如何上好中職的體育課

李 然

（晉城技師學院）

一、問題

上好一堂課是所有教學人員追求的目標，其實實質上說就是提高課堂的效率。教師要教得輕松但傾盡所有，學生要學得快樂，學有所成。這應該是教學的最大目標。但是，在教學過程中，尤其是中職體育課中出現了不少的問題還有待我們去解決。在多年的教學過程中，依照我的教學經驗以及學習研究，我認為在體育教學中出現的問題有以下幾個方面。

1.課堂無壓力，學生的學習積極性不高

在學生考試和就業壓力下，學生根本無暇顧及體育課。尤其在義務教育階段沒有形成良好的習慣。因為體育課在升學考試中，所占的分值比較小，學生就認為體育課不重要。沒有認識到體育課對自身成長與發展的重要性。在課堂教學的過程中，就出現了學生對體育學習的積極性不高，對體育學習不重視的情況。總是認為體育課就是自由活動課，對技能與理論的學習有抵觸情緒。

2.教師顧慮多，課堂教學沒有深入開展

體育課由于其學科特點，意外情況相對于其他課程來說比較多。一方面是由于學生體質的下降，在完成的過程中出現了身體的不適。另一方面是由于沒有正確的學習態度，表現出來的不屑一顧，造成自身對理論與技能不扎實。很多教師為了避免不必要的麻煩，就在很多知識點的講解上點到為止，沒有深入的練習與學習。

3.教學方法和學習方法適當

大多數的體育教師在講授課程的時候還是采用以往傳統的教學方式，還是在照著教材教授。在新理論的學習和運用上表現出了很大的滯后性。在課堂中沒有新的變化，沒有抓住學生的興趣點。當然學生的學習方法上也表現出了很多問題。沒有將理論和實踐很好的結合起來。大部分的時間里，理論知識與技能講解學生都沒有很好的聽，或者聽了也沒有運用到聯系和實踐中，致使學習的效果差強人意。

當然，很多學校還出現了教育設施差、教學課時少等情況，這些都是因校而異的。我再次就不一一熬述了。但是廣大教師可以這樣將問題一一的羅列出來，然后找到切實可以解決這些問題的方法，這樣“對癥下藥”似的做法可以改進教學效果。

二、措施

1.優化課堂氣氛，增加學生的興趣

增加學生的興趣，可以從幾個方面著手，但是我認為最重要的是要讓學生在思想上對體育加以重視，這樣才能調動起學生學習的積極性。在平時的教學過程中，我們要讓學生認識到體育學習對于學生生活和學習的重要性。說教式的灌輸學生是無法接受的。我們要舉一些生動的事例。這些事例要遵循兩個原則，一是榜樣性，要舉一些學生崇拜的名人的事例，如功夫巨星李連杰等；二是生活性，要將學生作為學生的事例，這樣學生更容易接受。當學生認識到體育學習的重要性以后，教師也不要急于大量教授，而要注意教學的節奏，在教學的過程中加入一些學生感興趣的元素。如在教學長跑的時候，可以引入電影中的橋段，增加學習的趣味性。這樣就能夠讓學生深入課堂中，這樣課堂氣氛就會濃烈，能夠調動起學生學習的激情。

2.精心組織課堂，強調樂趣和競爭

教師是課堂教學的引導者和組織者，在課堂教學中起著重要的作用。所以在教學中，教師要充分地了解學清，不可以由于課時安排緊張而急于求成，尤其是要充分了解學生的體質情況等，且不可不顧實際讓學生完成既定的教學目標。如果學生在完成教學目標上有困難，那么就要將目標分步驟、分階段的學習一步步地提高，且不可以急于求成。在教學技能與理論的講授上，也要循序漸進，逐步完成。在教學中，要適當地加入樂趣的東西，尤其是在講解枯燥無味的理論知識時，要將這些枯燥融入有趣的故事和內容中，吸引學生的注意力，讓學生學得開心。同時，學生好勝心強，加入一些競爭的內容，能夠更好地激發學生的潛能，促進學生的學習。

3.豐富評價內容，提高學生的成就感

教師對新知識的學習有很大的盲目性，雖然在教學內容和教學方式上，加入一些有趣的內容，能夠激發起學生的學習興趣，但是無法讓學生有持續的熱情。只有成就感才能保證學生有飽滿持續的學習熱情。教師在學生的心中就是知識學習的權威。在教學的過程中，教師對學生表現的反饋，能夠讓學生有成就感，能夠讓學生將精力投入到學習中。評價的方式有很多種，語言、形體或者一些物質的獎勵。很多生動的事例表明，教師一聲無聲的鼓勵，或許能夠成為學生一生上進的誘因。比如，美國的一個州長，在上學的時候就是教師一句“你一定能當州長”，從而促進了他一生努力。當然，評價的手段與方式要多樣化，激發起學生的榮譽感。

如何上好中職體育課還需要廣大教師積極的探索，需要在不斷的研究中積極地革新，在變中提升課堂教學效果。

［1］施渭妃.體育課的“味道”［J］.新課程：綜合版，2010（07）.

［2］文巖.如何上出高質量的體育課［J］.中國學校體育，2010（01）.