回鍋剩菜有講究

回鍋剩菜有講究

不同剩菜，加熱也各有技巧：剩菜中，屬魚蝦蟹貝最不耐放，即便在低溫下儲存，也會產生細菌，容易變質。所以加熱時最好再加點酒、蔥、姜等輔料，這樣不僅可以提鮮，還具有一定殺菌作用，能防止引起腸胃不適。

與海鮮、蔬菜相比，肉類比較不易產生亞硝酸鹽等致癌物，但一定也要將其熱透，最好加熱10分鐘以上，或微波爐加熱1分鐘以上。加熱時，不妨加點醋，肉類富含礦物質，這些礦物質受熱后，會隨著水分溢出。這些物質遇上醋酸就會合成醋酸鈣，有利于人體的吸收和利用。