李俊杰

摘 要： 健美操是在音樂的伴奏下，以有氧練習為基礎，體現健、力、美特征的體育項目。其深受廣大高中生的喜愛，成為各級各類學校體育教學和課余訓練的重要內容之一。為了更好地開展開魯高中健美操教學，本文調查與分析開魯高中健美操發展現狀，并針對開魯高中健美操發展現狀提出對策，旨在為開魯高中健美操的發展提供依據。

關鍵詞： 開魯高中 健美操教學 發展現狀 對策

1.引言

當前，健美操已成為我國高中體育課及課外活動中一項深受師生歡迎的運動和鍛煉方法，它適合充滿青春氣息和活力的中學生，可以提高學生的心理素質、增強學生體質、培養學生興趣為目的，在教學中既要注重學生形體、姿態、動作美的培養，又要注重美的欣賞力和表現力的培養，符合充滿活力的高中生心理和生理特點，確保學生身心健康發展。為此，本文對開魯高中健美操發展現狀進行調查與分析，并針對師資、場地、課程設置等問題，提出建議與對策，為開魯高中健美操的發展提供依據。

2.開魯高中健美操教學開展現狀的調查與分析

2.1健美操課任課教師的師資狀況調查

從調查結果顯示，在調查的人群中，女教師89%的比例遠遠高于男教師11%的比例，這種男女教師比例失調的現象是影響健美操普及和發展的主要原因；從年齡結果看，30歲以下的健美操教師6人占調查人數的67%，30歲～40歲的健美操教師3人，占33%，說明開魯高中健美操教師輕年所占比例較大，從教師的年齡結構來看，適合健美操課的普及與發展。從健美操任課教師的原始專業結構上分析，只有少部分教師是健美操專業出身，非健美操專業出身的教師在專業素質上有所欠缺，無法適應健美操的創新需求，直接影響了學生的學習興趣，阻礙了健美操教學的發展與提高，當務之急是盡快提高健美操教師隊伍的專業素質，促進開魯高中健美操教學健康長遠發展。并且開魯高中近三年健美操教師參加專業技能培訓并不樂觀，其中沒參加培訓的教師占55.6%，說明開魯高中健美操教師沒能及時進行專業技能的培訓，健美操教學內容比較陳舊，未能及時跟上健美操時代步伐，影響了學生的積極性和健美操的發展。

2.2學生對健美操課開展的狀況調查

據調查，開魯三所高中學生了解健美操的主要途徑是通過電視、網絡，占調查人數的44.1%，說明開魯高中健美操課教師對學生的宣傳教育力度不夠，學生在健美操課堂了解健美操知識較少，占20%。電視、網絡、報刊和俱樂部了解健美操知識的人數占80%，可見學生有強烈的求知欲望，對健美操運動有濃厚的興趣。

據調查統計，女大學生對開設健美操課的興趣遠遠高于男生，這與男女生的參與動機和興趣愛好有關，由于男生身強體壯，喜歡對抗性較強、競爭較激烈的運動，女生則喜歡優雅性和娛樂性較高的運動。這為開魯高中健美操教學的開展奠定了基礎。從健美操教學內容基本情況分析，健美操教學內容主要以大眾健美操為主，也有個別老師教韻律操、搏擊操、啦啦操等，教學內容都是教師自己決定，在進行學時調查發現，大部分教師只是在體育課的準備活動中學習健美操，只有少部分教師占有8歲～10學時進行專門的健美操教學，說明開魯高中健美操教學課時較少，安排不合理，不利于學生掌握技術動作。另外，絕大多數教師的教學方法單一，主要運用帶領法，強迫學生模仿教師的動作，雖然保證了學生的學習動作的連貫性，卻忽略了師生的情感交流，妨礙了學生展示自我的審美需求，不利于學生興趣的培養。另外，場地的缺乏，也使教學方法受到了一定的限制，

3.結語

3.1加大體育主管部門及領導對健美操課的重視力度

健美操是一種時尚運動，深受廣大高中學生的青睞，因此加大體育主管部門及領導對健美操課的重視力度，滿足高中學生對健美操運動的需求，加大場館建設與器材的設施投資力度，合理利用教學樓的空地，制作簡易的健美操教具，改善教學環境，為學生營造良好的教學氛圍，有利于健美操教學的開展。

3.2加強在職教師培訓工作

學校應加強在職教師培訓工作，提高教師隊伍的技能水平，優化健美操教師隊伍，注重非健美操專業的教師進行培訓。

3.3優化健美操教學

優化健美操教學，增加健美操上課學時，組織課外體育活動，使學生不斷提高對健美操的了解與認識，吸引更多的學生積極主動地參與健美操。學校定期組織健美操比賽，并規定參加比賽中男生的數量，激發男生對健美操的參與欲望。同時結合男女生的特點，科學合理地制定健美操內容，為女生制定一些形體健美操、爵士健美操和拉丁健美操，為男生制定一些街舞健身操和有氧搏擊操等，以滿足不同類別學生的生理與心理需求，使健美操得到普及與發展。

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