吐。神志清醒者，用大量清水分次喝下后，用催吐法吐出，初次進(jìn)水量不超過(guò)500毫升，反復(fù)進(jìn)行，直至洗出無(wú)色無(wú)味為止。誤服腐蝕性毒物，如強(qiáng)酸、強(qiáng)堿后，應(yīng)及時(shí)服稠米湯、雞蛋清、豆?jié){、牛奶、面糊或蓖麻油等保護(hù)劑，保護(hù)胃黏膜。導(dǎo)瀉是腸內(nèi)毒物排出的方法之一，用硫酸鈉導(dǎo)瀉或灌腸，此方法一般要在醫(yī)院進(jìn)行。需提醒的是，腐蝕性毒物中毒時(shí)則不宜催吐、洗胃，因?yàn)槿菀滓鹣莱鲅虼┛住Ｌ幱诨杳孕菘嘶蚧加行呐K病、肝硬化等患者也不宜。

氣道異物急救 對(duì)于年紀(jì)較小的幼兒，可把患童抱起成頭低腳高的位置，以小臂托住其胸腹部，另一手在背后肩胛之間用力拍擊4次，如無(wú)效時(shí)則雙手在腹部向上推壓數(shù)次，對(duì)大人可以患者俯臥急救者腿上，作相同之急救步驟。魚刺卡在咽部，應(yīng)盡量減少吞咽，用手指或筷子刺激咽后壁誘發(fā)嘔吐動(dòng)作，以幫助排除咽部異物。對(duì)于位置較深、探查撥出困難的異物，不要亂捅亂撥，避免發(fā)生新的創(chuàng)傷，應(yīng)立即去醫(yī)院處置。

動(dòng)物咬傷急救 毒蛇咬傷時(shí)，要把咬傷部位的近端包扎，防止毒物的吸收止血盡快的到醫(yī)院打抗血清，毒素的抗血清這樣是最有效和唯一有效的辦法。現(xiàn)在養(yǎng)寵物的人越來(lái)越多，被貓狗咬傷，要提高警惕，因?yàn)橐坏┛袢《靖腥疽院笏劳雎适呛芨叩模越^不能掉以輕心。對(duì)貓狗咬傷尤其是狗咬傷以后，傷口要盡早處理，拿肥皂液或者洗滌劑反復(fù)的清理，之后用大量的清水至少?zèng)_洗15分鐘，因?yàn)橛械膫诠芬У谋容^深，甚至要把皮膚掰開(kāi)暴露這個(gè)傷口。沖洗以后可以用碘酒、酒精局部消毒，然后盡早的接種狂犬疫苗。

四個(gè)簡(jiǎn)單的“怎么辦”

燒傷怎么辦？燒傷后，立即用清水沖洗或?qū)⑹軅课唤萦诶渌校瑫r(shí)間不少于5分鐘，可以冷卻和止痛。還可用冰塊冷敷，但要防止凍傷，最好在中間墊個(gè)毛巾。不要在受傷部位涂抹米酒、醬油、牙膏、漿糊、草藥等，容易導(dǎo)致感染。沖洗后，用干凈的布，最好是繃帶保護(hù)創(chuàng)面，在醫(yī)生處理之前，盡量不要涂藥。創(chuàng)面的水泡盡量別弄破，只有嚴(yán)重燙傷才會(huì)出現(xiàn)表皮和真皮分離的情況，進(jìn)而形成水泡。它可以保護(hù)創(chuàng)面避免感染，而且過(guò)段時(shí)間就會(huì)被慢慢吸收，并促進(jìn)新皮的生長(zhǎng)。

出血怎么辦？早期最要緊的是包扎和正確止血。用干凈的布片、手帕等包扎傷口止血，有條件者可用止血帶，切忌使用衛(wèi)生紙?jiān)俅挝廴緜凇?dòng)脈大出血尤其是四肢動(dòng)脈破裂以后會(huì)引起出血量比較大，這時(shí)候采取止血帶止血法，止血帶在醫(yī)療上面有專用的止血帶，平時(shí)我們有的一些膠皮管它有一定的彈性，用止血帶或者用一些替代物比如說(shuō)的布條、領(lǐng)帶、衣物捆扎，這時(shí)不要直接捆在受傷的患肢上，應(yīng)該加一個(gè)襯墊，捆扎的時(shí)候一個(gè)要領(lǐng)就是松緊適度，太松了會(huì)繼續(xù)充血，不能達(dá)到止血的目的，但是太緊了會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端肢體有壞死，加一個(gè)襯墊也是保護(hù)傷肢，松緊的一個(gè)原則就是捆扎到足夠緊的時(shí)候停止止血，逐漸停止，摸到遠(yuǎn)端的動(dòng)脈活動(dòng)應(yīng)該消失這才是有效的止血。

扭傷怎么辦？扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢(shì)發(fā)展。用碎冰或冰水裝在塑膠袋里，醒著時(shí)每4小時(shí)敷蓋在受傷部位20分鐘。24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的瘀血消散。 在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢，不需活動(dòng)它時(shí)，就把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高，至少要比腰部更高才有效。待病情趨于穩(wěn)定后，可逐步加大足踝部的活動(dòng)。如扭傷傷到骨頭，需打上石膏時(shí)，石膏和夾板包扎不宜過(guò)緊而產(chǎn)生壓迫感。將患肢抬高，預(yù)防腫脹、出血，上肢可用枕墊墊起，使患肢高于心臟15厘米，抬高下肢可用枕墊或懸吊法。

心腦血管疾病突發(fā)怎么辦？該病現(xiàn)在是我們“第一殺手”，突發(fā)情況下，可以說(shuō)時(shí)間就是生命。盡可能讓患者原地等候120，不要讓他再用力、上下樓，有條件的可以吸氧，服用阿司匹林。中風(fēng)要盡早就醫(yī)，最有效的治療就是溶栓。癲癇發(fā)作時(shí)，可以拿布、毛巾，然后在筷子上墊，夾在患者上下牙之間這樣防止舌咬傷。隨后解衣領(lǐng)衣扣讓他去振、保持呼吸道的通暢，一般的患者能夠自行緩解，抽搐到幾分鐘就可以緩解，患者意識(shí)會(huì)逐步恢復(fù)的。