“家常中藥”，濫用也傷身

董芳

現代生活中，胖大海、枸杞、鹿茸……是很多人的“寵兒”，泡茶、煲粥等時候喜歡加進去，希望能對身體有好處，或者解決身體的一些小問題。如今，人們普遍存在“中草藥無毒”和“植物無毒”的觀念。其實，某些中草藥有藥物作用和毒性作用的雙重性，甚至有效成分就是其毒性成分，所以并非所有中草藥都是十分安全的。而且，中醫在治病時講究辨證施治，因此大家在使用中草藥的時候，一定要結合自己的體質，否則反而會對身體造成傷害。下面就看看服用下列常用中藥時需要注意哪些問題吧。

板藍根：

從非典到手足口病，從甲流到“H7N9”，每次這種傳染病出現，板藍根都會作為防治藥物走到臺前。眼下，板藍根又被推向了風口浪尖，甚至有很多人在網上說板藍根是“萬能神藥”。板藍根的抗病毒作用確實非常好，而一般情況下，約90%的感冒人群是由病毒感染引起的。但是，板藍根藥性偏寒，因此它和金銀花一樣，身體平時比較虛弱、大便稀、胃寒的人最好不要長時間服用。

枸杞子：

枸杞子有平肝、明目的作用，很多在電腦前久坐的人喜歡把它當“糖豆”吃，或者泡水喝。枸杞子有明目、緩解疲勞頭暈等作用，但是枸杞子的藥性偏溫，所以最好不要把它當飯一樣天天服用，尤其是那些平常就有口干、口渴、大便干，經常出現口瘡等情況的人。

金銀花：

很多人感冒了喜歡用金銀花泡水喝，因為他們認為金銀花可以治感冒。需要提醒的是，金銀花的主要作用在于宣散風熱，主要用于一些熱性病，如果感冒的時候有黃痰、咽干、咽喉腫痛癥狀，用金銀花效果會比較好。但是，金銀花藥性偏寒涼，如果感冒時舌苔發白、流清涕、怕冷等，就不適合用它泡水喝。另外，由于它藥性偏寒，因此也不適合長期服用，尤其是那些體弱、大便稀、胃寒的人。

鹿茸：

在腎病內科的門診上，經常碰到一些人喝鹿茸酒導致身體出現不適。問及原因，病人大多會說，房事時間比以前短了，感覺是不是腎虛了，就用鹿茸補一補。鹿茸有壯腎陽、補精髓、強筋骨等作用，主要治療腎虛、頭暈、陽痿、滑精、畏寒等癥，平素感到腰酸、怕冷、夜尿多、大便稀、乏力的人用之比較對癥。但是，并不是所有的陽痿、早泄病人都屬腎陽虛。并且，還有部分人出現陽痿等疾病是由別的疾病引起的，比如門診上有些人出現陽痿與降壓藥的副作用有關，這時候適當調整降壓藥即可。另外，鹿茸性溫，平常體熱、大便干等人群最好不要長時間服用。

胖大海：

教師、售貨員、導游等職業用嗓者在出現嗓子不適時常常會用胖大海泡水喝，甚至有些人天天拿著杯子泡胖大海代茶飲。胖大海確實有清熱潤肺、潤喉利咽的作用，但是很多人不知道，它不僅入肺經，還入大腸經，有潤腸通便的功效。如果有些人本身大便就比較稀的話，會加重腹瀉。

薄荷：

薄荷應用廣泛，胡薄荷酮是主要成分，其可迅速耗竭肝臟的還原型谷胱甘肽。薄荷呋喃是胡薄荷酮的代謝產物，也有直接的肝細胞毒性。

番瀉葉：

瀉藥鼠李糖是從干樹皮中提取。成分復雜，包括蒽酮，可引起肝損。番瀉葉在腸道內可以代謝為結構與蒽酮類似活性產物，也與肝臟損害有關。