淺析體育教育專業(yè)女生體操課的教學(xué)

倪靜芬

摘 要： 近年來，我國(guó)對(duì)教育的重視力度越來越高。隨著經(jīng)濟(jì)全球化的不斷發(fā)展，國(guó)與國(guó)之間的綜合國(guó)力的較量愈演愈烈，說到底是人才與科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)。

關(guān)鍵詞： 體育教育 女生 體操課

為了提高當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)，國(guó)家和學(xué)校逐步開始重視體育課的作用。根據(jù)相關(guān)課程設(shè)置，體操課已經(jīng)成為體育教育專業(yè)女生的主要課程。筆者主要針對(duì)當(dāng)代女大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)，提出提高教學(xué)質(zhì)量的方式方法。相關(guān)專家學(xué)者闡述，從生理和心理等多個(gè)角度而言，女生和男生之間有較大差別，因此授課教師在對(duì)體育教育專業(yè)的女生進(jìn)行體操課教學(xué)的過程中應(yīng)該注意方式方法。要堅(jiān)持以學(xué)生為本的發(fā)展原則，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在教授體操課程中的隊(duì)列隊(duì)形、單雙杠、技巧等內(nèi)容時(shí)根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行課程設(shè)置，只有這樣才能提高教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)計(jì)劃。

一、當(dāng)前體育教育專業(yè)女生體操課教學(xué)出現(xiàn)的問題

1.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣普遍不高。

在調(diào)查過程中我們采訪某所高校的部分女生，她們表示體操課程上的很多項(xiàng)目都比較枯燥和乏味，長(zhǎng)時(shí)間單調(diào)的練習(xí)已經(jīng)消磨大家的耐心，加上老師的授課方式較單一仍然沿用傳統(tǒng)教學(xué)方法，于是出現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性普遍不高的情況。

2.部分學(xué)生有恐懼心理。

體操課中的體育項(xiàng)目相較其他體育課程而言具有特殊性，要標(biāo)準(zhǔn)地做好單杠、雙杠、技巧方面的規(guī)定動(dòng)作，都要經(jīng)過刻苦的鍛煉和長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練[1]。從女生的生理發(fā)展角度出發(fā)，她們的肌肉力量比較弱，很多體育動(dòng)作做起來給人一種不協(xié)調(diào)的感覺，加上很多動(dòng)作要求掌握較高的技術(shù)，比如動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接需要合理掌控時(shí)間，并且伴隨一定的危險(xiǎn)性，因此很多女生從心理上產(chǎn)生恐懼情緒，在該情緒的影響下學(xué)生很難提高技術(shù)水平，不利于教學(xué)工作的開展。

二、提高體育教育專業(yè)女生體操課質(zhì)量的教學(xué)方法

1.堅(jiān)持以學(xué)生為本，提高學(xué)習(xí)興趣。

我國(guó)一直提倡“素質(zhì)教育”，而素質(zhì)教育的核心就是以人為本，以學(xué)生為本[2]。為了提高體育教育專業(yè)女生體操課的教學(xué)質(zhì)量，體育教師一定要打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極主動(dòng)地與學(xué)生交流，認(rèn)真聆聽學(xué)生的建議和意見，采取大家喜歡和樂意接受的教學(xué)方式，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

首先教師應(yīng)該從思想層面上讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體操課學(xué)習(xí)的重要性；其次從體操項(xiàng)目的內(nèi)涵和技術(shù)層面進(jìn)行深層次的剖析，利用良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)發(fā)掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2.幫助學(xué)生克服心理障礙。

根據(jù)實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多女學(xué)生都是獨(dú)生子女，在中國(guó)式父母的呵護(hù)下逐漸養(yǎng)成“養(yǎng)尊處優(yōu)”的習(xí)慣。由于生理和心理上的發(fā)展特點(diǎn)，女生往往在體操項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出害怕、焦慮、膽怯等心理特征，經(jīng)常帶著負(fù)面情緒上課。

大多數(shù)體操項(xiàng)目的完成都需依賴體育器材，在進(jìn)行平單杠、雙杠的練習(xí)過程中由于使用的器具存在高低的不同，因此需要較好的身體協(xié)調(diào)性。面對(duì)這種情況，授課老師一定要采取鼓勵(lì)的方式方法，耐心地對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育工作，在日常授課過程中更注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。而在進(jìn)行技巧授課的過程中，我們一定要讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，并且通過循序漸進(jìn)的反復(fù)練習(xí)，完善每一個(gè)動(dòng)作的小細(xì)節(jié)，逐步克服膽怯。

三、師生多交流，相互了解，便于更好的設(shè)計(jì)教學(xué)

1.積極交流，幫助學(xué)生樹立信心。

需要注意的是老師一定要對(duì)體操項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，切勿急功近利，要根據(jù)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的速度、掌握的程度循序漸進(jìn)，合理控制訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間。并且在課上課下與學(xué)生積極交流，幫助學(xué)生樹立自信心，相信只要認(rèn)真練習(xí)，掌握要領(lǐng)就一定可以獲得成功，只有這樣才能幫助學(xué)生克服心理障礙，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

2.提高授課老師的教學(xué)水平。

體操項(xiàng)目的學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)時(shí)間的揣摩和科學(xué)練習(xí)，這就對(duì)授課老師的教學(xué)水平提出更高要求。首先，授課老師一定要明確教學(xué)目標(biāo)，然后在教學(xué)過程中進(jìn)行科學(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)，整體的教學(xué)過程應(yīng)該本著由難到易的原則。其次，授課老師要堅(jiān)持以學(xué)生為本的原則，改變落后的教學(xué)模式，根據(jù)創(chuàng)新性原則選擇新穎有趣的課堂教學(xué)。最后，老師應(yīng)該做好完善的防護(hù)措施，保證學(xué)生的安全，從內(nèi)心深處關(guān)愛女生。針對(duì)女生每月的例假情況，教師應(yīng)該妥善處理，選擇讓學(xué)生見習(xí)或者做一些簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)。

本文從當(dāng)下體育教育專業(yè)女生體操課教學(xué)出現(xiàn)的問題入手，具體提出提高體育教育專業(yè)女生體操課質(zhì)量的教學(xué)方法。在對(duì)女生進(jìn)行體操課程教學(xué)的過程中，還存在諸多問題，但是一定要根據(jù)出現(xiàn)的問題，積極尋找解決的途徑。授課老師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，在教學(xué)目標(biāo)的引導(dǎo)下，應(yīng)用多種多樣的教學(xué)方法，豐富課堂氛圍，活躍課堂氣氛。利用科學(xué)的手段和先進(jìn)的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，打破被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面。最后學(xué)生應(yīng)該不斷提高自我修養(yǎng)，努力克服心理障礙，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。只有在雙方的共同努力下，才能提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]袁芳.體育教育專業(yè)本科女生身體素質(zhì)與體操新三級(jí)成績(jī)的相關(guān)性研究[D].武漢體育學(xué)院，2013.

[2]付思雨.我國(guó)高校體育教育專業(yè)體操課教學(xué)評(píng)價(jià)研究述評(píng)[J].當(dāng)代體育科技，2013，11：50-51.