新課標下的初中體育教學的實踐與探索

趙艷恒

【摘要】體育與健康課程標準的基本理念是：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異和不同需求，確保每一名學生受益。課程標準理念為體育教學改革指明了方向，作為體育教師應認真學習領悟新課改的精神，克服傳統教學模式的束縛，加大課程內容選擇與教學靈活性，實現由教師為中心向以學生為主的轉變，改變學生喜歡體育而不喜歡體育課的狀況，讓每一名學生從體育學習中受益。如何將體育課程標準落實到實處，我們做了一下嘗試，旨在尋求提高體育教學質量的方法和途徑。

【關鍵詞】體育 實踐 探索 途徑

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）04-0232-02

一、調動學生學習積極性，使學生主動參與教學

傳統的體育教學比較強調教師的教，學生只要跟著教師學就行，教學過程以教師為中心，學生處于被動消極的地位。體育課程標準強調“以學生發展為中心，重視學生主體地位”。因此，教學中我們要充分調動學生學習積極性，使他們積極主動地參與教學。

1.引導學生建立正確的學習動機

動機是實現目標的動力。通過體育理論的學習使學生了解體育與健康課的任務和目的，端正學習態度，明確學習目的。在教學中，無論教什么內容，都要讓學生明白：為什么練，有什么用，在什么情況下才能用得上，讓學生懂得練習的價值和好處，這是學生主動學習的力量源泉。例如：在耐久跑教學中，我們會讓學生知道耐久跑可以提高學生有氧耐力素質，是將來健身的主要手段，什么是正確的技術動作，如何克服極點現象和分配體力，怎樣才能提高成績等。只有這樣，才能變“要我練”為“我要練”，使教學過程真正成為積極主動、好學樂學的過程。

2.培養學生學習的興趣

學習興趣直接影響學習行為和效果，當學生對學習有興趣時，他們總能自覺主動積極的學習，不覺得學習是一種負擔，并從中獲得樂趣。因此，在教學中根據初中學生的興趣愛好，在教學內容的選擇上盡量滿足學生學習的需要，給學生留出自主練習的時間，學生可以根據自己的興卻愛好自主選擇練習項目；不斷改進教學方法如：采用游戲法、比賽法，提高練習的趣味性和娛樂性；不斷變化練習方式，使學生的練習不再枯燥無味；組織小型比賽，培養學生的競爭精神，使學生在激烈的比賽中，運用自己的技術技能、智慧和毅力去戰勝自我、戰勝對手，品嘗成功的喜悅。只有這樣，學生才能主動積極地參與教學。

二、對教材加以改造，提高練習的實效性和趣味性

以前的體育教學大綱，不同的年級規定了不同的教學內容，教師依據教學內容進行教學，而體育課程標準沒有給出具體的教學內容，強調“尊重教師和學生對教材的選擇性”， 同時也對選擇教學內容提出了以下要求：1.符合學生身心發展、年齡性別特征；2.運動形式活潑，能激發學習興趣；3.具有健身性、知識性和科學性；4.對增強體能、增進健康有較強的實效性；5.簡單易行。教師對教學內容有了自主選擇的空間，也對教師提出了更高的要求，必須根據學生特點、學校場地器材情況對教材進行加工，產生具體的教學內容，將教學內容作為達成學習目標的手段。

在選擇教學內容的過程中，我們做了以下嘗試：

1.熟悉教材，了解教材的價值和作用，教學中盡量多的安排對增進身心健康有積極作用的教材，如：發展耐力素質我們采用了定時跑、定距跑、折返跑、跳繩等多種形式的練習；發展速度素質可采用快速跑、接力跑等練習，發展力量素質可采用實心球、各種形式的跳躍練習、俯臥撐、立臥撐等；培養學生組織紀律性可采用隊列練習；培養學生競爭與協作的精神可采用籃球比賽和接力比賽等。

2.教學內容要符合初中學生的身體、心理特點，教師要了解學生的興趣愛好，學生喜歡才能全身心投入學習。例如：初中大部分男生都喜歡籃球，制定教學計劃時可多安排籃球課，而女生可安排健身操、跳繩、跳皮筋等項目。

三、不斷改進教學方法，提高教與學效果

“體育教學方法是為了完成教學任務，實現教學內容，教師所采用的教法和在教師指導下學生學法的相互作用的統一過程。”傳統的教學方法重視教師的教，重視教師的主導地位，而課程標準強調重視學生的主體地位，加強學生學法的指導和教法的研究。

1.加強對學生學法的指導

教學過程是師生交往、共同發展的過程。只研究教法不重視學法，不利于調動學生學習積極性和提高教學質量。因此，教學中要對學生進行學法的指導，引導學生學會學習。

（1） 培養學生自學、自練能力。教師指導學生看圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習。例如：指導學生看圖學習健身拳，讓學生看圖復習廣播操等。

（2）為學生營造合作學習的氛圍。體育教學的特征之一就是合作，無論是集體項目還是個人項目，學生在學習過程中都需要合作，教師可以讓學生相互觀察、相互指導、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量。例如：在實心球教學中，學生建立正確的技術概念后可采用相互指導糾正的方法，這樣既可以幫助同學糾正錯誤動作，又可以進一步加深對動作的理解。

2.加強教法的改革

科學合理地運用教學方法實施現教學目標的重要途徑，教師的教應有利于學生更好的學，在教學中我們主要采用了以下幾種教法：

（1）傳統的教學方法：不管體育教學如何改革，我們都離不開傳統教學方法，它在體育教學中具有舉足輕重的作用，如：講解示范法、練習法、游戲比賽法等。

（2） 探究式教學：教師先讓學生練習體會，然后教師提問，鼓勵學生積極思考，讓學生自己尋求解決問題的方法。例如：接力跑的起動時機、傳接棒技術、壘球游戲中如何合理運用技戰術、障礙跑的起跨距離等教學中采用了探究式教學法，取得了較好的效果。籃球教學中，可采用先讓學生玩，在學生玩得過程中學生會發現技術戰術的缺乏，教師在針對學生練習中出現的問題進行指導糾正，有利于提高教學效果。