醇黑巧克力
——我的護心衛士

◎海燕

醇黑巧克力
——我的護心衛士

◎海燕

2011年，我因感覺心臟不適，到醫院檢查，結果是：房性心動過速，成對房性早搏，頻發室性早搏。之后兩個月內遵醫囑，接受相關的藥物治療，同時長期堅持慢跑和舞蹈等自己喜愛的運動。2013年，在接受袪癌手術之前檢查心臟描述是：除了部分導聯T波改變外，其余數據均在正常范圍之內。去年11月份又做了一次24小時監護的動態心電圖，醫生做出的結論是：短時性房性早搏。醫生還說，一般正常人也會有房性早搏的情況發生。當時醫生和在場的病友都問我：“平時你都吃了什么藥呀？”我的回答是：“沒吃藥，只吃巧克力。”他們聽了都感到驚訝。

其實，我也是在一次偶然中聽說巧克力有益于人的心臟保健。一般情況下，我是很少相信所謂保健品功效的，但是巧克力不一樣，它是一種大眾化的副食品，是小零食，它的香甜口感和營養價值都給人帶來較大的誘惑。開始的時候我只買普通巧克力，什么牛奶絲滑巧克力、核桃榛子巧克力等。后來在互聯網上查得，含正宗可可的巧克力中單不飽和脂肪酸可抗氧化，類黃酮可調節人體的免疫力，巧克力中多源苯酚復合物對脂肪性的物質在人體動脈中氧化或積聚能起到相當大的阻礙作用。我的理解是：含有可可的正宗巧克力才具有利于心臟的成分，所以，近兩年來我專買含可可66%的醇黑巧克力，用以療養不太健康的心臟。每天吃巧克力，既免去了藥品的苦澀，又品嘗了食品的香甜；既增加了營養，又保護了心臟。太爽了！

我年輕時，幾乎沒見到過巧克力，現在老了，倒是愛上了巧克力。不僅是巧克力口感佳，更重要的是它成了我心臟的天然衛士。活了六十多年的我，見到很多人從身邊走過，很多事一路飄遠，可到后來有些東西卻永不會改變，像巧克力，口齒留香，增加營養，保護心臟。像愛人執手深情相握，像夜歸明燈給我晚年的旅程一絲光亮。

責任編輯/鄒佳璇