中學(xué)體育課非常需要加強(qiáng)多維立體教學(xué)

劉翠　汪文紅　孫淼

隨著時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步，在網(wǎng)絡(luò)及發(fā)達(dá)的各種信息流通下，新的思路、新教學(xué)方法的改革創(chuàng)新，充分發(fā)掘了各位老師的潛在思維，面對傳統(tǒng)體育教學(xué)的結(jié)構(gòu)模式感覺陳舊落伍，在保留前輩體育工作者辛苦工作創(chuàng)造的各種教學(xué)方法及模式的情況下，盡可能施展自己的所學(xué)及重點(diǎn)，不在課堂的開始準(zhǔn)備部分，統(tǒng)一讓學(xué)生千篇一律做徒手操；在基本部分，單調(diào)、枯燥和呆板的教法，以及結(jié)束部分的搖手、拍腿之類的放松活動(dòng)，舊的方法難以吸引學(xué)生。上述現(xiàn)象可以說明，舊教學(xué)法必須盡快加以改革。推陳出新，留其精華。

中學(xué)體育教學(xué)要實(shí)現(xiàn)多維立體化，首先要從今天的學(xué)生的思想觀念出發(fā)，結(jié)合他們的身體發(fā)育、環(huán)境及接受教育程度情況，有針對性地提出可行的教學(xué)方法。現(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)生活動(dòng)時(shí)，對事物的注意力通常在七分鐘之內(nèi)。對于體育教學(xué)也不例外，讓學(xué)生長時(shí)間重復(fù)某一內(nèi)容和方法，他們的注意力難以集中，活動(dòng)激情、興趣、情緒會逐漸降低。因此，我們應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律，從中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)出發(fā)，設(shè)計(jì)多維立體教學(xué)法。下面分幾步討論多維立體體育教學(xué)法。

首先，所謂多維立體教學(xué)法，是指在體育課的教學(xué)內(nèi)容、方法、步驟等方面，采用多層次、多方向、多變化的教學(xué)方法。這種教學(xué)法不是直線式或平面式的，而是立體的構(gòu)成。不但有縱向的深度發(fā)展，還有橫向的對比呼應(yīng)，在教學(xué)中把各種不同的教材由淺入深、從易到難地編成一系列動(dòng)作，把教材分成許多“步子”，教師對每一個(gè)“步子”提出具體的規(guī)定和定量的要求，使學(xué)生從低層次過渡到高層次的“步子”。凡未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的，就回到低層次“步子”重新練習(xí)，其中可以結(jié)合學(xué)生的具體情況合理安排。

其次，多維立體教學(xué)法的作用。多維立體式教學(xué)法在課堂中的運(yùn)用主要有以下幾個(gè)方面的積極作用。

一是充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。活潑好動(dòng)是學(xué)生的特點(diǎn)，他們喜歡快樂而有興趣的游戲，也喜歡形式多樣的活動(dòng)。運(yùn)用多維立體教學(xué)法，能增強(qiáng)學(xué)生對體育課的興趣。興趣是最好的老師，只有注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣，才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

二是充分增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。立體式教學(xué)法能使學(xué)生的鍛煉熱情增強(qiáng)，鍛煉效果得到相應(yīng)強(qiáng)化。立體式程序法對每一步的練習(xí)，都有定量要求，教師應(yīng)該把新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課等，設(shè)計(jì)成較大密度和中等強(qiáng)度的體育課內(nèi)容，以便于調(diào)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使大部分學(xué)生接受并完成課堂任務(wù)。

三是充分使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握基本技能和技術(shù)。一節(jié)體育課一般包括主要和輔助教材，盡管每節(jié)課的內(nèi)容都比較多，但難度并不大，中學(xué)體育教學(xué)從初一至高三年級的各項(xiàng)內(nèi)容，均按螺旋結(jié)構(gòu)排列，各年級反復(fù)出現(xiàn)，難度上逐步提高要求。由于教材是逐步遞進(jìn)的，因此學(xué)生掌握起來相對容易，效果良好。

再次，多維立體式教學(xué)法的特點(diǎn)和示例。

一是多層次的教學(xué)組織結(jié)構(gòu)。在教學(xué)中，要打破傳統(tǒng)體育課結(jié)構(gòu)的約束，根據(jù)教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容的難易程度、生理負(fù)荷的大小，按順序進(jìn)行，由淺入深地設(shè)置教學(xué)和練習(xí)，把各教學(xué)步驟和不同的內(nèi)容有機(jī)銜接組合起來。排球舉例：整隊(duì)講解→隊(duì)行、隊(duì)列變換→行進(jìn)步伐練習(xí)→關(guān)節(jié)、肌肉柔韌練習(xí)→腳步移動(dòng)練習(xí)→雙手墊球練習(xí)→墊球各種球性→聽口令練習(xí)動(dòng)作→身體心理放松→總結(jié)。

二是多向性教材。多維立體教學(xué)法通常有幾種教材和內(nèi)容出現(xiàn)，無論是縱向還是橫向的教材，縱橫向間都有密切聯(lián)系和配合。教材的縱向聯(lián)系：同類教材的技術(shù)內(nèi)容，應(yīng)注重教材的前后關(guān)聯(lián)，由淺入深地選擇和運(yùn)用；教材的橫向聯(lián)系：各類不同教材之間的合理組合和搭配；教材的縱橫向之間的聯(lián)系：同類教材和不同類教材橫向的合理組合和搭配；舉例。縱向聯(lián)系：在籃球教學(xué)中，如腳步移動(dòng)→傳、接球練習(xí)→直線繞障運(yùn)球→變向運(yùn)球。橫向聯(lián)系：籃球雙手胸前傳球→排球上手傳球→足球足弓傳球。縱橫向之間的聯(lián)系：步伐移動(dòng)練習(xí)→直線繞障運(yùn)球→雙手胸前傳球→排球上手傳球。

三是練習(xí)形式、方法和教學(xué)組織措施的變化多。第一，教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)造多種多樣的方式和手段滿足學(xué)生的生理和心理需要。教學(xué)安排上，要合理地組織綜合課，使新學(xué)內(nèi)容和復(fù)習(xí)內(nèi)容穿插進(jìn)行。第二，恰當(dāng)?shù)刈兓?duì)形、場地、器材和練習(xí)形式，還可把音樂、舞蹈動(dòng)作引進(jìn)課堂，使學(xué)生產(chǎn)生新鮮刺激。讓學(xué)生經(jīng)常處于常新的氣氛中，保持旺盛的學(xué)習(xí)熱情。第三，教學(xué)中要處理好練習(xí)形式、要求和目的之間的關(guān)系。同樣的練習(xí)形式，要有不同的要求，以達(dá)到不同的目的；不同的練習(xí)形式，可以提出同樣的要求，以達(dá)到相同的目的。第四，在教學(xué)中要處理好基本技術(shù)、身體素質(zhì)和發(fā)展智力之間的關(guān)系。進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時(shí)要考慮提高身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的智力和個(gè)性等因素。

多維立體教學(xué)法就是在體育課的教學(xué)內(nèi)容、方法、步驟等方面，采用多層次、多方向、多變化的一種教學(xué)方法。它既符合學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律，又遵循學(xué)生機(jī)體發(fā)展的變化規(guī)律，更符合動(dòng)作技能的形成規(guī)律，并且充分提高學(xué)生的興趣。此教法有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并全面較快地增強(qiáng)他們的體質(zhì)，提高掌握動(dòng)作技能的效率，使教學(xué)效果較之傳統(tǒng)體育教學(xué)法有顯著優(yōu)勢。