定期服用魚油無法延緩認知衰退

許多中老年人都有服用魚油的習慣，希望能依靠魚油中的主要成分Omega-3脂肪酸，預防心臟病、阿爾茨海默癥、視力衰退和其他老年病。但最新的一項研究顯示，Omega-3補充劑并不能延緩老年人的認知衰退。

科學家用5年時間對4000名老年人進行了跟蹤研究，這是對Omega-3補充劑的首批前瞻性研究之一。研究人員讓部分參與者服用Omega-3補充劑，其他人則每天服用安慰劑。研究結果顯示，實驗結束后兩組參與者的認知衰退程度相當。