關于校園心理微電影在心理健康教育實踐中的運用探索

莫 婕

（浙江嘉興外國語學校）

校園心理微電影以特殊的形式把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱等情況，通過學生自編自演或觀看其他學生的表演，與心理健康教育融為一劇，使學生在輕松愉快的氣氛中學到一些解決心理問題的方法，從而改善人際關系，解決自己的心理困惑，獲得成長，這是學校開展學生心理健康教育的一種有效的教育輔導方式。

一、基于我校實際的幾點實踐

心理健康課是為了幫助學生解決在學習、生活、人際關系等方面的煩惱以及出現的諸多不適應的發展傾向，幫助他們減輕心理負擔，讓他們輕松學習。我校是一所普通民辦中學，筆者根據長期的跟蹤輔導、調查，結果發現，目前學生中普遍存在的心理困惑表現為以下幾方面：（1）情緒方面極不穩定，當其情緒喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁憂郁時，學習積極性低落，與別人難以相處。（2）意志方面，當其情感沖動時，自制力較差，當在學習中碰到困難、生活中遇到不順心的事時，就表現為悲觀、失望。（3）中學生進入青春期后，一些學生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，對于學習缺乏興趣和意志，還有青春期幻想與異性交往過密問題等。

根據當前學生心理困惑的現狀，筆者認為，在校園推廣普及校園心理微電影，讓學生把自己遇到的困難、煩惱、沖突等通過自編、自導、自演的形式反映出來，既能讓學生從中受到心靈上的啟迪，又能夠增進學生間的交流和友誼。此外，對于消除學生的心理困惑具有十分重要的現實意義。

筆者還認為，若用校園心理微電影這種團體輔導方式作為突破口，讓學生對心理輔導有更深入的了解和認識，可對學校心理健康教育進行如下一系列的嘗試。因為在我校，這些嘗試已取得初步成效。現將一些實踐總結如下。

1.將校園心理微電影運用于心理健康教育課堂

針對學生成長中的普遍問題，通過讓學生反思自己困惑的方式，讓他們把問題通過寫或說的形式表達出來，再以學生進行分組討論，每組選出一個具有代表性的問題，將這個問題演繹成心理微電影，并將自己對這個問題的思考和討論結果，即應對的方式滲透到影片里面。學生觀看之后，不僅參演學生，其他學生也要談自己的看法。例如，我曾經執教《學會親子溝通》一課，將平日與父母之間的溝通過程中所出現的問題，以及其中大家都認可的普遍性問題整理成情景劇，輔導學生在課前進行拍攝，后期經過剪輯、處理后在課堂中播放。整個過程，學生參與的積極性非常高，提出的問題也非常豐富。播放后，我又讓學生進行思考，從中獲得啟發，這種形式的活動，不僅體現學生的共性問題，更能加深學生對問題的體驗和思考，并能站在不同的角度看問題。

2.成形的校園心理微電影開啟學校心理健康教育的新方式

經過充分的準備和排練，既達到了校園心理微電影的演出目的，又使學生對其中的內容感觸頗深。正如前階段我校的首部校園微電影《懵》，以青春勵志為題材，以校園生活為素材，闡明了高中學子無論是愛情還是友情都需要理性對待。無論是參演的學生演員，還是觀看表演的學生觀眾，對劇中的內容感同身受。有個學生在看完《懵》之后寫道：“這部微電影大多是取材于我們身邊發生過的真實故事，也正是通過這樣的方式，才讓人感受到這部微電影的不同尋常之處。”

3.在主題班會中納入校園心理微電影

在對校園心理微電影的本質和作用有了清晰認識的基礎上，我校加強了心理微電影在主題班會中的滲透。首先，我們在每個班級設立心理委員，通過集中培訓，讓他們理解校園心理微電影的內涵和作用，充分調動他們在主題班會中的主動性。其次，通過評選的方式調動各班參與的積極性。我們將確定的主題范圍由各班按照要求和標準自行選擇后確定主題、策劃編劇，到最后的拍攝完成。從全校范圍內評選出優秀作品，學生參與的積極性很高。最后，通過學生反饋，評估校園心理微電影在主題班會中的實效。目前，幾乎每個班都采用播放心理微電影的形式，將問題表現得淋漓盡致。同時，引起了很多學生的思考。

4.校園心理微電影還可融洽師生關系，增進同學友誼

在我校，每一部作品從腳本的選材、策劃到編劇、扮演人物角色的演員、拍攝，制作，都是由師生共同參與完成，主要由學生自己承擔，心理老師給予指導和修改完善。在拍攝過程中，往往由于劇情需要，很多時候學生會邀請老師一同參與演出，有時雖然是個配角，但在無形當中增進師生感情。當然，在整個過程中，學生學會了彼此間的有效溝通與交流，即使出現問題、分歧時，始終有商有量，呈現在眼前的是一幅和諧的畫面。

二、校園心理微電影在學校有效運用中應注意的問題

校園心理微電影作為心理健康教育的一種新途徑和新形式，在實踐中我們體會到，在開展校園心理微電影活動過程需要注意以下幾點：（1）在注重表演效果的過程中，需關注校園心理微電影對學生內在發展和成長的作用。（2）不能只關注專門途徑的操作，更應該注意它在其他途徑中的滲透和融合，這樣不但能夠很好地促進其他教育活動，更能使這種形式富有生機地滲透于各種途徑之中。（3）不要過于傾向消極性問題的應對，還應該多考慮發展性問題的引導，從這個角度開展校園心理微電影活動是我們今后探索和發展的方向。

在探索與嘗試之中筆者認識到，在主題班會中融入校園心理微電影，通過讓學生自己演、自己看、自己悟，能更多地觸動學生的心靈，從而使學生的心理素質得到更好的提高。今后，筆者將繼續致力于這方面的研究探索，努力營造有利于學生心理健康成長的和諧環境。

［1］張超．談微電影的產生原因以及發展趨勢［J］.經濟研究導刊，2012（25）.

［2］莫雷．角色扮演技術在心理輔導中的應用：上［J］．學校心理健康教育，2000（9）.